46 mal 920 m

... am 19. August 2023 in Cornys Maisfeldlabyrinth in Coesfeld  Zitat Jan beim nächtlichen Maisfeldentflattern: „Ich hatte beim Laufen Langeweile und habe mal die Ecken gezählt. Eine Runde hat 68 Ecken!“ Das bedeutet… 46 Runden multipliziert mit 68 Ecken ergeben 3128 Ecken auf den Marathon!“ 😀 Oooops... we did it again. But more crazier. 😀 Das war unser Motto zum LIDOMA XIV. Wir hätten uns niemals vorstellen können, dass der Marathon im Maisfeldlabyrinth in Coesfeld Weiterlesen [...]

Die Langstreckler des LT Bittermark

Die Imponierendste Leistung lieferten am letzten Wochenende in Berlin Marcel Zöllner und Marc Täuber ab. Beide absolvierten den Mauerweglauf in Berlin, der über 161 km auf der ehemaligen Sperranlagen-Trasse verläuft. Marcel ist Wiederholungstäter und erreichte in diesem Jahr sein bestes Ergebnis. Bereits nach 20:07:28 Std. erreichte er das Ziel als 25. Mann und 9. der M40. Vereinskollege Marc Täuber war 24:20:35 unterwegs und folgte auf Platz 34 der M40. Herzlichen Glückwunsch, alleine das Weiterlesen [...]

DO IT FAST – Sommer Edition

NRW-Meisterschaften kommen nach Dortmund Der DO IT FAST hat eine schnelle und flache Strecke, auf der man gute Zeiten laufen kann. Das hat sich auch im Landesverband rumgesprochen und so kommen die NRW-Meisterschaften über 10 km am 20. August nach Dortmund. „Wir freuen uns Austragungsort der NRW-Meisterschaften zu sein und hoffen auf schnelle Zeiten in den verschiedenen Altersklassen“, erklärt Veranstalter Marcus Hoselmann von upletics. „Gleichzeitig ist es für die lokalen Leichtathletikvereine Weiterlesen [...]

Freistarts für den „Baldeneysee“

Die Freistarts sind ausgelost und die Gewinner sind per Mail benachrichtigt. Viel Spaß am Baldeneysee. 🙂 Am 15. Oktober 2023 geht zum 61. Mal der Traditionsmarathon am Essener Baldeneysee an den Start. Auch wenn Essen die Metropole im Ruhrgebiet ist – der Westenergie Marathon „Rund um den Baldeneysee“ ist alles andere als ein City-Marathon. Die landschaftlich reizvolle Strecke gilt als eine der schönsten in Europa und bietet neben Natur pur auch eine Menge industriekultureller Weiterlesen [...]

Charity Walk and Run

Von Amir Ejaz (Veranstaltungsleiter Charity Walk and Run Dortmund) bekamen wir folgende Info: In Dortmund veranstalten wir zum vierten Mal den bundesweit bekannten Benefizlauf "Charity Walk and Run", zugunsten von hilfsbedürftigen Kindern. Veranstaltet wird dieser Lauf am 30. September 2023, durch die Jugendorganisation der Ahmadiyya Muslim Jamaat (AMJ) KdöR. Die Laufstrecke führt entlang des Phoenix- Sees, welches sich mitten im Herzen von Dortmund befindet. Die Einnahmen gehen zu 100% an den Weiterlesen [...]

Trainingsauftakt für die Herbstläufe

Am Donnerstag trafen sich interessierte Läuferinnen und Läufer auf Einladung des LT Bittermark, um sich in den nächsten Wochen auf die Wettbewerbe im Herbst vorzubereiten. Dabei kann gewählt werden, ob es 10 km oder ein Halbmarathon sein soll. Auch die gewünschten Zielzeiten werden berücksichtigt. Vorgeschlagene Läufe sind der wieder stattfindende Hoeschparklauf am 23.09. (10 km) oder Köln am 01.10. bzw. Phoenixsee am 03.10.2023 (HM). Interessierte, die am heutigen Abend verhindert waren, Weiterlesen [...]

Gute Zeiten im Juni

Vordere Plätze gab es für die Läufer mit dem roten Renner auch wieder in Kirchlinde beim Friedenslauf. So konnte Sonja Richter die 5 km in der W40 in 28:08 für sich entscheiden und lief somit eine pers. Bestzeit auf dieser Strecke. Im Halbmarathon ließ sich Sven Block in der M45 nicht vom Sieg abhalten, den erreichte er in 1:23:37. Gerne wäre er auch im Gesamtklassement aufs Podest gekommen, da musste er sich mit Platz 4 begnügen. Rainer Naumann kam in der gut besetzten M55 in 1:33:39 auf Weiterlesen [...]

Pilgern auf der Börde Brücke

Am 11. Juni 2023 fand nun unser erster BBUM statt: der 1. Börde Brücke Ultramarathon. Wir, das sind Günter, Kerstin und Frank, haben uns sehr gefreut, dass trotz des sehr heißen Wetters 14 BUMM-Läufer an den Start gingen. Apropos Start… so einen besonderen und außergewöhnlichen Start haben wir noch nicht erlebt. Wir standen in der Soester Wiesenkirche vor dem Altar und als das für uns extra aktivierte Glockengeläut begann, startete auch unser Ultra. Bei mehr als 30 Grad pilgerten wir dann Weiterlesen [...]

Laufsport bei Dortmunds Firmen im Trend

Nach dem AOK-Firmenlauf gilt es den Schwung mitzunehmen DORTMUND. Mit 3.000 Läuferinnen und Läufern war der AOK-Firmenlauf in der vergangenen Woche „ausverkauft“. Aber der beliebte Firmenlauf ist nur ein Produkt aus dem Hause upletics. Weitere Veranstaltungen stehen an und sind auch für Dortmunds Unternehmen interessant. „Der vergangene Donnerstag hat uns gezeigt, dass die Dortmunder Firmen nicht nur Spaß am Laufsport haben, sondern auch das gesellige Miteinander einer solchen Veranstaltung Weiterlesen [...]