Kategorie: News

Am 15. Mai läuft es wieder los

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Start zum Etappenlauf „100km RundumDortmund 2022“ 5 Dortmunder Lauftreffs richten 2022 gemeinsam wieder den Lauf um die Stadt herum aus Nach der Corona bedingten Pause im Jahr 2020 geht es von Mai bis September nun zum 9. Mal auf den über die Stadt hinaus bekannten Lauf 100 km „RundumDortmund 2022“. Die Teilnehmer können folgendes erwarten: neue Laufstrecken abseits der gewohnten Laufpfade, neue Gesichter von netten Laufenthusiasten und damit neue interessante Gespräche und Verpflegung Weiterlesen [...]

Höinger Heidelauf geht wieder an den Start

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15. HÖINGER HEIDELAUF AM 18. JUNI 2022 Der Höinger Heidelauf findet jedes Jahr gegen Ende Juni statt. Der 1. Höinger Heidelauf 2006 entpuppte sich als voller Erfolg und begeisterte Sportler aus dem gesamten Kreis Soest und Hochsauerlandkreis. Seit 2011 ist er offiziell der „härteste 10er“ im Kreis Soest. Der Start ist am Sportplatz (Karl-Kleine-Stadion) Höingen und führt die ersten Kilometer durch das 2.000 Einwohner große Dorf in der Gemeinde Ense. Der Großteil der Strecke Weiterlesen [...]

Ein echter Olympiasieger

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... kommt nach Nordkirchen! Dieter Baumann läuft halt (weil... singen kann er nicht). „Ja klar, was sonst soll Dieter Baumann auch machen?“ (Außer vielleicht noch witzige Geschichten erzählen.) Doch am 29.4.2022 (20.00 Uhr) macht er im Forum der JCS-Gesamtschule in Nordkirchen beides: Er erzählt beim Laufen – auf einem Laufband. Auf der Bühne so noch nie dagewesen! Zunächst scheint es um einen 100-Kilometer-Lauf zu gehen, genauer, zu laufen. Aber schnell wird klar, es geht Dieter Weiterlesen [...]

Laufeinsteigerkurs im Dortmunder Osten

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Der Lauf- und Walkingtreff Dortmund Ost (LWT) bietet ab Dienstag den 26.04.2022 einen 10-wöchigen Kurs für Starter und Wiedereinsteiger an. Nach diesen Trainingswochen sollen die Teilnehmer erreichen, eine Stunde ohne Pause laufen zu können. Der LWT arbeitet mit einem langjährig erprobten Trainingskonzept und mit erfahrenen Läufern. Damit wird auf die Bedürfnisse  eines jeden eingegangen und Fragen rund um das Thema Laufen beantwortet. Nach diesem Training können sich alle in eine Weiterlesen [...]

„Dortmund läuft für die Ukraine“ ein voller Erfolg

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Dortmunder Läufer sammeln über 10.000 € für die Ukraine Über 400 Läufer, unzählige Helfer und Zuschauer versammelten sich am Sonntag zum Spendenlauf „Dortmund läuft für die Ukraine“ auf Phoenix-West. Die Laufgruppen aus Dortmund und Umgebung hatten zum Charitylauf aufgerufen, um ein Zeichen gegen Krieg und Vertreibung zu setzen.  Ziel des Lauf war es Solidarität zum Ausdruck zu bringen und Spenden für die Ukraine zu sammeln. „Wir sind überwältigt von der Resonanz und Stimmung Weiterlesen [...]

„In 10 Wochen 60 Minuten Laufen“

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Neuer Einsteigerkurs beim LT Wischlingen Der Lauftreff Wischlingen startet am 19. April 2022 nach langer Coronapause eine neue Gruppe für Laufeinsteiger. Mit einem speziellen Einsteigertraining unter der Leitung erfahrener Mentoren geht es Schritt für Schritt voran. Unter dem Motto „Laufen ohne zu Schnaufen“ ist es das Ziel, nach 10 Wochen eine Stunde am Stück laufen zu können. Daran anschließend kann in einer der vorhandenen Laufgruppen weiter trainiert werden. Die Teilnehmer benötigen Weiterlesen [...]

Dortmund läuft für die Ukraine

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Hier geht es zur Anmeldung... Liebe Laufreundinnen, liebe Lauffreunde, wir, die Endorphinjunkies Dortmund, planen einen gemeinschaftlichen Spendenlauf Dortmunder Lauftreffs für die Opfer des Ukrainekrieges. Nicht virtuell und anonym, sondern öffentlichkeitswirksam und mitten in Dortmund. Wir möchten damit ein Zeichen gegen Krieg und Vertreibung setzen und euch, alle Laufclubs, Crews und Vereine aus Dortmund und Umgebung, zur Beteiligung aufrufen und um eure Unterstützung bitten. Unser Weiterlesen [...]

Erfolgreicher Lehrgang zum Lauf-Instructor

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Um den Mitgliedern des LT Bittermark Dortmund, hier vor allem den "Neuen" in der Laufgemeinschaft, das ausdauernde Laufen fachgerecht nahezubringen, ist ein Stab von gut ausgebildeten Betreuern wichtig. Im Februar ging es für Mareike Kiliszek und Marc Richter an zwei Wochenenden nach Paderborn, um dort ihren Lehrgang zum Instructor im Bereich Laufen zu absolvieren. Am Sonntag haben sie es dann nach viel Büffelei und Laufpraxis erfolgreich geschafft und verstärken nun das Trainerteam des Lauftreffs. Der Weiterlesen [...]

„Echte“ Läufe

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Trotz stürmischem Wind, der auch noch mit Regen durchsetzt war, starteten viele Läufer und Läuferinnen bei der erstmals ausgetragenen DO-IT-FAST Winter Edition auf Phoenix-West. Auf der Strecke profitierten die Teilnehmenden von der Windkonstellation. Während auf dem Hinweg an der Bahnstrecke der Gegenwind kaum spürbar war, verhalf er auf der Zielgeraden zu einem leichten Anschub. Auch 9 Bittermärker kämpften mit den Naturgewalten. Dabei lieferte Tillmann Goltsch das beste Resultat Weiterlesen [...]

LTB’ler beim G1 Grüngürtelultra

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Zum vierten Mal wurde gleich zu Jahresbeginn der G1 Grüngürtelultra, ein Ultralauf über 63 km, veranstaltet. Auf dem Kölner Grüngürtel erreichten 204 Läuferinnen und Läufer das Ziel. Mit dabei waren auch die Bittermärker Sergej Demykin und Marcel Zöllner. Bei niedrigen Temperaturen, die durch den Wind noch etwas kälter empfunden wurden, erreichten die beiden als 64. (Marcel) und 65. (Sergej) das Ziel nach 7:02 Std. Sie freuten sich über den guten Einstieg in das Laufjahr und hoffen, Weiterlesen [...]