Schlagwort: Vortrag

„Meine Art zu laufen“

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Frank Pachura erzählt am 21. April von seinen Abenteuern Der Ultraläufer und Marathonsammler Frank Pachura aus Welver möchte im Kraftwerk von Personal Trainer Jan Martens von „seinem“ Laufsport berichten. Angesprochen sind nicht nur geübte Laufsportler sondern auch Laufanfänger oder einfach Interessierte, denn die Prinzipien des Langlaufens sind auch auf den Alltag übertragbar. Dabei erzählt Pachura von seinen Laufabenteuern bei besonderen Läufen, so zum Beispiel vom längsten Lauf Weiterlesen [...]

Ein echter Olympiasieger

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... kommt nach Nordkirchen! Dieter Baumann läuft halt (weil... singen kann er nicht). „Ja klar, was sonst soll Dieter Baumann auch machen?“ (Außer vielleicht noch witzige Geschichten erzählen.) Doch am 29.4.2022 (20.00 Uhr) macht er im Forum der JCS-Gesamtschule in Nordkirchen beides: Er erzählt beim Laufen – auf einem Laufband. Auf der Bühne so noch nie dagewesen! Zunächst scheint es um einen 100-Kilometer-Lauf zu gehen, genauer, zu laufen. Aber schnell wird klar, es geht Dieter Weiterlesen [...]

Neue Rekorde und exzellente Stimmung

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... bei der Deutschen Meisterschaft im 24-Stunden-Trailrunning Vom 12. bis 13. Oktober wurde in Arnsberg die 7. Auflage des Events „TrailDorado – Die legendäre 24h Trailrunning Party“ inkl. der Deutschen Meisterschaft im 24-Stunden-Trailrunning (TRA) ausgetragen. Bis zum Schluss lieferten sich die Athleten auf einem sehr anspruchsvollen Rundkurs einen packenden Wettkampf.  Den Gesamtsieg sicherte sich bei den Herren Matthias Völkel mit absolvierten 168,51 km und 5.330 Höhenmetern. Bei Weiterlesen [...]

Abenteuervortrag

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… TRAIL THE WOLD am 27.06.2019 mit anschließendem Trail Workshop am 29.06.2019. Lasst euch am Donnerstag, 27. Juni ab 19:30 Uhr, erst mit atemberaubenden Bildern entführen und steigt dann am Samstag selber in die Traillaufschuhe. Wir freuen uns über jeden, der dabei ist! Ticketreservierung für 10 EUR unter dortmund@bunert.de. Das Ticket berechtigt zur Teilnahme am Traillaufworkshop am 29. Juni um 9 Uhr mit der Möglichkeit Traillaufschuhe von Salomon zu testen. Dabei kommen 5 EUR einem Weiterlesen [...]

Ein Laufverrückter erzählt

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... am 22. Februar von seinen Abenteuern Der Ultraläufer und Marathonsammler Frank Pachura aus Welver möchte im Studio der Personal Trainerin und Extremsportlerin Doreen Glomb von „seinem“ Laufsport berichten. Angesprochen sind nicht nur Laufwillige, denn die Prinzipien sind auf den Alltag übertragbar. Dabei erzählt er von seinen Laufabenteuern bei besonderen Läufen, so zum Beispiel vom längsten Lauf seines Lebens (230 km am Stück) und von seinem TV-Abenteuer in der Wüste Namib. Außerdem Weiterlesen [...]

Vortrag+ in Dortmund-Kirchlinde

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Am kommenden Freitagabend, 9. November, bin ich bei Lauffieber in Dortmund Kirchlinde zu Gast. Dort möchte ich ab 18:30 Uhr ein bisschen über den längsten Lauf meines Lebens erzählen. Anschließend drehen wir eine kleine Runde über 5 bis 6 Kilometer durch den Abend. Dabei könnt ihr dann die „berühmte“ Lichtmütze ausprobieren. 😉 Anmeldungen gerne an mich oder direkt an Helmut Bezani von Lauffieber Dortmund. Der Ablauf für den Vortrag und Stirnlampenlauf am 09. November 2018 ab 18:30 Weiterlesen [...]

Vortrag beim Team Camerone in Herne

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Am kommenden Mittwoch, 5. September 2018, findet in Herne der erste Ultrastammtisch statt. Hierbei geht es natürlich ums Laufen. Auch ums „lange Laufen“. Angesprochen dürfen sich aber nicht nur „Ultras“ sondern alle Läuferinnen und Läufer sowie Laufinteressierte fühlen. Es geht um 18 Uhr los, im Sportpark Wanne, Im Sportpark 20 in 44652 Herne. Auf Wunsch des Teams Camerone werde ich bei der Stammtisch-Auftaktveranstaltung ein bisschen von der TorTour de Ruhr und von meiner Vorbereitung Weiterlesen [...]

Motivation pur

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Es ist Dienstagabend, 24. April 2018. Zusammen mit Lauffreundin Tanja bin ich in der Rohrmeisterei in Schwerte zu einem Vortragsabend mit Jörg Löhr und Joey Kelly. Es ist rappelvoll und nicht nur wir sind gespannt auf einen interessanten Abend. Als Jörg Löhr die Bühne unter großem Applaus betritt, zieht er uns direkt in seinen Bann. Eine kurze Präsentation läuft auf einer Leinwand und sie endet mit den Worten: „So langsam wie heute wird die Welt sich nie wieder drehen!“. Ich stutze erst, Weiterlesen [...]

„Erfolg und Motivation in Zeiten der Veränderung“

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Exklusive Abendveranstaltung mit Jörg Löhr und Joey Kelly Ihr möchtet einen Abend erleben, den ihr nicht so schnell vergessen werdet? Dann kommt am Dienstag, 24. April 2018, in die Rohrmeisterei Schwerte. Jörg Löhr, der erfolgreichste Persönlichkeitstrainer in Europa, erwartet euch mit seinem Programm „Erfolg und Motivation in Zeiten der Veränderung“. Er wendet sein Persönlichkeitstraining bei mittelständischen Unternehmen, Großunternehmen und bei Spitzensportlern an. An diesem Abend Weiterlesen [...]

Extremsportler kommt zum Charity-Abend nach Mengede

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Nepal AG des HHG zeigt preisgekrönten Film Michele Ufer läuft den Marathon am Mount Everest oder 250 Kilometer in der Wüste. Beim Silvesterlauf geht er lieber spazieren. Im Mengeder Saalbau steht er Rede und Antwort. Die Namaste Nepal AG des Heinrich-Heine-Gymnasiums zeigt am Mittwoch, 21. Februar, im Saalbau Mengede den preisgekrönten Dokumentarfilm "Marathon am Mount Everest - die höchsten 42,195 km der Welt". Dr. Michele Ufer ist Extremsportler und Sportpsychologe, Mentalcoach und Weiterlesen [...]