Schlagwort: Ultra

Der Ruf der alten Mauern

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... klingt irgendwie gespenstisch Am 26. September 2026 fand die Premiere des "Ruf der alten Mauern" statt. Dabei handelt es sich um ein Laufevent von Katjas Laufzeit im Westerwald, bei dem es gilt, eine eigene Streckenführung zu bestimmten Koordinaten zu kreieren und diese dann eigenständig abzulaufen. Die Koordinaten befinden sich jeweils an Burgen oder Schlössern. So gehen beim Startschuss die Läufer und Wanderer auf die Reise und folgen dem Ruf der alten Mauern, aber jeder auf seinem eigenen Weiterlesen [...]

Am 13. Dezember gibt’s wieder Glühwein

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Glühweinmarathon & Glühweinlauf Dortmund 2026 Wenn die Tage kürzer werden und der Duft von Zimt und Nelken durch Dortmund zieht, schnüren wir wieder die Laufschuhe. Am Sonntag, 13. Dezember 2026 (3. Advent) laden die Endorphinjunkies Dortmund zum Glühweinmarathon und Glühweinlauf ein. Hier geht es nicht um Bestzeiten oder den Blick auf die Uhr, sondern um das gemeinsame Erlebnis. Wir laufen als Gruppe, das Ankommen steht im Vordergrund und wir lassen niemanden zurück. Mitmachen kann Weiterlesen [...]

Tausende Mammuts in Stuttgart

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim Mammutmarsch Stuttgart Der Mammutmarsch Stuttgart läuft am 12. September 2026. Tausende Mammuts gehen auf die drei Strecken über 30 km, 42 km und 60 km. Auf der Ultrastrecke über 60 km sind wir dabei und genießen das schöne Wetter, die Weinberge, unendliche Treppenstufen und die 1100 Höhenmeter. 😉 Viel Spaß beim Mitlaufen.  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

141 Kilometer in einer Woche

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Unser Lauf-Rückblick Was für eine Woche! Kerstin und ich haben bei dem heißen, sommerlichen Wetter die Laufschuhe richtig glühen lassen und insgesamt 141 Kilometer sowie mehr als 2.000 Höhenmeter gesammelt. Es war abwechslungsreich, landschaftlich wunderschön und ehrlicherweise auch ganz schön anspruchsvoll. Montag (15 km): Den Auftakt machte eine feine 15-Kilometer-Runde nach Soest. Die Motivation war hoch, was nicht zuletzt an der wohlverdienten Zielverpflegung lag: Das leckere Weiterlesen [...]

Bis zu 50 km

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim Lüner Lippeauen Ultra Am 11. Juli 2026 läuft zum 3. Mal der Lüner Lippeauen Ultra. Dabei läuft man auf einer 7,15 km langen Runde durch die Lippeauen... so viele Runden, wie man mag. Der Erlös der Veranstaltung sowie die eingegangenen Spenden gehen an das HOSPIZ „Am Wall“ in Lünen. Laufen und Gutes tun... so soll es sein. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Marsch mit Aussicht

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim EIFEL 70K Beim Marsch mit Aussicht in und um Rheinbach kann man 50 km oder 70 km durch die tolle Eifellandschaft marschieren. Der Name ist Programm... die tollsten Aussichten tauchen immer wieder unerwartet auf. Viel Spaß beim Mitmarschieren auf unserem bisher längsten Marsch. 🙂 Mehr auf https://marsch-mit-aussicht.de/  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Laufen bis ans Limit

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... bei der Adieu Edition der TorTour de Ruhr 6 Monate Training liegen hinter uns und jetzt ist der Tag X endlich da: Pfingsten. Alle zwei Jahre geht es an Pfingsten an die Ruhr. Nun im Jahr 2026 zum letzten Mal. Es läuft die "Adieu Edition" der TorTour de Ruhr. Kerstin möchte diese letzte Gelegenheit nutzen, die kompletten 230 km zu absolvieren. Wenn ihr mögt... lauft und leidet mit...  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Ein Ring, sie zu knechten

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Marathon-Doppeldecker auf dem Sauerlandring Der Sauerlandradring ist 84 km lang und verbindet die Städte Fredeburg, Eslohe, Fretter, Finnentrop, Lennestadt und Schmallenberg. Ein Großteil der Strecke befindet sich auf alten Bahntrassen, so dass man fast überall autofrei radeln oder laufen kann. Ein Highlight der Strecke ist der rund 700 m lange Fledermaustunnel. Wir nutzen die große Runde für einen Marathondoppeldecker. Viel Spaß beim Mitlaufen.  Mehr Laufvideos Weiterlesen [...]

Rund um Dortmund nonstop

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Der 100er der Endorphinjunkies Dortmund Am 28. März 2026 veranstalten die Endorphinjunkies Dortmund einen 100 km langen Ultra auf dem Wanderweg "Rund um Dortmund". Für Kerstins TorTour-Vorbereitung der nächste Schritt in Richtung Pfingsten. Viel Spaß beim Mitlaufen und Mitrutschen. 😉 Mehr Infos findet ihr hier...  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Rund um Welver und Hamm

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... geht es beim Welveraner Hammer 100 Kerstins Training für die 230 km lange TorTour de Ruhr an Pfingsten 2026 läuft auf Hochtouren. Nach etlichen Marathons in den letzten Monaten folgt nun am 14. März 2026 der erste richtig lange Ultra über 100 km. Wir verbinden dafür die Marathon-Route rund um Welver mit der Marathonrunde in Hamm. Gemeinsam mit einigen Lauffreunden stellen wir uns der Aufgabe, diese lange Strecke bei Dauerregen und wenigen Grad über Null zu bewältigen. Viel Spaß beim Weiterlesen [...]