Kategorie: News

Laufhelden in Dortmund gesucht

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DORTMUND. Nach dem Erfolg aus dem Vorjahr wird es auch 2022 eine Neuauflage des ganzheitlichen Laufprojektes „Laufhelden Dortmund“ geben. Am Ende steht das große Ziel, die Teilnahme am Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon am Phoenixsee.  Startschuss ist der 4. April 2022. „Im letzten Jahr erschwerte der Lockdown die Bewerbung und den Start der Laufhelden Dortmund. Dennoch ist es uns gelungen rund 40 Teilnehmer*innen auf ihr persönliches Ziel vorzubereiten“, freut sich Organisator Marcus Weiterlesen [...]

DO IT FAST „Winter Edition”

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DORTMUND. Der DO IT FAST, als Vorbereitungslauf auf den Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon, hatte es in den letzten beiden Jahren nicht leicht, war aber einer der wenigen Läufe, die unter strengen Corona-Maßnahmen stattgefunden hat. Auch die Erstauflage der „Winter Edition“ am 20. Februar 2022 startet holprig. Der Veranstalter aber strahlt Zuversicht aus. Wer den Namen DO IT FAST das erste Mal liest, könnte den Eindruck eines Profilaufes bekommen. Dies ist aber keineswegs der Fall. Der Weiterlesen [...]

Weihnachts-Ruhrklippenlauf 2021

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Dieses Jahr konnten wir ihn endlich wieder durchführen, unseren Weihnachts-Ruhrklippenlauf. Natürlich kamen auch hier die Vorschriften aus der Corona – Schutzverordnung zum Tragen, dennoch hatten sich rund 65 Laufende angemeldet. So ging bereits um 8.00 Uhr die Gruppe mit dem 7 min/km auf die Strecke, eine halbe Stunde später wurden die restlichen Teilnehmenden mit den weihnachtlichen Grußworten unseres laufenden Pastors, Hans-Jürgen Drechsler, auf die Reise geschickt. Dank einer Bändchen-Spende Weiterlesen [...]

Weihnachts-Ruhrklippenlauf

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Der LT Bittermark Dortmund lädt ein am 18. Dezember 2021 Es gibt ihn wieder, den Weihnachts-Ruhrklippenlauf des LT Bittermark! Start ist wie immer auf dem Wanderparkplatz Am Ellberg, 44265 Dortmund. Es wird Gruppen im Tempo von 5:30/6:00/6:30 und 7:00 min/km geben. Die 7:00 min. Gruppe startet um 8.00 Uhr, alle anderen Gruppen um 8.30 Uhr. Die Strecke ist mit 25 km und ca. 500 HM nur für trainierte Läufer*innen geeignet. Laut Corona-Schutzverordnung dürfen nur Teilnehmende mit 2G-Status dabei Weiterlesen [...]

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... zum 60. Westenergie Marathon „Rund um den Baldeneysee“ am 09. Oktober 2022 in Essen In weniger als 10 Monaten ist es wieder so weit: ein guter Zeitpunkt, schon einmal kräftig die Werbetrommel zu rühren, denn auch eine Traditionsveranstaltung braucht in der Vorlaufzeit Ausdauer und Vorbereitung. Die mittlerweile 60. Auflage des Westenergie Marathons „Rund um den Baldeneysee“ startet am Sonntag, 09. Oktober 2022 um 10.00 Uhr. Damit ist das sportliche Großereignis aus dem Eventkalender Weiterlesen [...]

Schnelle Bittermärker zum Saisonende

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Ein Radweg eignet sich auch zum Laufen, in diesem Fall sogar zu schnellem Laufen. Auf dem RS1 bei Mülheim fand zum ersten Mal der RUNschnellweg Lauf statt. Vorstandsprecher Georg Brzyk hatte sich viel vorgenommen und konnte es auch umsetzen. Er schaffte bei diesem Lauf im Dunkeln eine persönliche Bestzeit im Halbmarathon. Mit 1:28:51 pulverisierte er seine bisherige Bestzeit und war 5 Minuten schneller. Dazu sprang auch noch der 2. Platz in der M40 und der 13. Gesamtrang heraus. Traditionell Weiterlesen [...]

Jubiläum in Essen

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Beim TUSEM Essen gibt es am 20. November ein großes Jubiläum - wir feiern den 30. Blumensaatlauf am Baldeneysee. Und die Laufcommunity im Ruhrgebiet feiert mit! In diesem Jahr wird ab 12:30 Uhr wieder die schnelle 10 Kilometer-Distanz gestartet. Für Startpass-Inhaber:innen gibt es zum ersten Mal beim Blumensaatlauf auch die Möglichkeit, über 5 Kilometer an den Start zu gehen. Ab 14 Uhr gehört die Strecke dann den Halbmarathon-Läufern über 21,1 Kilometer. Start und Ziel sind traditionell Weiterlesen [...]

Bottrop und Königsforst

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Der Herbstwaldlauf in Bottrop zieht immer wieder Laufende aus der ganzen Region an. So gingen auch einige Bittermärker an den Start. Auf der 10 km Runde starteten Mutter und Tochter, wobei die Tochter, Patricia Welcher, eine pers. Bestzeit in 0:56:27 aufstellte und damit Platz 10 der W40 erreichte. Mutter Birgit Moik benötigte 1:01:31 für die teilweise matschige Runde und kam auf Rang 4 der W65. Kai Klimkiewicz startete auf der 25 km langen Schleife, die er in 2:07:25 auf Platz 8 der M45 beendete. Weiterlesen [...]

10 Tage VIVAWEST-Marathon Feeling

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... im Nordsternpark 10 Tage lang hatten die Läuferinnen und Läufer des Ruhrgebiets die Gelegenheit, im Nordsternpark in Gelsenkirchen auf die 5 Kilometer-Laufstrecke der VIVAWEST-Marathon Herbst-Challenge zu gehen. Und sie haben es genutzt: 1.600 Laufsportbegeisterte meldeten sich an und liefen insgesamt rund 20.000 Kilometer – also gemeinsam von Gelsenkirchen bis nach Rio de Janeiro und zurück. 2200 Läufe wurden insgesamt absolviert, da man im Veranstaltungszeitraum vom 22. bis 31. Oktober Weiterlesen [...]

Gute Platzierungen im Sauerland

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Der 18. Rothaarsteig-Marathon lud viele Teilnehmende ein, die es etwas trailiger mögen. Die Strecke auf Waldwegen mit sauerlandtypischen An- und Abstiegen hat schon einen gewissen Kultstatus. Auf der klassischen Marathondistanz kam Klaus-Peter Weinbörner auf den 2. Platz der M70. Dauerläufer Sergej Demykin blieb bei seinem 4. Rang in der M55 mit 3:55:06 knapp unter den 4 Stunden, Stefan Gartz traf sie in 4:00:09 genau und wurde 6. der M45. Der Halbmarathon ist beim Rothaarsteig 1,5 km länger Weiterlesen [...]