Schlagwort: Pachura

14 km rund um Welver

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... auf dem Rundwanderweg mit dem "W" Rund um Welver verlaufen mehrere unterschiedlich lange Wanderwege. Der längste Rundwanderweg ist der mit einem "W" gekennzeichnete und gut 14 km lange "Rund um Welver". Nicht zu verwechseln mit unserem Rund-um-Welver-Marathon, dem ruWel. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Unterwegs im Zeichen des Friedens

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... zwischen Münster und Osnabrück Zum Ende des 30-jährigen Kriegs wurden 1648 in Münster und in Osnabrück die Friedensverhandlungen geführt. Der Westfälische Frieden war damit geschlossen. Zwischen den beiden Städten pendelten damals Kuriere mit wichtigen Unterlagen. Auf ihrem Weg entstand danach ein Wanderweg: der Friedensweg. Markiert ist der Weg mit einem X und der Jahreszahl 1648. 375 Jahre später findet am Pfingstmontag auf dem Friedensweg ein Ultramarathon statt. 75 km lang und Weiterlesen [...]

Ein schöner Abend

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... war es für uns in Oberhausen Rund 3000 Läuferinnen und Läufer gehen in diesem Jahr beim VIACTIV Firmenlauf Oberhausen an den Start. Die Strecke des Firmenlaufs ist außergewöhnlich schön. Sie verläuft am Rhein-Herne-Kanal entlang, über coole, wippende Brücken und in der Nähe des CentrOs, den Gasometer immer fest im Blick. Bei bestem Laufwetter und guter Stimmung haben wir als Team des Ausbildungszentrums der Bauindustrie in Oberhausen den Lauf und den Abend als ganzes sehr genossen. Viel Weiterlesen [...]

Zur Besinnung kommen

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... kann man auf der Börde Brücke zwischen Soest und Werl Zwischen Soest und Werl gibt es seit 2023 einen neuen Pilgerweg: die Börde Brücke. Sie verbindet über eine wunderschöne und fast autofreie Strecke von gut 23 Kilometern die Wiesenkirche in Soest mit der Wallfahrts Basilika in Werl. Der Pilgerweg verläuft so, dass er alle Kirchen zwischen Soest und Werl berührt. So bleiben viele Möglichkeiten für Pausen und zur Besinnung. Beim Pilgern ist der Weg das Ziel. Nicht das Ankommen. Der Weiterlesen [...]

Das ENERGETIX-Team läuft

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim Gutenberg Marathon Mainz für den guten Zweck Am 7. Mai 2023 startet zum 21. Mal der beliebte Gutenberg Marathon Mainz. Das Team von ENERGETIX ist wieder mit vielen Läuferinnen und Läufern dabei und sammelt dabei 2,- € pro gelaufenen Kilometer für die Hugo Tempelmann Stiftung. Auch Joey Kelly lässt es nicht nehmen, wieder mit an Bord zu sein. Wie in den letzten Jahren auch sind wir gerne mit dabei und laufen für den sehr guten Zweck. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr Informationen Weiterlesen [...]

Erst Nebel, dann Sonne

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim 1. 6h-Lauf Riesenbeck am Torfmoorsee Zum ersten Mal startet am 6. Mai 2023 am Torfmoorsee in Hörstel bei Riesenbeck der Riesenbecker 6h-Lauf. Auf einer 2100 m langen Strecke geht es sechs Stunden lang Runde um Runde am Seeufer entlang. Wir sind bei der ersten Ausgabe dabei und kommen zu dem Ergebnis: Premiere geglückt. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr Informationen auf https://riesenbecker-6stundenlauf.de (Foto von Silke Schröer... https://www.silke-schroeer.de/)  Mehr Weiterlesen [...]

6 Stunden an der Wakenitz

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim 9. Internationalen 6h-Lauf Lübeck Die neunte Ausgabe des Internationalen 6-Stunden-Laufs Lübeck findet am 29. April 2023 statt. Gut 50 Läuferinnen und Läufer drehen bis zu sechs Stunden lang ihre Runden im Drägerpark an der Wakenitz in Lübeck. Die einen laufen sehr ambitioniert, die anderen sehen das Ganze eher als Event zum Genießen und natürlich zum Bewegen. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr Informationen auf https://my.raceresult.com/200892/info  Mehr Weiterlesen [...]

Marathon in schwatzgelb

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim 20. Deutsche Post Marathon Bonn Zum 20. Mal startet am 23. April 2023 der Deutsche Post Marathon Bonn. Zweimal geht es dabei über eine Halbmarathonrunde aufgeteilt auf beide Rheinseiten. Der Namenssponsor „Deutsche Post“ verspricht einen Marathon in den Farben Schwarz und Gelb. Da müssen wir natürlich hin. 😉 Viel Spaß beim Mitlaufen.  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

58 km auf Fehmarn

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Unser erster Ultra in 2023 Unser erster Ultramarathon im Jahr 2023 ist selbstgestrickt und verläuft über 58 km auf der Ostseeinsel Fehmarn. Wir haben viele sehenswerte Punkte in der Strecke miteingebaut. Außerdem waren wir sogar in "Schwanitz". 😉 Viel Spaß beim Mitlaufen.  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Zu Besuch bei Pater Tobias

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim 2. Gottfried Marathon im Schloss Cappenberg Seelsorger, Spendensammler, Motivator, Coach und Leistungssportler... all' das ist Pater Tobias Andreas Breer. Und für viele Menschen auch noch viel mehr. Eben der Marathon-Pater. Am 19. März 2023 lädt Pater Tobias auf das Schloss Cappenberg zum 2. Gottfried Marathon ein. Vier Runden durch und rund um das Schloss müssen dafür gelaufen werden. Wir freuen uns darüber, dass wir dabei sein dürfen. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr über Weiterlesen [...]