Schlagwort: Laufvideos

Rund um Schwelm

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Schnadeweg-Challenge Lauf 4 Unser nächster Lauf der Schnadeweg-Challenge... Rund um Schwelm mit 22 km und rund 500 Höhenmetern. Unsere Sommerpause ist damit offiziell beendet. 😉 Um an der Schnadeweg-Challenge in die Wertung zu kommen, muss man als Läufer sechs von zwölf angebotenen "Rund-um..."-Wanderwegen ablaufen. Nach der Beschilderung oder nach dem GPX-Track. Alle angebotenen Strecken befinden sich im Bergischen Land oder im Sauerland. Es gibt also immer waldreiche Naturstrecken mit ordentlich Weiterlesen [...]

200 Runden in Halle 1

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Unsere Sommer-Challenge 2021: 200 Runden im Innenraum der Westfalenhalle 1 in Dortmund. 200 Runden... das sind zusammen etwas mehr als 42,195 km. Ein Marathon mit ganz viel Emotionen und Heimatgefühl. Wir danken dem tollen Team der Westfalenhallen dafür, dass es uns unseren Traum erfüllt hat. (www.westfalenhallen.de) Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂    Mehr Laufvideos findest Du auf Weiterlesen [...]

31 italienische Kilometer

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... von Peschiere del Garda nach Verona Urlaub 2021 am Gardasee... natürlich mit einem kleinen Laufabenteuer. Wir starten in Peschiere del Garda und laufen über eine Strecke von gut 30 km nach Verona. Bei der italienischen Hitze eine Herausforderung, aber eine, die sich lohnt. Unterwegs erleben wir die wunderschöne Landschaft Venetiens. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf Weiterlesen [...]

Über Wipper und Wupper

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Rund um Wipperführt - Schnadeweg-Challenge Lauf 3 Unser nächster Lauf der Schnadeweg-Challenge... Rund um Wipperfürth mit 48 km und rund 1000 Höhenmetern. Bei 27 Grad und Sonne eine ganz besondere Herausforderung, aber die schöne Strecke lohnt sich, belaufen zu werden. Um an der Schnadeweg-Challenge in die Wertung zu kommen, muss man als Läufer sechs von zwölf angebotenen "Rund-um..."-Wanderwegen ablaufen. Nach der Beschilderung oder nach dem GPX-Track. Alle angebotenen Strecken befinden Weiterlesen [...]

800 Höhenmeter

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Rund um Hagen-Dahl - Schnadeweg-Challenge Lauf 2 Das Logo sieht aus wie "Rund um Dortmund"... ist es aber nicht. 🙂 Unser nächster Lauf der Schnadeweg-Challenge bringt uns nach Hagen-Dahl. Hier führt der Dahler Höhenring auf einer Strecke von rund 25 Kilometern mit gut 800 Höhenmetern einmal um Dahl herum. Bei gutem Wetter bietet die Strecke die schönsten Aussichten… haben wir uns sagen lassen. Als wir unterwegs waren, war die Hauptfarbe „grau“. 😉 Um an der Schnadeweg-Challenge in Weiterlesen [...]

Rund um Radevormwald

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Schnadeweg-Challenge Lauf 1 Um an der Schnadeweg-Challenge in die Wertung zu kommen, muss man als Läufer sechs von zwölf angebotenen "Rund-um..."-Wanderwegen ablaufen. Nach der Beschilderung oder nach dem GPX-Track. Alle angebotenen Strecken befinden sich im Bergischen Land oder im Sauerland. Es gibt also immer waldreiche Naturstrecken mit ordentlich Höhenmetern. Unser erster Lauf der Schnadeweg-Challenge führt uns nach Radevormwald. Eine knapp 21 km lange Runde wartet dort auf uns. Viel Spaß Weiterlesen [...]

Einmal um die Welt

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Ballonathon #9 von 8 😉 Eigentlich wären es acht Ballonathons in Serie gewesen, aber einen Nachzügler gönnt uns der Ballonläufer und Streckenempfehler Jan-Philipp Struck aus Bönen noch. Dieses Mal auf einer tollen Runde zwischen Witten und Wetter. Wie gehabt... zwei Tage Zeit und jeder startet, wann er möchte. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr auf www.ballonläufer.de...  Mehr Laufvideos findest Du auf Weiterlesen [...]

Der letzte Wolf in Arnsberg

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Der Ballonathon geht Anfang Mai 2021 in die sechste Runde… dieses Mal laufen wir in den Wäldern rund um Arnsberg und suchen den letzten Wolf. Jan-Philipp Struck, der Ballonläufer, hat erneut eine tolle aber anspruchsvolle Strecke mit rund 660 Höhenmetern pro Runde ausgetüftelt und die Laufwelt eingeladen, sie coronakonform und jeder für sich zu belaufen. Keine festen Startzeiten, keine Verabredungen… und trotzdem trifft man sich auf der Strecke und kann mal ein paar Worte wechseln. Laufen Weiterlesen [...]

Wie bitte… Balla-thon?!

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Der 5. Ballonathon im Jahr 2021 läuft in Paderborn, Schloss Neuhaus und in Sande. Sein Motto lautet dieses Mal "Wie bitte... Balla-thon?!" Eine Frage, die man öfter mal hört, wenn man vom Ballonathon erzählt. Jan-Philipp Struck, der Ballonläufer, findet immer wieder neue, tolle Strecken und er lädt die Laufwelt ein, sie coronakonform und jeder für sich zu belaufen. Keine festen Startzeiten, keine Verabredungen… und trotzdem trifft man sich auf der Strecke und kann mal ein paar Worte wechseln. Weiterlesen [...]

Traumtour in Lüdinghausen

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Der Ballonathon geht in die dritte Runde… dieses Mal laufen wir in Lüdinghausen. Jan-Philipp Struck, der Ballonläufer, hat erneut eine tolle Strecke ausgetüftelt und die Laufwelt eingeladen, sie coronakonform und jeder für sich zu belaufen. Keine festen Startzeiten, keine Verabredungen… und trotzdem trifft man sich auf der Strecke und kann mal ein paar Worte wechseln. Das "laufende" Stehenbleiben und Quatschen kostet viel Zeit, aber man sieht seine Lauffreunde mal wieder. Das ist es wert. Weiterlesen [...]