Der flache Norden bei RuD

Die dritte und somit mittlere Etappe von „Rund um Dortmund“ ist immer die Sache des LT Brechten. Durch die Sommerferien und die erwartete große Hitze war das Starterfeld etwas dezimiert. Etwa 100 Frauen und Männer trauten sich dennoch unter Führung des LT Brechten auf die 23 km lange, aber flache Strecke nach Lanstrop. Zunächst ging es durch freies Feld zwischen Mengede und Brambauer, dann zum Dortmund-Ems-Kanal. In Höhe der Baukloh-Höfe bogen die Gruppen ab, um sich nun Richtung Grävingholz Weiterlesen [...]

2.800 Frauen feiern großes Lauffest

Dortmund. Heute dominierte in der Dortmunder Innenstadt nur eine Farbe: Gelb! Bei ausgelassener Stimmung und sommerlichen Temperaturen machten sich am Sonntagnachmittag 2.814 Ladies beim 5. Deutsche Post Ladies Run Dortmund auf ihre 5 km bzw. 10 km lange Laufrunde durch die Dortmunder Innenstadt und verwandelten diese in ein gelbes Farbenmeer. Mit knapp 200 Teilnehmerinnen mehr noch als im vergangen Jahr stellten sie damit auch einen neuen Rekord für die Ruhrgebietsmetropole auf. Start und Ziel Weiterlesen [...]

Pachura stellt sich Senior Marathon Challenge

Als Dauerläufer und Marathonsammler suche ich immer wieder neue Herausforderungen. Am 5. August stelle ich mich nun einer mir selbst auferlegten Prüfung: der Senior Marathon Challenge. Vom Welveraner Wohnpark Klostergarten bekomme ich dafür einen Senior Suit. Das ist ein Anzug, der dem Träger vermittelt, wie es sich anfühlt, 25 Jahre älter zu sein. Er besteht aus einer Bleiweste, Gewichtsmanschetten für die Hand- und Fußgelenke, aus einer „Halskrause“, einer gelben Brille und einem Gehörschutz. Weiterlesen [...]

Bittermärker bei City- und Ultraläufen

An der Remscheider Eschbachtalsperre findet der bergische 6-Std. Lauf statt. Stefan Gartz sammelte 52,2 km und konnte damit 22. des Klassements werden. Kai Klimkiewicz kam mit 50,85 km auf Platz 30, Bernd Arling beließ es bei 34,8 km und wurde 63. Beim Triple-Marathon von Elde in den Niederlanden nach Wardenburg in Niedersachsen war es sehr heiß. Marcel Zöllner ließ es in diesem Jahr bei 2 Marathondistanzen bewenden und machte nach 85 km in 8:15:42 als 22. Feierabend, denn die Gesundheit geht Weiterlesen [...]

Über 2.500 Läuferinnen am Start

Dortmund. Nur noch 5 Tage bis zum Deutsche Post Ladies Run Dortmund! Am 29. Juli macht die deutschlandweite Frauenlaufserie bereits zum fünften Mal Station in der Ruhrgebietsmetropole. Freuen dürfen sich die Läuferinnen auf ein tolles Rahmenprogramm, eine fantastische Stimmung sowie eine einzigartige Strecke mitten durch die Fußgängerzone. Ob Laufanfängerinnen oder Fortgeschrittene, ob 5 oder 10 KM, der reine Frauenlauf bietet für jeden Geschmack etwas an. Der gelbe Laufspaß erfreut sich Weiterlesen [...]

Online-Anmeldung endet diesen Sonntag

Dortmund. Am 29. Juli kommt der Deutsche Post Ladies Run nach Dortmund! Damit macht die deutschlandweite Frauenlaufserie bereits zum fünften Mal Station in der Ruhrgebietsmetropole. Freuen dürfen sich die Läuferinnen auf ein tolles Rahmenprogramm, eine fantastische Stimmung sowie eine einzigartige Strecke mitten durch die Fußgängerzone. Ob Laufanfängerinnen oder Fortgeschrittene, ob 5 oder 10 KM, der reine Frauenlauf bietet für jeden Geschmack etwas an. Der gelbe Laufspaß erfreut sich auch Weiterlesen [...]

Training für die zweite Jahreshälfte

Eine Info von Lauffieber Dortmund: "Ab sofort starten wir ins Training für die zweite Jahreshälfte 2018 und machen Euch fit für die angesagtesten Läufe in Dortmund, dem Ruhrgebiet und darüber hinaus! Ob beim „Ladies Run", dem nächsten Volkslauf, beim Halbmarathon, Marathon oder Ultramarathon: Gemeinsam und in der Gruppe werdet Ihr es schaffen! Als Gruppe oder als Einzelläufer bei den großen Lauf-Events in Berlin, Köln, Essen oder Frankfurt in dem charakteristischen grünen Shirt am Start Weiterlesen [...]