Jahr: 2023

Laufschuhe an und ab auf die Trainingsstrecke

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Noch 6 Monate bis zum Deutsche Post Marathon Bonn - Anmeldung ab sofort geöffnet Am 14. April 2024 gehört die Stadt Bonn wieder den Läufer:innen. Bereits zum 21. Mal geht es auf die große Laufrunde durch die Bundesstadt. Marathon und Halbmarathon stehen ebenso auf dem Programm wie die Marathon-Staffel, bei der sich vier Personen die Marathon-Distanz teilen. Nach der erfolgreichen Premiere im April auch wieder dabei: der 10-Kilometer-Lauf, der auch Laufeinsteigern die Teilnahme am Deutsche Weiterlesen [...]

Läufer erobern wieder den Radschnellweg

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Bereits zum dritten Mal wird am 04. November der Radschnellweg RS1 von der Hochschule Ruhr West in Mülheim bis zum Essener Berthold-Beitz-Boulevard wieder zum RUNschnellweg. Zusammen mit Westenergie, der AOK Rheinland/Hamburg und den Städten Essen und Mülheim bietet bunert Events eine Strecke über 21 km, 10 km und 5 km. Das ist nichts Besonderes? Oh doch! Bei diesem einzigartigen Nachtlauf in der Region starten die Teilnehmer bei Anbruch der Dunkelheit, begleitet von vielen Lichteffekten an den Weiterlesen [...]

„Lauf mit uns!“

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Dortmunder Lauftreffs laden zum Schnuppertraining Laufen ist eine der besten Möglichkeiten, um in Bewegung zu bleiben, gesund zu bleiben und das Leben zu genießen. Aber manchmal kann es schwierig sein, sich zu motivieren. Hier kommen Lauftreffs ins Spiel, die eine großartige Möglichkeit bieten, das Laufen in Gemeinschaft zu genießen und gleichzeitig neue Freunde zu finden. Fünf Dortmunder Lauftreffs haben daher ihre Kräfte gebündelt und starten die 2. gemeinsame Aktion "Lauf mit uns!". Wie Weiterlesen [...]

Etappenlauf durchs Altmühltal

Veröffentlicht am von Frank Pachura
264 km an fünf Tagen In fünf Etappen sind wir den Altmühltal Radweg gelaufen. Insgesamt 264 km von Rothenburg ob der Tauber bis zur Altmühlquelle und dann weiter durch das schöne Altmühltal bis zur Mündung in die Donau bei Kehlheim. Unser komplettes Gepäck hatten wir im Rucksack "am Mann". Ein Laufabenteuer der besonderen Art. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem   Weiterlesen [...]

Strecke, Livestream, letzte Infos

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
DORTMUND. Der 10. Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon findet am 03.10. statt. Dann werden rund 2.500 Läuferinnen und Läufer und über 100 Staffeln an der Startlinie für die 21,0975km stehen. Wo kann man die Veranstaltung verfolgen und welche Informationen Sie unbedingt wissen müssen. Pünktlich am Dienstag, den 03.10. um 11.00 Uhr wird der Vorstandsvorsitzende der Sparkasse Dortmund, Dirk Schaufelberger, den Startschuss geben. Dann gehen tausende Läuferinnen und Läufer auf die unveränderte Weiterlesen [...]

No. 8 of

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... Ten Nights of Running Irgendwo in der Knüste in der Nähe von Werne lädt Jan-Philipp Struck, der Ballonläufer, zehnmal hintereinender zu einem Nachtmarathon oder -halbmarathon ein. Der Start ist an jedem Abend um 19:30 Uhr und dann kann jeder so viel laufen, wie er kann und mag. Ten Nights of Running... alle zehn wollen wir nicht, aber einmal müsen wir natürlich dabei ein. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem   Weiterlesen [...]

Der Hoeschparklauf in neuem Gewand

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Rund 190 Teilnehmer gingen an den Start der ersten Austragung des Laufs durch die neuen Veranstalter, der Arbeitsgemeinschaft Straßenlauf. Am Anfang war die Gruppe der Walker und Walkerinnen auf der 7,5 km langen Strecke unterwegs, zusammen mit den Nordic Walkerinnen und Walkern. Sabine Unger vom SV Brambauer 50 hieß die erste Siegerin, sie bewältigte die Strecke in starken 52:06 Minuten. Erster Mann war Ronald Peter von der HLG 98 Wuppertal, er kam nach 53:31 Min. ins Ziel. Im Nordic Walking Weiterlesen [...]

Am Samstag ist es so weit!

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Nach mehrjähriger Pause startet der Hoeschparklauf mit fünf Wettbewerben. Um 9.30 Uhr machen Walker/Nordic-Walker den Anfang auf ihrer 7,5 km langen Strecke. Die Zeiten können auf Wunsch für die Leistungen zum Deutschen Sportabzeichen eingetragen werden. Der Nachwuchs kommt beim Schülerlauf über 1,5 km um 11.15 Uhr zum Zuge. Danach geht es Schlag auf Schlag. Um 12.00 Uhr startet die bis jetzt größte angemeldete Gruppe auf den 5 km und um 13.00 Uhr gibt es den 10 km A-Lauf mit Zielzeit unter Weiterlesen [...]

Unterwegs auf dem Mini-Highway

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Bereits zum vierten Mal läuft in Ostwestfalen der Herforder Highway Ultra. Distanzen von 48 km bis 108 km sind am 17. September 2023 im Angebot. Dafür läuft man auf der sehr schönen 6 km langen Strecke Runde um Runde und Stunde um Stunde. Der Verpflegungspunkt lässt keine Wünsche offen und die Herzlichkeit der Veranstalterin Rosalie steckt an. Ein rundum gelungener Laufsonntag. Viel Spaß beim Mitlaufen. 😊  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem   Weiterlesen [...]