Bottroper Ultralauf Festival

... oder auch kurz BUF Bereits zum 5. Mal startet am 14. und 15. Mai 2022 in Bottrop das Bottroper Ultralauf Festival oder auch kurz das BUF. Auf einer knapp 1,5 km langen Runde um den Prosper Park kann man bis zu 24 Stunden lang seine Runden drehen und dabei Kilometer sammeln. Die LG Ultralauf und der Adler-Langlauf Bottrop e.V. freuen sich, im Rahmen des BUFs ebenfalls die Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf durchführen zu können. Wir nutzen die Gelegenheit, ein paar Kilometer mitzunehmen. Viel Weiterlesen [...]

VIVAWEST-Marathon steht in den Startlöchern

Endlich geht es wieder auf die große Runde durchs Ruhrgebiet. Nach zwei Jahren Pause ist der VIVAWEST-Marathon zurück und verbindet am 22. Mai die Städte Gelsenkirchen, Essen, Bottrop und Gladbeck, pünktlich zum 10. Jubiläum des großen Lauffests! Die Vorfreude bei allen Beteiligten ist groß: „In diesem Jahr findet der VIVAWEST-Marathon zum zehnten Mal statt und ich freue mich, dass wir dieses schöne Jubiläum nun gemeinsam feiern können. Gleichzeitig bin schon ganz gespannt, was im kommenden Weiterlesen [...]

100 km im „Bergischen“

... beim WHEW100 Beim WHEW100 geht es über eine Strecke von 100 km vom Bergischen Land runter ins Ruhrtal und anschließend wieder rauf. Die Runde verläuft durch Wuppertal, Wülfrath, Velbert, Heiligenhaus, Essen, Hattingen, Sprockhövel und wieder Wuppertal und geht fast nur über ehemalige Bahntrassen. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr Infos auf https://whew100.de/  Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

60 Jahre Baldeneysee-Marathon

Ein großer Lauf nimmt Kurs auf ein gigantisches Jubiläum: Nach zwei Ausgaben im Corona-Modus geht der Westenergie Marathon am Essener Baldeneysee in die 60ste Auflage! Wir starten in das Laufevent des Jahres und gehen alle gemeinsam auf die Strecke. Am Sonntag, 9. Oktober 2022 ertönt der Startschuss um Punkt 10 Uhr - und dann geht es für Läuferinnen, Läufer und Teams auf die Strecke. Orga-Chef Gerd Zachäus ist zuversichtlich: "Nach den Einschränkungen der letzten zwei Jahre gehen wir von Weiterlesen [...]

Auf Borkum ist alles anders

42,195 km auf der schönen Insel Der nordwestlichste Punkt Deutschlands befindet sich auf der ostfriesischen Insel Borkum. Wir verbringen hier ein paar Tage Urlaub und nutzen die Gelegeheit, die schöne Insel 42,195 km lang zu erkunden. Watt, Strand, Wind, Sonne und jede Menge Leuchttürme. "Auf Borkum ist alles anders." Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

Zum Barbecue in Bonn

... bei 0 Grad und etwas Schnee Am 2. April 2022 läuft der BBQU, der Bonner Brücken Qualitäts Ultra. Auf einer 14,5 km langen Runde kann man dabei bis zu fünf Runden laufen... immer am Rheinufer entlang. Eine schöne Veranstaltung der LG Ultralauf. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr Informationen auf https://www.lg-ultralauf.de/  Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

6 Runden am Werdersee

... ergeben 50 km Mehrfach durch Corona verschoben findet in Bremen am 27. März 2022 endlich der Werderseelauf unter „fast“ normalen Bedingungen statt. Sechs Runden um den Bremer Werdersee müssen wir laufen, um auf 50 km zu kommen. Zusätzlich gibt es noch einige kürzere Distanzen: Marathon, 33,3 km, 25 km, 10 km und 5 km. Auch als Staffel kann man die längeren Distanzen absolvieren. Es ist also für jeden etwas dabei. Viel Spaß beim Mitlaufen. Mehr Informationen auf https://werderseelauf.de/ Und Weiterlesen [...]

Paris, Palermo, Pelkum

Ballonathon#3 2022 - Welcome home Im Jahr 2022 findet zum dritten Mal die Ballonathon-Laufserie statt. Achtmal hintereinander tüftelt Jan-Philipp Struck aus Bönen verschiedene Streckenempfehlungen aus, die normalerweise einen Halbmarathon lang sind. Er markiert die Strecken und gibt dann zwei oder drei Tage lang Zeit, sie ein- oder mehrmals zu laufen. Der dritte Ballonathon läuft in Hamm-Pelkum wie gewohnt auf einer Halbmarathonrunde und überquert zwei Halden mit tollen Aussichten über das Weiterlesen [...]

Ballonathon #1/2022

Warm up for season three Im Jahr 2022 findet zum dritten Mal die Ballonathon-Laufserie statt. Achtmal hintereinander tüftelt Jan-Philipp Struck aus Bönen verschiedene Streckenempfehlungen aus, die normalerweise einen Halbmarathon lang sind. Nur dieses Mal nicht. 🙂 Er markiert die Strecken und gibt dann zwei oder drei Tage lang Zeit, sie ein- oder mehrmals zu laufen. Der erste Ballonathon startet in Bönen-Flierich und verläuft auf einer 3,5 km kurzen Runde. Sechs Runden entsprechen einem Halbmarathon. Weiterlesen [...]

Coming Home 09 Marathon

550 Runden in der Gründungskirche des BVBs Die Dreifaltigkeitskirche liegt 200 m vom Borsigplatz entfernt im Dortmunder Norden. Sie gilt als Geburtsort des BVBs und heißt seit 2008 nun offiziell „Gründungskirche des BVBs“. Hier IN dieser Kirche laufen wir unsere nächste Challenge: Wir wollen in ihr 550 Runden a 77 m drehen, um auf die magischen 42,195 km zu kommen. 550 Runden ohne Höhenmeter, aber mit 2200 Ecken und auf Bodenfliesen aus Marmor. Eine echte Herausforderung für den Kopf und Weiterlesen [...]