Kategorie: Laufvideos

Die HenneseeSchleife

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... des SauerlandRadrings Der SauerlandRadring hat eine zusätzliche Nordschleife als Erweiterung: die ca. 40 km lange HenneseeSchleife. Eine Woche nach unserem Marathondoppeldecker auf dem SauerlandRadring erlaufen wir diese ebenfalls sehr schöne Runde mit dem Hennesee als Highlight. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Ein Ring, sie zu knechten

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Marathon-Doppeldecker auf dem Sauerlandring Der Sauerlandradring ist 84 km lang und verbindet die Städte Fredeburg, Eslohe, Fretter, Finnentrop, Lennestadt und Schmallenberg. Ein Großteil der Strecke befindet sich auf alten Bahntrassen, so dass man fast überall autofrei radeln oder laufen kann. Ein Highlight der Strecke ist der rund 700 m lange Fledermaustunnel. Wir nutzen die große Runde für einen Marathondoppeldecker. Viel Spaß beim Mitlaufen.  Mehr Laufvideos Weiterlesen [...]

120 Runden auf Wilhelmstein

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... im Steinhuder Meer Den Insel-Marathon auf der Insel Wilhelmstein im Steinhuder Meer hat es ganz lange nicht mehr gegeben. Jetzt gab es die Neuauflage am 25. April 2026, bei der wir sehr gerne mit dabei waren. 120 Runden a 351,70 m ergaben auf dem kleinen Eiland einen Marathon. Mal wieder was ganz Besonderes und Verrücktes. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr bei RaceResult...  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Laufend Waldbaden

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... in Bad Lippspringe Marathonsammler Bernd Neumann lädt zum Heilwald Marathon ein. Wir sind gerne dabei und genießen die tolle Atmosphäre im Heilwald von Bad Lippspringe. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr auf https://www.marathonsammlerberndneumann.com/  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Der Schweinehund war stärker

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim 25. Rhein-Herne-Kanal-Marathon Am 12. April 2026 läuft die Jubiläumsveranstaltung des Rhein-Herne-Kanal-Marathons in Essen. Wir haben "eigentlich" vor, als TorTour-Training unseren dritten 100er in diesem Jahr zu laufen. Aber... seht selbst. 🤷‍♂️ Trotzdem oder gerade deswegen viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr Infos findet ihr hier...  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Laufgedöns #2

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Wie oft lauft ihr eigentlich pro Woche? Die Antwort auf diese Frage findet ihr in unserem zweiten Laufgedöns-Video. Aufgrund vieler Nachfragen beantworten wir eure Fragen mit dieser Video-Reihe. Falls ihr noch weitere Fragen zum Thema "Laufen" an uns habt, immer her damit. 😉 Hier findet ihr weitere Videos unserer Laufgedöns-Reihe. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Rund um Dortmund nonstop

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Der 100er der Endorphinjunkies Dortmund Am 28. März 2026 veranstalten die Endorphinjunkies Dortmund einen 100 km langen Ultra auf dem Wanderweg "Rund um Dortmund". Für Kerstins TorTour-Vorbereitung der nächste Schritt in Richtung Pfingsten. Viel Spaß beim Mitlaufen und Mitrutschen. 😉 Mehr Infos findet ihr hier...  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Laufgedöns #1

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Mit welcher Pace laufen wir Ultras? Die Antwort auf diese Frage findet ihr in unserem ersten Laufgedöns-Video. Aufgrund vieler Nachfragen beginnen wir mit diesem Video eine Reihe von Antwort-Videos. Falls ihr noch weitere Fragen zum Thema "Laufen" an uns habt, immer her damit. 😉 Hier findet ihr weitere Videos unserer Laufgedöns-Reihe. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]

Rund um Welver und Hamm

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... geht es beim Welveraner Hammer 100 Kerstins Training für die 230 km lange TorTour de Ruhr an Pfingsten 2026 läuft auf Hochtouren. Nach etlichen Marathons in den letzten Monaten folgt nun am 14. März 2026 der erste richtig lange Ultra über 100 km. Wir verbinden dafür die Marathon-Route rund um Welver mit der Marathonrunde in Hamm. Gemeinsam mit einigen Lauffreunden stellen wir uns der Aufgabe, diese lange Strecke bei Dauerregen und wenigen Grad über Null zu bewältigen. Viel Spaß beim Weiterlesen [...]

Schritt für Schritt

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... 42 km rund um Paderborn 42 km lang ist der Marsch von "Schritt für Schritt" rund um Paderborn. Start und Ziel ist am Lippesee und unterwegs geht es durch das winterliche Paderborner Land. Eis und Schnee auf der Strecke machen das Marschieren nicht unbedingt leichter, aber für Ende Januar spielt das Wetter wunderbar mit. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr auf https://www.schrittfuerschritt.org/  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem Weiterlesen [...]