Rhein-City Run Düsseldorf-Duisburg. Gelungene Premiere

Veröffentlicht am von Thomas Kühnen
Irgendwann hatten Jörg Bunert und die frühere Triathletin Sonja Oberem die Idee, einen Lauf von Düsseldorf nach Duisburg auf die Beine zu stellen. Schön am Rhein entlang, aus dem Herzen Düsseldorfs in den Duisburger Süden. Der Rhein-City Run war als Halbmarathon geboren. Heute sollte seine Premiere sein. Und Claudia und ich mitten drin. Schon früh hatten wir uns diesen Lauf als "Generalprobe" zum Frankfurt Marathon zwei Wochen später ausgeguckt. Natürlich waren fast alle unsere Lauffreunde Weiterlesen [...]

Der LT Bittermark nicht nur in Essen

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Der diesjährige Marathon um den Baldeneysee sah einen gut aufgelegten Uwe Bekel, der seinen ersten Marathon in der M70 in der starken Zeit von 3:40:08 gewann. Marcel Zöllner in 3:29:31 als 14. M30 und Jens Meyer in 3:39:33 als 34. M40 rundeten das Ergebnis ab. Hans-Jürgen Drechsler kam nach 4:28:31 als 49. der M55 ins Ziel. Die im Rahmen des Marathons gelaufene „Seerunde“ über 17,5 KM erwies sich als perfekt für Barbara Pieper. In 1:26:44 erreichte sie Platz 2 der W50 und Ges. den 19. Rang. Beim Weiterlesen [...]

Nicht lange quatschen – laufen. Traildorado-Staffel 2016

Veröffentlicht am von Thomas Kühnen
Zwei Mal hatten Claudia und ich bereits am Traildorado teilgenommen, jener "legendären" 24h-Trailrunning-Party, die Michele Ufer und Heiko Thoms mit ihrem Team nun schon zum 4. Mal auf die Beine stellten. Das erste Mal hatten Claudia und ich über 100 km laufen wollen, es mit damals 105 km am Glörsee auch geschafft. Dabei hatten wir das Event schätzen gelernt. Die tolle Verpflegung, die netten Leute und die vielen Laufkontakte und Gespräche machten uns das Wochenende unvergesslich. Im vergangenen Weiterlesen [...]

Nach 50 Jahren ist Schluss

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Der Parklauf ist Geschichte 🙁 Nach langer und tiefer Überlegung in den letzten Wochen haben wir uns dazu entschlossen, den 51. Parklauf „Rund um den Fernsehturm“ am 19.11.2016 abzusagen und die Veranstaltung auch darüber hinaus nicht länger fortzuführen. Damit endet unser liebgewonnener Volkslauf mit seinem feierlichen 50. Jubiläum im letzten Jahr. Legendär bleiben aus unserer Sicht die Entstehungsgeschichte des Laufs und die hohe sportliche Qualität der Läuferinnen und Läufer in Weiterlesen [...]

TrailDorado – Spannung, Spitzenleistung und Begeisterung

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
... bei der Deutschen Meisterschaft im 24-Stunden-Trailrunning (TRA) Vom 8. bis 9. Oktober wurde in Arnsberg die 4. Auflage des Events „TrailDorado – Die legendäre 24h Trailrunning Party“ inkl. der Deutschen Meisterschaft im 24-Stunden-Trailrunning (TRA) ausgetragen. Bis zum Schluss lieferten sich die Einzelläufer und Staffeln dabei ein spannendes Kopf-an-Kopf-Rennen. Abseits des Wettkampfes sorgte ein umfassendes Rahmenprogramm für Motivation und Inspiration. Die Rückmeldungen der Teilnehmer Weiterlesen [...]

Persönliche Bestzeiten beim Köln-Marathon für den LTB

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Beim diesjährigen Köln-Marathon gingen auf der ganzen Strecke 3 und auf der halben Distanz 2 Bittermärker an den Start. Mit persönlichen Bestzeiten kamen sie zurück. Dabei gelang es Sergej Demykin, mit 3:28:27 die magische dreieinhalb Stunden Grenze zu unterschreiten. Christian Bertholdes in 3:34:01 und Dirk Minnebusch in 3:38:39 waren nur unwesentlich langsamer. Beim Halbmarathon lief Neu-Bittermärker Sebastian Holz in 2:06:26 ruhig, da er am Tag danach beim Phoenixsee HM startete. Komplettiert Weiterlesen [...]

TrailDorado: erneut volles Haus

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... bei der Deutschen Meisterschaft im 24h-Trailrunning, inkl. Motivationsvorträgen und Praxisworkshops Vom 8. bis 9. Oktober organisiert ein Team von Dortmunder und Herdecker Läufern rund um den Extremläufer und Sportpsychologen Dr. Michele Ufer die 4. Auflage des Events TRAILDORADO. Im Rahmen dieses außergewöhnlichen Sportwochenendes im Arnsberger Wald findet auch die Deutsche Meisterschaft im 24-Stunden-Trailrunning statt. Abgerundet wird das Programm mit zahlreichen Vorträgen, Praxisworkshops Weiterlesen [...]

Start frei für den innogy-MARATHON 2016

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Wenige Wochen vor dem Startschuss ist die riesige Vorfreude und die gespannte Aufregung bei den Sportlern und beim Orga-Team deutlich spürbar: Am 9. Oktober gibt es am Essener Baldeneysee die 54ste Ausgabe unseres Traditions-Marathons! Der innogy-Marathon in Essen ist ein internationales, namhaftes Sport-Event, bei dem jeder Sportler zum Star seiner eigenen Leistung wird! Los geht es beim innogy-Marathon 2016 am 9. Oktober 2016 um 10 Uhr. Dann werden wieder hunderte ambitionierte Sportler aus dem Weiterlesen [...]

“We want you“ beim Silvesterlauf 2016

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Wir suchen laufbegeisterte „Iserlohn Roosters Fans“, die mit uns zusammen am letzten Tag des Jahres beim Silvesterlauf von Werl nach Soest auf der 15-km-Distanz starten möchten. Natürlich kann auch der 5-km-Lauf ab Ampen unter die Füße genommen werden. Als Outfit sollte das Roosters-Trikot getragen werden, damit wir auch als Team zu erkennen sind. „Team Iserlohn Roosters" ist für diesen Tag der Vereinsname! Das geplante Lauftempo für die 15-km-Läufer ist ca. 6 min/km. Für die 15 Weiterlesen [...]

Erfolgreiches Wochenende für Sportler des LT Bittermark

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Herausragender Event am Wochenende war der Berlin-Marathon. Tillmann Goltsch zeigte sich von seinen Triathlon-Wettbewerben unbeeindruckt und war in 2:37:42 wieder schnell auf den Straßen der Hauptstadt unterwegs. Ihm folgten Michael Orthey in 3:11:06 und Josh Pavlic in 3:29:05. Schnellste Bittermärkerin war Marina Dörmann, die an der Seite ihres Gatten in 3:57:15 noch unter 4 Stunden blieb. Nadine Merten kam gleich danach in 3:57:51 ins Ziel und konnte die krankheitsbedingten Trainingsausfälle Weiterlesen [...]