BayArena Marathon

... in Leverkusen Zum 10. Mal startet am 17. Februar 2024 in Leverkusen direkt an der BayArena der von Detlef Klatt organisierte BayArena Marathon. Dabei geht es über eine 5,66 km lange Runde an der Dhünn entlang und direkt an der Arena vorbei. Eine tolle Location für so einen "kleinen", privaten Marathon. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr zum BayArena Marathon findet ihr auf https://triathlonsteckelcologne.de/veranstaltungen/klatt/    Mehr Laufvideos Weiterlesen [...]

Die Laufsaison nimmt Fahrt auf

Mit dem Start der Winterlaufserien sind die meisten Läufer am Anfang ihrer Frühjahrslauf-Vorbereitung. In Hamm und Duisburg standen die 10 km an. Kai Klimkiewicz lief in Duisburg starke 41:55 und wurde 16. der M50, Uta Doyscher-Lutz wurde für ihre 42:17 mit Platz 1 der W55 belohnt. Einstellig blieb auch Birgit Moik als Erste der W70 in 63:29. Beim ersten Lauf der Hammer Serie überzeugte Rainer Nauman in 42:46 als 14. der M55. Georg Brzyk blieb noch unter 45 Minuten, in 44:57 kam er auf Weiterlesen [...]

Flora-Westfalica Marathon

... von Marathonsammler Bernd Neumann Schon zum 18. Mal lädt der Marathonsammler Bernd Neumann am 10. Februar 2024 zum Flora-Westfalica Marathon ein. Dafür müssen sieben Runden a 6,1 km durch den wunderschönen Flora-Westfalica Park in Rheda-Wiedenbrück gelaufen werden. Bei frühlingshaftem Laufwetter drehen wir unsere Runden und genießen die tolle Atmosphäre im Park. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr zu den Marathons von Bernd Neumann findet ihr auf www.MarathonsammlerBerndNeumann.com  Mehr Weiterlesen [...]

Für Deichmanns Farm

... sind wir am Sonntag einen Marathon gelaufen Lauftrainerin Bianca Hake vom Möhnesee lädt am 28. Januar 2024 zum zweiten Mal zur Healthy RUN Challenge ein. Dieses Mal geht es nach Herzfeld, wo um 10 Uhr morgens eine Stunde lang auf einer 400m-Bahn gekreiselt wird. 45 Läuferinnen und Läufer haben sich angemeldet und 20 Euro Startgebühr bezahlt, die zu 100 % an den Gnadenhof der Familie Deichmann gespendet werden. Die eigentliche Veranstaltung lebt komplett von Biancas Einsatz mit ganz viel Weiterlesen [...]

Nach dem Lauf ist vor dem Lauf

Mit den Läufen am Phoenixsee und auf Phoenix-West startet Dortmund in die Straßenlauf Saison. Bereits am 17. März ist der wieder im Frühjahr stattfindende Hoeschparklauf an der Reihe, der älteren Laufenden noch als Frühjahrslauf im Hoeschpark bekannt ist. In dem grundsanierten Park geht es unter dem Motto „Run the Loop“ über die neuen Wege der Anlage. Der Test im September war vielversprechend, die Teilnehmenden gaben ein überwiegend positives Echo ab. Zu den Wettbewerben über 5 km Weiterlesen [...]

Healthy RUN Challenge

Lauftrainerin und Leistungsdiagnostikerin vom Möhnesee Bianca Hake organisiert in diesem Jahr zum zweiten Mal die Healthy RUN Challenge. Dabei läuft man in diesem Jahr eine Stunde lang im Sportstadion in Herzfeld Runde um Runde. Anschließend werden die Runden ausgewertet und der Sieger wird gekührt. Die 20 € Startgebühr werden dabei zu 100 % weitergeleitet. Dieses Mal an den Gnadenhof „Deichmanns Farm“ in Lippetal, der das Spendengeld mehr als gut gebrauchen kann. Jeder Teilnehmer bekommt Weiterlesen [...]

Der Crosslauf Welver feiert Jubiläum

Am 21. Januar 2024 feiert der Crosslauf Welver Jubiläum. Zum 10. Mal läuft es wieder durch dick und dünn. Von 3000 m bis 13.000 m könnt ihr euch auf verschiedenen Streckenlängen durch die Welveraner Wälder kämpfen. Und auch für Kinder und Jugendliche sind Distanzen dabei. Hier könnt ihr euch richtig austoben. Viel Spaß dabei. 🙂 Mehr auf www.welvercrosslauf.de  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem   Weiterlesen [...]

Lockeres Warmlaufen zur kalten Jahreszeit

DO IT FAST – Winter Edition Der DO IT FAST gehört mit seiner Winter Edition zum festen Bestandteil des Dortmunder Laufkalenders. Mit der Sommerversion, in der auch die NRW-Meisterschaften durchgeführt wurden, präsentierte sich die Laufveranstaltung auch über Dortmunds Stadtgrenzen hinaus hervorragend. Am 04.02.24 fällt erneut der Startschuss auf Phoenix West. Der DO IT FAST im Winter dient dem lockeren Warmlaufen für das Laufjahr 2024. Für viele Hobbyläufer:innen ist der flache Weiterlesen [...]

Starke Leistungen zum Jahreswechsel

Bei den beliebten Silvesterläufen gab es trotz geringerer Vereinsbeteiligung gute Ergebnisse. Am erfolgreichsten war Uta Doyscher-Lutz beim Traditionslauf Werl-Soest. Auf der 15 km Strecke über die B1 benötigte sie keine 65 Minuten, in 1:04:50 errang sie Platz 1 in der W55 und war als 20. Frau im Ziel. Unter 70 Minuten blieb Sergej Demykin, der als 13. der M55 1:06:12 Std. benötigte. Birgit Moik kam bei den Walkern nach 2:06:23 Std. ins Ziel und landete auf Platz 3 der W65. In Herne war Sven Weiterlesen [...]

Marathon am Niederrhein

... beim 2. HÜLSKENS Marathon Wesel Nach der Coronapause findet am 7. Januar 2024 der 2. HÜLSKENS Marathon Wesel statt. Rund 900 Starter sind auf der Halb- und Ganzmarathonstrecke unterwegs, so dass es auf der 7,1 km langen Runde um den Auesee nicht langweilig wird. Drei Musiktürme und eine Zwischenverpflegung sorgen ebenfalls für Abwechslung. Alles in allem ist der Wesel Marathon eine sehr liebevoll organisierte Marathonveranstaltung. Mehr auf https://www.marathon-wesel.de/  Mehr Weiterlesen [...]