Ballonathon beim Kaiser

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„22 Prozent und es geht noch steiler“ lautet das Motto des Ballonathons am Hengsteysee und an den Ruhrklippen. Erneut hat der Ballonläufer Jan-Philipp Struck eine Halbmarathonrunde ausgeklügelt und stellt sie der Läufergemeinde zur Verfügung. Wir starten ein paar Wochen nach dem eigentlichen Ballonathon-Wochenende und laufen den Halbmarathon nach dem Track. Anstrengendes Klettern und Schlamm ohne Ende machen die 21,1 Kilometer nicht einfacher. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Den Track zum Weiterlesen [...]

Laufen allein

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In diesen Zeiten, in denen wir uns nicht mit Gleichgesinnten in Gruppen treffen können, bleiben nur die virtuellen Läufe, die für den Leistungsgedanken zuträglich sind. So machten es auch einige Läuferinnen des LT Bittermark, die unter dem Namen "Bittermärker Ladies" am virtuellen Ladies Run Germany teilnahmen. Sie hatten sich jeweils eine Strecke vor der Haustür ausgesucht und begaben sich dort auf eine 5 km Runde. Patricia Wechler (0:26:30, 56. W30), Mareike Kiliszek (0:28:49, 154. W40) Weiterlesen [...]

VIACTIV Dortmunder Neujahrslauf 2021

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Der VIACTIV Dortmunder Neujahrslauf geht in die 8. Auflage. Zum 8. Mal startet das neue Jahr nicht nur sportlich mit dem VIACTIV Dortmunder Neujahrslauf. Nach einem turbulenten und schwierigen Jahr 2020 ist auch zu Beginn 2021 noch fast alles anders, als wir es aus der Vergangenheit gewohnt sind. Wir lassen uns davon aber nicht abhalten und bieten dir trotzdem die Möglichkeit mit einem Lauf ins neue Jahr zu starten. Zwar virtuell und jeder von zu Hause aus, aber dennoch als Grundstein für deine Weiterlesen [...]

Zweite Welle in Haltern

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Die Ballonathons starten wieder. In diesen besonderen Zeiten freut man sich als Laufsportler über jede Möglichkeit, mal wieder eine vorgegebene Strecke zu erlaufen. Der Ballonläufer Jan-Philipp Struck aus Bönen hatte bereits im Oktober 2020 zum Ballonathon in Haltern eingeladen. Er empfiehlt immer wieder eine neue Strecke von 21,1 km und gibt zwei Tage lang die Möglichkeit, diese allein zu laufen. Nach Pfeilen auf dem Boden oder nach seinem bereitgestellten Track. Wir starten mit vier Wochen Weiterlesen [...]

Neuzugang bei der LGO

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Rahel Brömmel wechselt zur LG Olympia Dortmund Die LG Olympia Dortmund freut sich über den nächsten Neuzugang für die kommende Saison: Rahel Brömmel wechselt vom SV Sonsbeck an die Strobelallee und hat sich der Trainingsgruppe um Trainer Pierre Ayadi angeschlossen. Die 18-Jährige, die auf den Laufstrecken von 800 bis 3000 Meter zu Hause ist, beginnt Anfang November ein Lehramtsstudium an der TU Dortmund, somit lag ein Wohnorts- und damit verbunden auch ein Vereinswechsel nahe. Ihren Weiterlesen [...]

Der 42,195te Geburtstag

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Vor einiger Zeit hat unsere Lauffreundin Daniela davon erzählt, wie man den 42,195ten Geburtstag ausrechnen kann. Diese Idee hatte mich sofort begeistert, nur dass der Marathongeburtstag bei mir ja schon lange vorbei ist. 365 Tage hat das Jahr. 0,195 multipliziert mit 365 ergibt 71. Das bedeutet, dass man genau 71 Tage nach seinem 42. Geburtstag exakt 42,195 Jahre alt ist. Dann ist man Marathon alt. 😉 Bei Kerstin ist dieser besondere und im Leben einmalige Tag der 30. Oktober 2020. Gerechnet, Weiterlesen [...]

Abgesagt…

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Eine Info vom LT Bittermark: Liebe Teilnehmerinnen, liebe Teilnehmer, aufgrund der Corona- Schutzverordnung vom 28.10.2020 dürfen wir den GREEN IT- Westfalenparklauf am 08.11.2020 leider nicht stattfinden lassen. Wir planen aber schon jetzt diesen Lauf zu verschieben; mit konkreten Informationen kommen wir in den kommenden Tagen auf Euch zu. Den November könnt Ihr vielleicht sportlich optimal mit Trainingseinheiten nutzen, um bei nächster Gelegenheit Bestzeiten herauszukitzeln. Danke an unsere Weiterlesen [...]

Lauftraining eingestellt

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Die fünf Dortmunder Lauftreffs, die auch gemeinsam die Veranstaltung "100km RundumDortmund" ausrichten, haben ihr Vereins-Lauftraining eingestellt. Nach dem Shutdown im Frühjahr hatte sich bei den meisten Vereinen in den letzten Wochen so langsam wieder ein geregelter Trainingsbetrieb eingestellt.  Bei Einhaltung eines funktionierenden Hygienekonzepts und bestehenden örtlichen Einschränkungen hatten sich die Mitglieder und Gäste gerade wieder in kleinen Trainingsguppen verabredet. Das hat Weiterlesen [...]

Geistermarathon an der Alme

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Wie fast alle anderen Laufveranstaltungen auch, findet der 4. Almetal Marathon 2020 in diesem Jahr ebenfalls nicht statt. Zumindest nicht in gewohnter Form. Die Veranstalter haben aber eine alternative Lösung gefunden: Eine Woche lang kann man die Originalstrecke auf dem Alme Radweg nutzen, um den Marathon oder zwei unterschiedliche Halbmarathons zu laufen. Start und Ziel sind mit Bannern geschmückt und jeder Kilometer sowie die Streckenführung sind perfekt markiert. Verlaufen geht nicht. 😉 Vom Weiterlesen [...]

Tradition läuft weiter

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Bereits zum 58. Mal sollte in diesem Jahr der älteste Marathon Deutschlands laufen: der Marathon „Rund um den Baldeneysee“, der seit dem 1. Oktober 2020 einen neuen Namenssponsor hat… 58. Westenergie Marathon. Eigentlich sollte auch dieser Marathon wie viele andere auch dem Coronavirus zum Opfer fallen… eigentlich. Aber die Organisatoren, allen voran Gerd Zachäus vom TUSEM Essen, wollten sich dem Virus nicht geschlagen geben. Die Serie des Essen Marathons sollte nicht abreißen. Daher Weiterlesen [...]