Nach dem Venloop im März, bei dem Sarah Bialek in 1:29:01 und Rainer Naumann in 1:33:19 mit starken Halbmarathonzeiten glänzten, begann für viele Sportler der Feinschliff für die Marathons in Hamburg und den nun im Mai stattfindenden in Duisburg. In Hamburg konnte Jonas Lenz die 3-Stunden-Marke knacken und lief nach 2:58:37 über die Linie. Sarah Bialek glänzte mit pers. Bestzeit, 3:21:14 zeigte die Uhr am Ende für sie. Auch Michael Rezmer lief pers. Bestzeit in 3:54:44. In Duisburg gab es Weiterlesen [...]

In den letzten Wochen ging es Schlag auf Schlag mit den Wettbewerben. Der Langstreckler Sergej Demykin holte sich in Bertlich beim Marathon den Sieg in der M60 in 3:47:32. Beim 5 km Lauf traten Nele und Mareike Kiliszek an. Dabei konnte Nele in der WJU12 den 3. Platz belegen in 0:27:18, Mareike holte sich Platz 2 in der W40 in 0:27:43. Die Winterlaufserien in Duisburg und Hamm kamen zu ihrem Ende. Beim letzten Lauf in Hamm war Rainer Naumann in 1:32:41 schnellster Bittermärker und landete auf Rang Weiterlesen [...]

Mit dem Start der Winterlaufserien sind die meisten Läufer am Anfang ihrer Frühjahrslauf-Vorbereitung. In Hamm und Duisburg standen die 10 km an. Kai Klimkiewicz lief in Duisburg starke 41:55 und wurde 16. der M50, Uta Doyscher-Lutz wurde für ihre 42:17 mit Platz 1 der W55 belohnt. Einstellig blieb auch Birgit Moik als Erste der W70 in 63:29. Beim ersten Lauf der Hammer Serie überzeugte Rainer Nauman in 42:46 als 14. der M55. Georg Brzyk blieb noch unter 45 Minuten, in 44:57 kam er auf Weiterlesen [...]

Bei den beliebten Silvesterläufen gab es trotz geringerer Vereinsbeteiligung gute Ergebnisse. Am erfolgreichsten war Uta Doyscher-Lutz beim Traditionslauf Werl-Soest. Auf der 15 km Strecke über die B1 benötigte sie keine 65 Minuten, in 1:04:50 errang sie Platz 1 in der W55 und war als 20. Frau im Ziel. Unter 70 Minuten blieb Sergej Demykin, der als 13. der M55 1:06:12 Std. benötigte. Birgit Moik kam bei den Walkern nach 2:06:23 Std. ins Ziel und landete auf Platz 3 der W65. In Herne war Sven Weiterlesen [...]

Wie immer ist der dritte Samstag im Dezember ein Treffpunkt für die vielen Hobbyläufer am Ellberg. Dort richtete der Lauftreff Bittermark zum 262. Mal den Ruhrklippenlauf aus, im Dezember wieder in der Weihnachts – Edition. Rund 80 Sportler und Sportlerinnen folgten der Einladung zu den verschiedenen Laufangeboten. Zu der klassischen 25 km Runde ist in den Jahren auch die 15 km Schnupperrunde und ein 10 km Walkingangebot gekommen. Pastor und LTB-Mitglied Hans-Jürgen Drechsler mit besinnlichen Weiterlesen [...]

Einer der nach Teilnehmern größten Marathons der Welt findet immer am ersten Novembersonntag in New York statt. Zu den gut 51000 Finishern gehörte auch Holger Meyer. Trotz einem verletzungsbedingten Trainingsrückstand wagte er die Teilnahme unter dem Motto Hauptsache ankommen. Das ist ihm gelungen, unterwegs war auch noch Zeit zu einem Plausch mit der Polizei in der Bronx. Nach 5:12:06 überquerte er die Ziellinie am Centralpark und kann stolz die Finisher-Medaille präsentieren! Sarah Bialek Weiterlesen [...]

Siege in den Altersklassen für Sarah Bialek und Tillmann Goltsch beim Sparkassen Halbmarathon am Phoenixsee. Die beiden Athleten des LT Bittermark bewiesen ihre Ausdauer-Schnelligkeit und erkämpften sich als jeweils Gesamt Zweite den Sieg in ihrer AK. Tillmann Goltschwar mit 1:17:06 in der M45 vorne, Sarah Bialek in der W30 in 1:30:33. Auch Jörg-Peter Zöllner konnte sich über den Sieg in der M70 freuen, dort war er in 2:07:22 nicht zu schlagen. Gut dabei waren auch Kai Klimkiewicz in 1:39:15 Weiterlesen [...]

Die Imponierendste Leistung lieferten am letzten Wochenende in Berlin Marcel Zöllner und Marc Täuber ab. Beide absolvierten den Mauerweglauf in Berlin, der über 161 km auf der ehemaligen Sperranlagen-Trasse verläuft. Marcel ist Wiederholungstäter und erreichte in diesem Jahr sein bestes Ergebnis. Bereits nach 20:07:28 Std. erreichte er das Ziel als 25. Mann und 9. der M40. Vereinskollege Marc Täuber war 24:20:35 unterwegs und folgte auf Platz 34 der M40. Herzlichen Glückwunsch, alleine das Weiterlesen [...]

Am Donnerstag trafen sich interessierte Läuferinnen und Läufer auf Einladung des LT Bittermark, um sich in den nächsten Wochen auf die Wettbewerbe im Herbst vorzubereiten. Dabei kann gewählt werden, ob es 10 km oder ein Halbmarathon sein soll. Auch die gewünschten Zielzeiten werden berücksichtigt. Vorgeschlagene Läufe sind der wieder stattfindende Hoeschparklauf am 23.09. (10 km) oder Köln am 01.10. bzw. Phoenixsee am 03.10.2023 (HM). Interessierte, die am heutigen Abend verhindert waren, Weiterlesen [...]