Schlagwort: Marathon

6 Runden am Werdersee

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... ergeben 50 km Mehrfach durch Corona verschoben findet in Bremen am 27. März 2022 endlich der Werderseelauf unter „fast“ normalen Bedingungen statt. Sechs Runden um den Bremer Werdersee müssen wir laufen, um auf 50 km zu kommen. Zusätzlich gibt es noch einige kürzere Distanzen: Marathon, 33,3 km, 25 km, 10 km und 5 km. Auch als Staffel kann man die längeren Distanzen absolvieren. Es ist also für jeden etwas dabei. Viel Spaß beim Mitlaufen. Mehr Informationen auf https://werderseelauf.de/ Und Weiterlesen [...]

Paris, Palermo, Pelkum

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Ballonathon#3 2022 - Welcome home Im Jahr 2022 findet zum dritten Mal die Ballonathon-Laufserie statt. Achtmal hintereinander tüftelt Jan-Philipp Struck aus Bönen verschiedene Streckenempfehlungen aus, die normalerweise einen Halbmarathon lang sind. Er markiert die Strecken und gibt dann zwei oder drei Tage lang Zeit, sie ein- oder mehrmals zu laufen. Der dritte Ballonathon läuft in Hamm-Pelkum wie gewohnt auf einer Halbmarathonrunde und überquert zwei Halden mit tollen Aussichten über das Weiterlesen [...]

Ballonathon #1/2022

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Warm up for season three Im Jahr 2022 findet zum dritten Mal die Ballonathon-Laufserie statt. Achtmal hintereinander tüftelt Jan-Philipp Struck aus Bönen verschiedene Streckenempfehlungen aus, die normalerweise einen Halbmarathon lang sind. Nur dieses Mal nicht. 🙂 Er markiert die Strecken und gibt dann zwei oder drei Tage lang Zeit, sie ein- oder mehrmals zu laufen. Der erste Ballonathon startet in Bönen-Flierich und verläuft auf einer 3,5 km kurzen Runde. Sechs Runden entsprechen einem Halbmarathon. Weiterlesen [...]

Coming Home 09 Marathon

Veröffentlicht am von Frank Pachura
550 Runden in der Gründungskirche des BVBs Die Dreifaltigkeitskirche liegt 200 m vom Borsigplatz entfernt im Dortmunder Norden. Sie gilt als Geburtsort des BVBs und heißt seit 2008 nun offiziell „Gründungskirche des BVBs“. Hier IN dieser Kirche laufen wir unsere nächste Challenge: Wir wollen in ihr 550 Runden a 77 m drehen, um auf die magischen 42,195 km zu kommen. 550 Runden ohne Höhenmeter, aber mit 2200 Ecken und auf Bodenfliesen aus Marmor. Eine echte Herausforderung für den Kopf und Weiterlesen [...]

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Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
... zum 60. Westenergie Marathon „Rund um den Baldeneysee“ am 09. Oktober 2022 in Essen In weniger als 10 Monaten ist es wieder so weit: ein guter Zeitpunkt, schon einmal kräftig die Werbetrommel zu rühren, denn auch eine Traditionsveranstaltung braucht in der Vorlaufzeit Ausdauer und Vorbereitung. Die mittlerweile 60. Auflage des Westenergie Marathons „Rund um den Baldeneysee“ startet am Sonntag, 09. Oktober 2022 um 10.00 Uhr. Damit ist das sportliche Großereignis aus dem Eventkalender Weiterlesen [...]

10 Tage VIVAWEST-Marathon Feeling

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
... im Nordsternpark 10 Tage lang hatten die Läuferinnen und Läufer des Ruhrgebiets die Gelegenheit, im Nordsternpark in Gelsenkirchen auf die 5 Kilometer-Laufstrecke der VIVAWEST-Marathon Herbst-Challenge zu gehen. Und sie haben es genutzt: 1.600 Laufsportbegeisterte meldeten sich an und liefen insgesamt rund 20.000 Kilometer – also gemeinsam von Gelsenkirchen bis nach Rio de Janeiro und zurück. 2200 Läufe wurden insgesamt absolviert, da man im Veranstaltungszeitraum vom 22. bis 31. Oktober Weiterlesen [...]

Das Beste am Norden

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim Int. 6-Stunden-Lauf Lübeck Zum bereits siebten Mal findet am 9. Oktober 2021 im Drägerpark an der Wakenitz in Lübeck der Int. 6-Stunden-Lauf Lübeck statt. Endlich schaffen wir es auch mal, dabei zu sein. Ein "noch" kleines Startfeld bei einem 6h-Lauf-Event mit ganz viel Herzblut. Hier waren wir auf jeden Fall nicht zum letzten Mal. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf Weiterlesen [...]

Freistarts beim Westenergie Marathon sind verlost

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Unser Gewinnspiel zum Westenergie Marathon in Essen ist beendet. Die richtige Lösung lautete "Extrarunde". Es dürfen sich über einen Freistart freuen... Marathon: Franz Schwengler Sven Bäuerle Gunter König Michael Hoffmann Kati Flassig Seerunde: Jakob Janikowski Heike Becker Willi Baron Birgit Moik Jenny Becker Alle Gewinner sind von uns per Mail benachrichtigt. Wir wünschen euch ganz viel Erfolg und vor allem Spaß am 10. Oktober am Baldeneysee. Mehr auf https://www.westenergie.de/marathon   Weiterlesen [...]

Vorfreude, Sehnsucht und Verlangen

Veröffentlicht am von Heiko Weber
Du warst mein erstes Mal. Und es war nicht schön. Nein, es war schrecklich. Du hast mir weh getan. Und ich habe dich dafür gehasst. Ich wollte dich nie wiedersehen. 5 Jahre blieb ich standhaft. Aber ich hörte immer wieder davon, wie schön es für die anderen mit dir war. Wie viele meiner Freunde und Freundinnen mit dir einen wunderschönen Tag verbracht hatten. 2017 hielt ich es nicht mehr aus. Ich wollte es wieder. Mit dir. Ich wollte es besser machen. Dir und mir beweisen, dass ich es besser Weiterlesen [...]

LIDOMA XII im Lippepark Hamm

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Der LIDOMA XII im Lippepark ist gelaufen. Und wie sollte es anders sein: das Wetter hat wieder „perfekt“ mitgespielt und es hat volle Pulle geregnet. Irgendwie ist es unglaublich. Die LIDOMA-Termine sind immer zwischen Anfang Juli und Ende September. Ein Zeitraum von immerhin drei Monaten. Es kann doch beim LIDOMA nicht einfach immer regnen? Irgendwas stimmt da doch nicht. Die Wochenenden vorher und danach sind trocken oder sogar sonnig. Und wir erwischen immer das eine Regenwochenende. Das verstehe, Weiterlesen [...]