Der Marathon am Baldeneysee hat eine Bitte

Liebe Läuferinnen und Läufer, der 60. Westenergie Marathon rund um den Baldeneysee rückt näher. Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren und der TUSEM sowie das gesamte Organisationsteam freuen sich schon sehr auf den 9. Oktober 2022. Dieses Jahr feiern wir Jubiläum. Denn dieser Marathon ist Deutschlands traditionsreichste Laufveranstaltung. Egal ob Marathon, Staffel oder Seerunde, egal ob Läufer*in oder Zuschauer*in, wir freuen uns auf alle, die an diesem Tag dabei sind! Für diesen Geburtstag Weiterlesen [...]

Münster Marathon mit starken Bittermärkern

Bei der 20. Auflage des Marathons in Münster konnte der LT Bittermark mit starken Ergebnissen glänzen und hat zudem einige Sportler zu ihrem ersten Marathon geführt. Es gab auch erstmals eine Marathon-Staffel. Schnellster Bittermärker war Jonas Lenz, der als Zugläufer für die Zielzeit unter 3:15 Std. agierte und mit 3:14:46 eine Punktlandung schaffte. Für ihn bedeutete das Platz 21 in der M30. Flott unterwegs waren auch Kai Klimkiewicz mit neuer pers. Bestzeit von 3:32:43 und Marcel Zöllner Weiterlesen [...]

6 Stunden lang

... ging es durch den Werler Stadtwald Zum vierten Mal startet am 17. September 2022 im Werler Stadtwald der 6-Stunden-Lauf Werl. Rund 100 Läuferinnen und Läufer gehen auf die 7,5 km lange Runde, die mit ordentlichen Anstiegen und Trailpassagen gespickt ist. Nach sechs Runden ist der Marathon komplett, aber ein Anspruchsvoller mit 800 Höhenmetern. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

Ein Jubiläum und viele Premieren

... beim 20. Volksbank Münster Marathon Bereits zum 20. Mal läuft am 11. September 2022 in Münster der Volksbank Münster Marathon. Ein Marathon mit superguter Stimmung unter den Marathonis und mindestens genauso viel Euphorie am Streckenrand. Ein perfekter Marathon für Neulinge, denn der erste lange Kanten bleibt für immer in Erinnerung. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Jans Webseite findet ihr hier: https://kraftwerk-macht-fit.de/ Und Infos zum Volksbank Münster Marathon gibt's hier: https://www.volksbank-muenster-marathon.de/  Mehr Weiterlesen [...]

60 Jahre Marathon in Essen

60 Jahre Leistung, Laufliebe und Leidenschaft Der Westenergie Marathon „Rund um den Baldeneysee“ feiert am 09. Oktober 2022 sein Jubiläum: 1963 ist das Event zum ersten Mal ausgetragen worden. 2022 wird mit der 60sten Auflage der runde Geburtstag ganz groß gefeiert. Das Team um Organisationschef Gerd Zachäus ist seit Monaten mit vielen Ideen und neuen Konzepten dabei, das Jubiläum auf die Beine zu stellen. „Wir wollen einen Geburtstags-Marathon veranstalten, an den sich jede Läuferin Weiterlesen [...]

Ich bin wieder dabei

Mein Lauf zum Ultra-HM Nach dem für mich gelungenen Lauf in Bönen nehme ich wieder eine lange Distanz unter meine Laufwerkzeuge. Und diesmal ist es eine Veranstaltung des langjährigen Lauffreundes Frank und seiner Lebenspartnerin Kerstin, die einige ausgewählte Läufer zu einem Lauf der Extraklasse einladen, zum LiDoMa XIII. Es hieße Eulen nach Athen tragen, wenn ich hier noch mal die Vorzüge und Besonderheiten dieser Laufserie aufzählen würde. Deshalb war es für Tochter Anke und mich ein Weiterlesen [...]

Abendausgabe des Höinger Heidelaufs

„Aufgeschoben ist nicht aufgehoben.“ Getreu dieses Mottos laufen aktuell die Vorbereitungen für den 15. Höinger Heidelauf. Noch im Juni dieses Jahres mussten die Verantwortlichen um Markus Schulte den „härtesten Zehner im Kreis Soest“ schweren Herzens wegen der zu großen Hitzebelastung absagen. Davor hatte die Corona-Pandemie den Höingern einen dicken Strich durch die Rechnung gemacht. Jetzt ist ein neuer Termin geplant und zwar der 2. September. Der fünf Kilometer lange Berghof-Schleimer-Lauf Weiterlesen [...]

Ruhrklippenlauf am 20. August

Am Samstag, 20. August, lädt der Lauftreff Bittermark wieder zum Ruhrklippenlauf ein. Start ist um 8.30 Uhr am Waldparkplatz „Am Ellberg“ in Dortmund-Höchsten (Nähe Haus Overkamp). Es werden verschiedene Laufgruppen angeboten (je nach anwesenden Laufgruppenführern werden ggfs. Gruppen zusammengelegt). Bereits um 8.00 Uhr startet eine Gruppe, die die 25 km in ca. 3 Stunden (7 min/km) absolviert. Aktuelle Hinweise zu den Laufgruppen im Gästebuch unter www.lt-bittermark.de. Weiterlesen [...]

Hitze und Wassereis in Bönen

... beim 6h-Lauf unter dem Förderturm Zum dritten Mal startet am 30. Juli 2022 in Bönen-Altenbögge direkt unter dem Förderturm der beliebte 6h-Lauf. Er ist bekannt oder berüchtigt für das immer heiße Wetter, für jede Menge Wassereis und für gute Laune unter den Teilnehmern. Da sind wir gerne wieder dabei. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

3. Etappe von Rund um Dortmund

100km Lauf „RundumDortmund 2022“ in 5 Etappen 3. Etappe von Haus Wenge in Lanstrop nach Groppenbruch über 24 km am 31. Juli 2022 Es ist so weit, Halbzeit bei Rund um Dortmund. Damit startet am Sonntag die dritte Etappe, mit 24 km das längste aber auch das flachste Teilstück der Serie. Da es voraussichtlich sehr warm wird, sollten sich die Teilnehmer zusätzlich zur Verpflegung Getränke mitnehmen. Der Veranstaltende Verein, der LT Brechten, wird ein Begleitfahrrad mit Wasser auf die Strecke Weiterlesen [...]