Der Crosslauf Welver feiert Jubiläum

Am 21. Januar 2024 feiert der Crosslauf Welver Jubiläum. Zum 10. Mal läuft es wieder durch dick und dünn. Von 3000 m bis 13.000 m könnt ihr euch auf verschiedenen Streckenlängen durch die Welveraner Wälder kämpfen. Und auch für Kinder und Jugendliche sind Distanzen dabei. Hier könnt ihr euch richtig austoben. Viel Spaß dabei. 🙂 Mehr auf www.welvercrosslauf.de  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem   Weiterlesen [...]

Neustart für den Crosslauf Welver

Am 22. Januar 2023 geht der Crosslauf Welver wieder an den Start. Nach zwei Jahren Coronapause läuft es wieder durch dick und dünn. Von 2900 m bis 12.500 m könnt ihr euch auf verschiedenen Streckenlängen durch die Welveraner Wälder kämpfen. Viel Spaß dabei. 🙂 Mehr auf www.welvercrosslauf.de Weiterlesen [...]

6 Stunden lang

... ging es durch den Werler Stadtwald Zum vierten Mal startet am 17. September 2022 im Werler Stadtwald der 6-Stunden-Lauf Werl. Rund 100 Läuferinnen und Läufer gehen auf die 7,5 km lange Runde, die mit ordentlichen Anstiegen und Trailpassagen gespickt ist. Nach sechs Runden ist der Marathon komplett, aber ein Anspruchsvoller mit 800 Höhenmetern. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

Im Land der Schängel

Am Deutschen Eck bei bestem Laufwetter Das Schängelland ist die Gegend rund um Koblenz. Dort läuft am 27. Februar 2022 der 1. Schängelland Ultra über 50 km. Der Veranstalter Benni empfiehlt das Mitführen von Fotoapparaten und Kameras, da es unterwegs viel zu sehen gibt. Da sind wir natürlich genau richtig. 🙂 Viel Spaß beim Mitlaufen. Mehr auf https://schaengelland.de/veranstaltungen/ultramarathon/  Mehr Laufvideos findest Du auf Weiterlesen [...]

35 km mit nassen Mauken

"Knapp 35 km rund um Wermelskirchen" - Schnadeweg-Challenge Lauf 2 in 2022 Unser zweiter Lauf der Schnadeweg-Challenge 2022: der Rundwanderweg rund um Wermelskirchen mit knapp 35 km Länge und ca. 1000 Höhenmetern. Auf der Runde überquert man zigmal Flüsse und Bäche. Nur die letzte Brücke... die fehlt. 🙂 Um an der Schnadeweg-Challenge in die Wertung zu kommen, muss man als Läufer sechs von zwölf angebotenen "Rund-um..."-Wanderwegen ablaufen. Nach der Beschilderung oder nach dem GPX-Track. Weiterlesen [...]

Schlammbad inklusive…

DEISTERsoft45 22. Januar 2022... zum ersten Mal fand rund um den Deister in der Nähe von Hannover der DEISTERhart72 statt, inklusive einer "weicheren" Variante: dem DEISTERsoft45. Uns reichte die mit 800 Höhenmetern ausgeschriebene Softversion, wobei wir vor dem Start noch nicht wussten, dass die Höhenmeter nicht die Herausforderung waren. Die vor lauter Schlamm teilweise kaum belaufbare Strecke stellte uns und die anderen Teilnehmer vor große Herausforderungen. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Weiterlesen [...]

Auf dem Räuke Weg

"Knapp 25 km rund um Kierspe" - Schnadeweg-Challenge Lauf 1 in 2022 Unser erster Lauf der Schnadeweg-Challenge 2022: der Räuke Weg rund um Kierspe mit knapp 25 km Länge und ca. 600 Höhenmetern. Wenn man den Weg im Uhrzeigersinn wandert oder läuft, weist der Schnabel des Rauks den Weg. Andersherum braucht man unbedingt den Track. Um an der Schnadeweg-Challenge in die Wertung zu kommen, muss man als Läufer sechs von zwölf angebotenen "Rund-um..."-Wanderwegen ablaufen. Nach der Beschilderung Weiterlesen [...]

Mal wieder ohne Stirnlampe

"Rund um Schalksmühle" - Schnadeweg-Challenge Lauf 6 Unser letzter Lauf der Schnadeweg-Challenge für dieses Jahr... Rund um Schalksmühle mit 49 km und rund 1200 Höhenmetern. 😉 Um an der Schnadeweg-Challenge in die Wertung zu kommen, muss man als Läufer sechs von zwölf angebotenen "Rund-um..."-Wanderwegen ablaufen. Nach der Beschilderung oder nach dem GPX-Track. Alle angebotenen Strecken befinden sich im Bergischen Land oder im Sauerland. Es gibt also immer waldreiche Naturstrecken mit ordentlich Weiterlesen [...]

58 km ohne Gummistiefel

Der Wappenweg "Rund um Ennepetal" - Schnadeweg-Challenge Lauf 5 Unser nächster Lauf der Schnadeweg-Challenge... Rund um Ennepetal mit 58 km und rund 1800 Höhenmetern (und mit Schlamm ohne Ende). 😉 Um an der Schnadeweg-Challenge in die Wertung zu kommen, muss man als Läufer sechs von zwölf angebotenen "Rund-um..."-Wanderwegen ablaufen. Nach der Beschilderung oder nach dem GPX-Track. Alle angebotenen Strecken befinden sich im Bergischen Land oder im Sauerland. Es gibt also immer waldreiche Weiterlesen [...]