Kategorie: Reportagen

100 Meilen bei der TorTour de Ruhr

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Es ist Pfingsten. Mal wieder. An diesem langen Wochenende vor zwei Jahren startete ich bei der TorTour de Ruhr auf der 100-Meilen-Distanz. Das erste Mal auf so einer langen Strecke: 161 km. Damals musste ich nach 151 Kilometern aufgeben. Ich hatte einige Kilometer mehr in den Beinen, als ich eigentlich hätte haben müssen. Einige Umleitungen und mehrfaches Verlaufen machten die Strecke für mich länger als sie wirklich war. Dazu kam, dass es das heißeste Wochenende des Jahres war. Und ich hörte Weiterlesen [...]

TorTour de Ruhr als Supporter für Frank #1

Veröffentlicht am von Wolfgang Seebacher
Das wird ein aufregender und ereignisreicher Pfingstsonntag. Denn Uwe und ich wollen als eins von drei Teams bekanntlich unseren Freund Frank Pachura bei seinem Ultra-Ultra über 100 Meilen im Rahmen der Laufveranstaltung TorTour de Ruhr unterstützen. Die Entscheidung fällt zugunsten einer punktuellen Betreuung, d.h. wir werden an vorher definierten Stellen an den Weg heranfahren, das Büfett aufbauen und Frank anfeuern. Eine andere Möglichkeit besteht in einer permanenten Radbegleitung. Wir Weiterlesen [...]

Ich war noch niemals in New York

Veröffentlicht am von Frank Pachura
… kann ich jetzt nicht mehr singen. Meine Tochter Marie arbeitet zurzeit für ein Jahr als Aupair in Boston. Passend zu ihrem Geburtstag bekomme ich Urlaub und will sie für neun Tage besuchen. Marie plant schon Monate vorher unsere gemeinsame Zeit in den USA mit einem Road Trip an der Ostküste entlang. Als ich meinen Koffer packe, kommt natürlich ein Satz Laufkleidung mit hinein. Was muss, das muss. In ein paar Wochen startet die TorTour de Ruhr und für mich wird die 100-Meilen-Distanz der Weiterlesen [...]

Gelungener Test am Seilersee – in jeder Beziehung

Veröffentlicht am von Thomas Kühnen
Seilersee Iserlohn, irgendwann gegen halb zwölf Uhr Nachts. "Ich hab keine Motivation mehr" "Du ziehst mich runter, das kann ich spüren""Lauf alleine weiter""Nein, ich lass Dich hier im Dunklen nicht alleine""Blödsinn, lauf""Nein""Ich gehe ab hier, Du kannst ja weiter laufen" "Na, toll". 3 Runden später beim ersten Überrunden: "Beeil Dich ein bißchen, mir ist kalt"  "Bau lieber schon mal das Zelt ab". So oder so ähnlich spielte sich der Dialog zwischen Claudia und mir am Seilersee ab, wir Weiterlesen [...]

Hallo erst einmal……

Veröffentlicht am von Wolfgang Seebacher
Tja, nun bin ich auch auf Franks Seite zu Hause. Mit ihm verbindet mich eine langjährige Freundschaft, und deshalb bin ich froh, mich hier in neuer Umgebung verbal austoben zu können. Allerdings soll mein bestehender Blog, übrigens beim gleichen Anbieter, dadurch nicht beeinträchtigt werden. Ich freue mich über Feedback jedweder Art, klar, vor allem natürlich über positive Äußerungen. Schaut einfach mal von Zeit zu Zeit rein und erfahrt, was es so Neues gibt. In diesem Sinne Bis dann im Weiterlesen [...]

Runnover in Hannover

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Am 10. April 2016 startete in Hannover der HAJ Marathon. Mehr als 20.000 Teilnehmer gingen bei den unterschiedlichen Distanzen auf die Strecke der Hauptstadt Niedersachsens. Ich nahm mir den Marathon unter die Sohlen und kämpfte mit langen Geraden und der Wärme. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂     Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

1300 Runden auf dem Dortmunder Florian

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Es gibt Tage, da muss man sich einfach mal einen Traum erfüllen. Für mich als gebürtigen Dortmunder Marathonsammler war es ein Wunschtraum, oben über meiner Heimatstadt einen Marathon zu laufen. GANZ oben. Der Florian ist das Wahrzeichen Dortmunds und der höchste Punkt der Stadt. Für einen Marathon ist er nicht sooo perfekt geeignet. 😉 Aber mit der nötigen Portion Verrücktheit findet ein Marathonläufer einen Weg. Und der ist 1300 Runden lang und in 142 m Höhe über Dortmund. Viel Spaß Weiterlesen [...]

Two Oceans Marathon Kapstadt – Rainbow-Nation comes alive

Veröffentlicht am von Thomas Kühnen
Die Woche nach dem Malheur beim Training wurde schwierig. Zum üblichen Vorurlaubsstress im Büro gesellte sich der persönliche Stress. Würden gut zwei Wochen reichen, um zumindest laufen zu können? Das ich mich von sportlichen Zielen verabschieden musste, war mir ja sowieso klar. Aber zumindest den Lauf schaffen zu können, ohne mich für das weitere Projekt TorTour kaputt zu laufen, dafür würde ich etwas tun müssen. Aber es blieben nur 4 Arbeitstage bis zur Abreise. Freitag im Büro stellte Weiterlesen [...]

100 km Rund um Dortmund

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Um Dortmund herum führt ein 100 km langer Wanderweg. Er ist markiert mit einem D in einem Kreis (wegen der Ähnlichkeit mit einem @-Zeichen von mir genannt: Dott). Auf diesem Weg gibt es alle zwei Jahre einen Etappenlauf in 5 Teilen, auch wieder in diesem Jahr. Mehr unter www.RundumDortmund.de. Ich habe mal probiert, ob man den Weg auch am Stück laufen kann. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂     Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

Zum fünften Mal Föhr

Veröffentlicht am von Frank Pachura
In jedem Jahr startet am Sonntag vor Ostern auf der Nordseeinsel Föhr der Marathon. In diesem Jahr bereits zum fünften Mal. Bei allen Ausgaben war ich bisher dabei, also ist es selbstverständlich, dass ich auch in diesem Jahr in Midlum an der Startlinie stehe. Irgendwie habe ich mich in den schönen aber durchaus anspruchsvollen Inselmarathon einfach verliebt. Ich verbinde den Marathon mit einem Kurzurlaub und ich wohne in Wyk „bei den Störchen“, wo ich wie in jedem Jahr nicht der einzige Weiterlesen [...]