25 km an der Seseke

Von Bönen-Flierich nach Lünen verläuft das Flüsschen Seseke. 25 km lang wird es begleitet vom Seseke-Weg, einem schönen Wander- und Radweg, der sich immer flussnah durch die Grünflächen von Bönen, Kamen und Lünen schlängelt. Wir genießen die schöne Strecke und die Kunst am Wegesrand. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr Informationen auf www.seseke-weg.de Mehr Laufvideos findest Du auf Weiterlesen [...]

“Gasthaus statt Bank”-Lauf des LTB

In einer Zeit, in der mehr Laufveranstaltungen abgesagt werden als stattfinden, haben sich die Verantwortlichen des LT Bittermark überlegt, wie sie ihre Mitglieder zu einem virtuellen Wettbewerb anregen können und gleichzeitig anderen damit helfen zu können. Herausgekommen sind Strecken zum Laufen oder Walken, zu denen sich die SportlerInnen des LTB anmelden konnten. Pro Kilometer wurde eine "Startgebühr" von 0,50 € fällig, die vom Verein verdoppelt wurde. So sind rund 300 km gelaufen und Weiterlesen [...]

bunert SOLO Run

... bringt das Laufevent-Feeling zurück Erst vor ein paar Tagen hat die Bundesregierung vermeldet, dass Großveranstaltungen bis Ende Oktober untersagt bleiben. Für die Läuferinnen und Läufer im Ruhrgebiet gibt es jedoch eine tolle Alternative. Ganz getreu dem Motto „spezielle Zeiten erfordern spezielle Ideen“ startet am 12. Juli 2020 der bunert SOLO Run in Dortmund. Gemeinsam mit dem Hauptsponsor innogy präsentieren Laufsport bunert sowie die Krankenkasse BIG direkt gesund ein spannendes Weiterlesen [...]

“Gasthaus statt Bank”-Lauf

Virtueller Laufwettbewerb des LT Wischlingen Dortmund für einen karitativen Zweck... "Gasthaus statt Bank"-Lauf Der LT Wischlingen hat sich schon lange immer wieder auch für karitative Zwecke eingesetzt. Durch die Covid-19 Pandemie sind für einige Einrichtungen aufgrund wegbrechender Sponsoren-Leistungen bei gleichzeitig gestiegenen Ausgaben die finanziellen Möglichkeiten stark geschrumpft. Da außerdem die Möglichkeiten von sportlichen Wettbewerben weggebrochen sind, ist die Idee aufgekommen, Weiterlesen [...]

Rubberduck-Challenge auf dem Schinder-Trail

Hier unser Video zur einer kurzentschlossenen Wahnsinnstat. Schon einige Zeit hatten wir von Alex Holls Rubberduck-Challenge auf dem Schinder-Ultratrail im Taunus gehört. Als wir uns am Fronleichnamsmorgen beim Frühstück überlegten, was wir nun am langen Brückentagswochenende machen sollten, kam natürlich der Schinder-Tral zur Sprache. Das Wetter sagte den Freitag als den stabilsten, aber auch wärmsten Tag des Wochenendes voraus, an anderen Tagen drohte Gewitter und für den Donnerstag war Weiterlesen [...]

14 besondere VPs

Leider findet der Ahrathon in Bad Neuenahr-Ahrweiler in diesem Jahr coronabedingt nicht statt. Also erfinden wir uns eine Alternative: den Ahrathon at home. Ohne das schöne Ahrtal und ohne Weinberge. Aber mit genauso viel Freude beim Laufen. Viel Spaß beim Mitlaufen und bei 14 Verpflegungsständen. 😉 Wir freuen uns aufs nächste Jahr. 🙂 Mehr Informationen auf www.ahrathon.de  Mehr Laufvideos findest Du auf Weiterlesen [...]

Helfen statt Laufen

Dortmunder Lauftreffs unterstützen bodo Eigentlich wären Ende Mai rund 150 Läuferinnen und Läufer aus Dortmund zu ihrer „100km RundumDortmund“-Tour gestartet. Corona-bedingt fällt die Veranstaltung in diesem Jahr aus. Das Organisationteam hat allerdings beschlossen, die Startgelder stattdessen für einen guten Zweck einzusetzen: bodo freut sich über eine Spende von 3.425 Euro. Seit 2006 veranstalten der Lauftreff Bittermark, der Lauftreff Wischlingen, der Lauftreff Brechten-Grävingholz, Weiterlesen [...]

Der Held in schwierigen Zeiten

Lieber Jan-Philipp Struck, lieber Ballonläufer, als vor gut zwei Monaten so nach und nach alle Laufveranstaltungen abgesagt wurden, sprachst Du Deine erste Streckenempfehlung aus. Wir begegneten uns damals auf der ersten Ballonathon-Strecke und Du meintest, dass Du glücklich wärst, wenn jede Woche so 10 bis 20 Läuferinnen und Läufer Deiner Empfehlung folgen würden. Und dass Du nun an acht aufeinander folgenden Wochenenden zu Deinen Streckenempfehlungen einladen würdest. Immer auf einer Weiterlesen [...]

Finale in Bönen

Der 8. Ballonathon läuft über die Pfingsttage 2020 in Bönen. Nicht auf der gleichen Strecke wie beim ersten Ballonathon, aber im gleichen Ort Bönen. "Back to the roots" lautet daher dieses Mal das Motto. Leider ist der achte Ballonathon auch erstmal der letzte Ballonathon... das Finale der Serie. Die Runde hat wieder die Länge eines Halbmarathons und man kann sie beliebig oft laufen. Eine “Corona-Lösung” für Marathonsammler (und natürlich für jeden anderen Laufsportler auch). Der “Ballonläufer” Weiterlesen [...]

3 Schlösserlauf am 7. Juni

Eine Info vom LT Wischlingen: Am 7. Juni 2020 findet unser nächster 3 Schlösserlauf statt. Der Start ist wie immer um 9.00 Uhr am Solebad Wischlingen. Wir wollen den Lauf unter Berücksichtigung der aktuellen Verordnungen starten... das heißt für euch: 1.Bitte achtet selbst auf euren Abstand zu anderen Läufern. 2. Es wird keinen Verpflegungsstand geben. Nehmt euch bitte selbst Getränke mit. Wir freuen uns auf euch. 🙂   www.lt-wischlingen.de   Weiterlesen [...]