Schlagwort: 10er

Abgesagt…

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Eine Info vom LT Bittermark: Liebe Teilnehmerinnen, liebe Teilnehmer, aufgrund der Corona- Schutzverordnung vom 28.10.2020 dürfen wir den GREEN IT- Westfalenparklauf am 08.11.2020 leider nicht stattfinden lassen. Wir planen aber schon jetzt diesen Lauf zu verschieben; mit konkreten Informationen kommen wir in den kommenden Tagen auf Euch zu. Den November könnt Ihr vielleicht sportlich optimal mit Trainingseinheiten nutzen, um bei nächster Gelegenheit Bestzeiten herauszukitzeln. Danke an unsere Weiterlesen [...]

Die Laufschuhe können geschnürt werden

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Der inklusive Green IT Westfalenparklauf findet statt. Das ist zunächst die gute Nachricht. In diesen von der Pandemie geprägten Zeiten bleibt auch hier ein „aber“ nicht aus. „Aber“ bedeutet, es findet nur ein Lauf statt, wahlweise über 5 und 10 km. Der Bambini- und Schülerlauf, sowie die Rollis und die Staffeln sind aufgrund des Hygienekonzepts durch das Raster gefallen und müssen sich auf 2021 vertrösten lassen. Die Veranstalter haben auch umdenken müssen und so kommen die Startnummern Weiterlesen [...]

Startschuss für den virtuellen VIVAWEST-Marathon

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Ruhrgebiet. Der VIVAWEST-Marathon kann coronabedingt 2020 nicht wie gewohnt stattfinden, trotzdem wird es eine Ergebnisliste geben: Ab heute haben Läuferinnen und Läufer aus ganz Deutschland die Möglichkeit, sich über die neue Tracking-App des VIVAWEST-Marathon beim „Virtual Run“ miteinander zu messen. Absolviert werden können alle Disziplinen, die auch bei der regulären Veranstaltung angeboten werden. Vom 6km-Family & Friends-Lauf und dem EVONIK-Schulmarathon über den Halbmarathons Weiterlesen [...]

bunert SOLO Run

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
... bringt das Laufevent-Feeling zurück Erst vor ein paar Tagen hat die Bundesregierung vermeldet, dass Großveranstaltungen bis Ende Oktober untersagt bleiben. Für die Läuferinnen und Läufer im Ruhrgebiet gibt es jedoch eine tolle Alternative. Ganz getreu dem Motto „spezielle Zeiten erfordern spezielle Ideen“ startet am 12. Juli 2020 der bunert SOLO Run in Dortmund. Gemeinsam mit dem Hauptsponsor innogy präsentieren Laufsport bunert sowie die Krankenkasse BIG direkt gesund ein spannendes Weiterlesen [...]

Campuslauf Dortmund DIGITAL

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Neues vom Campuslauf Dortmund: Aufgrund der COVID-19 Pandemie kann der alljährliche Campuslauf in diesem Jahr leider nicht statt finden. Doch wir haben in Zusammenarbeit mit den Hochschulen Köln, Münster und Aachen eine digitale Alternative geschaffen. Die Läufe sind örtlich ungebunden und können alleine in der Natur absolviert werden. Lediglich die Laufdistanz und Zeiträume der Läufe sind vorgegeben. Man hat die Möglichkeit, einen oder als besondere Herausforderung auch alle vier Läufe Weiterlesen [...]

Voll der Modder in Welver

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Eine anstrengende Renovierungswoche endet mit einem Küchenaufbau am Samstag, der bis in die späten Abendstunden reicht. Ziemlich erschöpft geht es abends ins Bett und als ich sonntagmorgens aufstehe, merke ich jeden Knochen. Die aufgezwungene Laufpause im November und Dezember hat nicht nur in den Beinen Spuren hinterlassen sondern auch im restlichen Körper. Irgendwie bin ich wohl „nichts Gutes“ mehr gewohnt. 😉 Der Crosslauf in Welver steht an. Um 12:30 Uhr geht es los und ich muss mich Weiterlesen [...]

Laufen unterm Förderturm

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Vor ziemlich genau 20 Jahren wandelte ich mich vom „Ab und zu durch den Wald Traber“ zum Läufer. Nach meiner ersten Teilnahme an einer Laufveranstaltung beim Silvesterlauf Werl-Soest 1999 fing ich Feuer und meldete mich direkt danach bei „Rund um Flierich“ an, der Bönener Laufveranstaltung, die immer am zweiten Sonntag im Jahr läuft. In den darauffolgenden Jahren war ich dort ganz oft und es wurde zum jährlich wiederkehrenden Ritual: zuerst der Silvesterlauf, dann Flierich, dann die Hammer Weiterlesen [...]

Neu in Dortmund

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Start 11.00 Uhr, Spielplatz Hohenbuschei-Allee / Heinrich-Czerkus-Allee, Dortmund-Brackel. Wettbewerbe Laufen / Walken über beliebig viele Runden innerhalb von 120 Minuten. Strecke Rundenlauf über je ca. 4 km innerhalb des Wohngebietes Hohenbuschei. Anmeldefrist Ausschließlich Online-Anmeldung bis Freitag, 18.10.2019, 12.00 Uhr. Urkunden und Pokale Alle Teilnehmer*innen erhalten eine Urkunde (online). Die besten Frauen und Männer jeder Rundenwertung werden besonders geehrt. Jede*r Teilnehmer*in Weiterlesen [...]

Neu in Dortmund

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Neue und schnelle Laufveranstaltung auf Phoenix-West – Testballon bereits im August Die Sportstadt Dortmund wird immer mehr zu einer Laufstadt. Dabei könnte den Veranstaltern von upletics in die Karten spielen, dass das Laufen wieder modern und trendy geworden ist. Jetzt soll ein schneller und stimmungsvoller 5 und 10km Lauf für ein weiteres Highlight im Laufkalender sorgen. Aus Läuferkreisen mehrten sich die Rufe nach einem schnellen 5- und 10-km-Lauf. Und das nicht nur von der ambitionierten Weiterlesen [...]

Bei mehr als 30 Grad durch Bochum

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Die Urban Trail Serie macht am 30. Juni 2019 Station in Bochum, bei heißem Sommerwetter mit über 30 Grad im Schatten. Mit mehr als 3000 Läuferinnen und Läufern ist Bochum dabei die teilnehmerstärkste Stadt im Ruhrgebiet. Alle paar Meter gibt es etwas zu sehen und zu bestaunen. So erklärt sich auch die Zeit von 2:23 Stunden, die wir für die rund 13 km gebraucht haben. Viel Spaß bei unserem Sightseeinglauf durch Bochum. 🙂 Mehr Infos auf https://www.bochumurbantrail.de/de/ Mehr Weiterlesen [...]