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Laufende Stadtbesichtigung in Dortmund

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Am 19. August 2018 startet der dritte BIG Urban Trail in NRW, nach Bochum und Oberhausen nun auch in Dortmund. Auf rund 11 Kilometern verläuft die Strecke durch die City Dortmunds. Die Teilnehmer besuchen unterwegs einige Gebäude, die man selbst als gebürtiger Dortmunder noch nicht kannte. Eine Zeitnahme gibt es nicht, daher bleibt genügend Zeit für Fotos, Selfies und Filmaufnahmen. Viel Spaß beim Mitlaufen durch Dortmunds Innenstadt. 🙂 Mehr auf www.dortmundurbantrail.de Mehr Laufvideos Weiterlesen [...]

2.800 Frauen feiern großes Lauffest

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Dortmund. Heute dominierte in der Dortmunder Innenstadt nur eine Farbe: Gelb! Bei ausgelassener Stimmung und sommerlichen Temperaturen machten sich am Sonntagnachmittag 2.814 Ladies beim 5. Deutsche Post Ladies Run Dortmund auf ihre 5 km bzw. 10 km lange Laufrunde durch die Dortmunder Innenstadt und verwandelten diese in ein gelbes Farbenmeer. Mit knapp 200 Teilnehmerinnen mehr noch als im vergangen Jahr stellten sie damit auch einen neuen Rekord für die Ruhrgebietsmetropole auf. Start und Ziel Weiterlesen [...]

Über 2.500 Läuferinnen am Start

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Dortmund. Nur noch 5 Tage bis zum Deutsche Post Ladies Run Dortmund! Am 29. Juli macht die deutschlandweite Frauenlaufserie bereits zum fünften Mal Station in der Ruhrgebietsmetropole. Freuen dürfen sich die Läuferinnen auf ein tolles Rahmenprogramm, eine fantastische Stimmung sowie eine einzigartige Strecke mitten durch die Fußgängerzone. Ob Laufanfängerinnen oder Fortgeschrittene, ob 5 oder 10 KM, der reine Frauenlauf bietet für jeden Geschmack etwas an. Der gelbe Laufspaß erfreut sich Weiterlesen [...]

Online-Anmeldung endet diesen Sonntag

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Dortmund. Am 29. Juli kommt der Deutsche Post Ladies Run nach Dortmund! Damit macht die deutschlandweite Frauenlaufserie bereits zum fünften Mal Station in der Ruhrgebietsmetropole. Freuen dürfen sich die Läuferinnen auf ein tolles Rahmenprogramm, eine fantastische Stimmung sowie eine einzigartige Strecke mitten durch die Fußgängerzone. Ob Laufanfängerinnen oder Fortgeschrittene, ob 5 oder 10 KM, der reine Frauenlauf bietet für jeden Geschmack etwas an. Der gelbe Laufspaß erfreut sich auch Weiterlesen [...]

Oberhausen erlaufen

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Die BIG Urban Trail Serie verbindet in verschiedenen Städten Deutschlands das Sightseeing mit dem Laufen. Dabei geht es über eine Strecke von rund 10 km ohne Zeitnahme und ohne Wertung durch die jeweiligen Innenstädte. Die Läuferinnen und Läufer können dabei viele besondere Orte der Städte besichtigen, auch einige, zu denen man sonst keinen Zutritt hat. Schon gar nicht in Laufkleidung. Den zweiten Sightseeing-Lauf in Nordrhein Westfalen bildet nach dem Auftakt in Bochum der BIG Urban Trail Weiterlesen [...]

Nur noch bis Sonntag Frühbucherrabatt

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Dortmund. Der Deutsche Post Ladies Run ist zurück in der Ruhrgebietsmetropole! Am 29. Juli können Laufanfängerinnen und Fortgeschrittene wieder über 5 oder 10 KM an den Start gehen und die Dortmunder Innenstadt laufend erleben! Start und Ziel werden sich direkt auf dem Reinoldikirchplatz befinden. Von dort aus geht es für die Läuferinnen auf eine sportliche Runde mitten durch die Fußgängerzone und vorbei an Wahrzeichen wie der Petrikirche, dem Friedensplatz und der Propsteikirche. Im Weiterlesen [...]

Laufendes Sightseeing in Bochum

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Die BIG Urban Trail Serie verbindet in verschiedenen Städten Deutschlands das Sightseeing mit dem Laufen. Dabei geht es über eine Strecke von rund 10 km ohne Zeitnahme und ohne Wertung durch die jeweiligen Innenstädte. Die Läuferinnen und Läufer können dabei viele besondere Orte der Städte besichtigen, auch einige, zu denen man sonst keinen Eintritt hat. Schon gar nicht im Laufzeug. Den Auftakt in Nordrhein Westfalen macht der BIG Urban Trail in Bochum am 10. Juni 2018. Viel Spaß beim Mitlaufen. Weiterlesen [...]

Test für den Buchenwaldlauf bestanden

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Mittwochabend. Kurz vor 18:00 Uhr. Wie in letzter Zeit an jedem Mittwoch möchte ich heute gerne mit dem TV Flerke trainieren. Ich laufe dort immer mal wieder als Gastläufer mit. Schon seit einigen Jahren. In letzter Zeit aber regelmäßig Mittwochabends um 18:00 Uhr. Nur ist die Zeit bei mir immer sehr knapp. Ich bin nach der Arbeit erst gegen 17:30 Uhr zu Hause. Manchmal auch ein paar Minuten später. Je nach Verkehr. Dann schnell frisch machen, umziehen und den einen Kilometer bis zum Treffpunkt Weiterlesen [...]