Die Laufsaison nimmt Fahrt auf

Mit dem Start der Winterlaufserien sind die meisten Läufer am Anfang ihrer Frühjahrslauf-Vorbereitung. In Hamm und Duisburg standen die 10 km an. Kai Klimkiewicz lief in Duisburg starke 41:55 und wurde 16. der M50, Uta Doyscher-Lutz wurde für ihre 42:17 mit Platz 1 der W55 belohnt. Einstellig blieb auch Birgit Moik als Erste der W70 in 63:29. Beim ersten Lauf der Hammer Serie überzeugte Rainer Nauman in 42:46 als 14. der M55. Georg Brzyk blieb noch unter 45 Minuten, in 44:57 kam er auf Weiterlesen [...]

Starke Leistungen zum Jahreswechsel

Bei den beliebten Silvesterläufen gab es trotz geringerer Vereinsbeteiligung gute Ergebnisse. Am erfolgreichsten war Uta Doyscher-Lutz beim Traditionslauf Werl-Soest. Auf der 15 km Strecke über die B1 benötigte sie keine 65 Minuten, in 1:04:50 errang sie Platz 1 in der W55 und war als 20. Frau im Ziel. Unter 70 Minuten blieb Sergej Demykin, der als 13. der M55 1:06:12 Std. benötigte. Birgit Moik kam bei den Walkern nach 2:06:23 Std. ins Ziel und landete auf Platz 3 der W65. In Herne war Sven Weiterlesen [...]

Läufer spenden für Stiftung Kinderglück

Wie immer ist der dritte Samstag im Dezember ein Treffpunkt für die vielen Hobbyläufer am Ellberg. Dort richtete der Lauftreff Bittermark zum 262. Mal den Ruhrklippenlauf aus, im Dezember wieder in der Weihnachts – Edition. Rund 80 Sportler und Sportlerinnen folgten der Einladung zu den verschiedenen Laufangeboten. Zu der klassischen 25 km Runde ist in den Jahren auch die 15 km Schnupperrunde und ein 10 km Walkingangebot gekommen. Pastor und LTB-Mitglied Hans-Jürgen Drechsler mit besinnlichen Weiterlesen [...]

Einmal übern Teich

Einer der nach Teilnehmern größten Marathons der Welt findet immer am ersten Novembersonntag in New York statt. Zu den gut 51000 Finishern gehörte auch Holger Meyer. Trotz einem verletzungsbedingten Trainingsrückstand wagte er die Teilnahme unter dem Motto Hauptsache ankommen. Das ist ihm gelungen, unterwegs war auch noch Zeit zu einem Plausch mit der Polizei in der Bronx. Nach 5:12:06 überquerte er die Ziellinie am Centralpark und kann stolz die Finisher-Medaille präsentieren! Sarah Bialek Weiterlesen [...]

Aktion „Lauf mit uns!“

Die zweite Auflage des „Schnupperlaufs“ der Aktion „Lauf mit uns!“ wurde am Mittwoch gestartet. Gastgeber war der Lauftreff Wischlingen, der 3 Strecken zum Laufen sowie 1 Strecke zum Walken anbot. Unter Führung erfahrener Mitglieder der Lauftreffs ging es über 12, 10 und 5 km Laufen sowie 5 km Walken um den Revierpark. Rund 70 Sportler*innen fanden den Weg zum Solebad und hatten viel Spaß auf ihren Runden. Erfreulicherweise waren auch Neulinge, die noch in keinem Lauftreff sind, gekommen. Am Weiterlesen [...]

Guter Start in den Herbst

Siege in den Altersklassen für Sarah Bialek und Tillmann Goltsch beim Sparkassen Halbmarathon am Phoenixsee. Die beiden Athleten des LT Bittermark bewiesen ihre Ausdauer-Schnelligkeit und erkämpften sich als jeweils Gesamt Zweite den Sieg in ihrer AK. Tillmann Goltschwar mit 1:17:06 in der M45 vorne, Sarah Bialek in der W30 in 1:30:33. Auch Jörg-Peter Zöllner konnte sich über den Sieg in der M70 freuen, dort war er in 2:07:22 nicht zu schlagen. Gut dabei waren auch Kai Klimkiewicz in 1:39:15 Weiterlesen [...]

Die Langstreckler des LT Bittermark

Die Imponierendste Leistung lieferten am letzten Wochenende in Berlin Marcel Zöllner und Marc Täuber ab. Beide absolvierten den Mauerweglauf in Berlin, der über 161 km auf der ehemaligen Sperranlagen-Trasse verläuft. Marcel ist Wiederholungstäter und erreichte in diesem Jahr sein bestes Ergebnis. Bereits nach 20:07:28 Std. erreichte er das Ziel als 25. Mann und 9. der M40. Vereinskollege Marc Täuber war 24:20:35 unterwegs und folgte auf Platz 34 der M40. Herzlichen Glückwunsch, alleine das Weiterlesen [...]

Trainingsauftakt für die Herbstläufe

Am Donnerstag trafen sich interessierte Läuferinnen und Läufer auf Einladung des LT Bittermark, um sich in den nächsten Wochen auf die Wettbewerbe im Herbst vorzubereiten. Dabei kann gewählt werden, ob es 10 km oder ein Halbmarathon sein soll. Auch die gewünschten Zielzeiten werden berücksichtigt. Vorgeschlagene Läufe sind der wieder stattfindende Hoeschparklauf am 23.09. (10 km) oder Köln am 01.10. bzw. Phoenixsee am 03.10.2023 (HM). Interessierte, die am heutigen Abend verhindert waren, Weiterlesen [...]

Gute Zeiten im Juni

Vordere Plätze gab es für die Läufer mit dem roten Renner auch wieder in Kirchlinde beim Friedenslauf. So konnte Sonja Richter die 5 km in der W40 in 28:08 für sich entscheiden und lief somit eine pers. Bestzeit auf dieser Strecke. Im Halbmarathon ließ sich Sven Block in der M45 nicht vom Sieg abhalten, den erreichte er in 1:23:37. Gerne wäre er auch im Gesamtklassement aufs Podest gekommen, da musste er sich mit Platz 4 begnügen. Rainer Naumann kam in der gut besetzten M55 in 1:33:39 auf Weiterlesen [...]

Rückblick auf die letzten Wochen

Die Athleten und Athletinnen des LT-Bittermark waren bei vielen Läufen in der Region vertreten: Der Paderborner Osterlauf brachte bei seiner 75. Austragung auf der 10 km Strecke einen 11. Platz in der W40 für Patricia Welcher mit, sie war in 0:50:29 im Ziel. Beim Osterlauf in Köln rannte Sergej Demykin auf den 1. Rang in der M55. Den Halbmarathon finishte er in beachtlichen 1:33:25. Den gleichen Platz in der M55 beim Halbmarathon belegte Rainer Naumann beim Lauf um die Aggertalsperre. er wurde Weiterlesen [...]