4. KölnTurm Treppenlauf steigt am 31. Juli Köln, 14. März 2016. Ende Juli steht erneut ein absolutes Highlight im Kölner Lauf-Kalender 2016! Denn im kommenden Sommer steigt am Sonntag, 31. Juli im MediaPark die vierte Auflage des „KölnTurm Treppenlaufs“. Laufbegeisterte mit Kletterqualitäten haben dann die Möglichkeit sich mit Gleichgesinnten 38 Etagen hoch über fast 700 Stufen im KölnTurm vertikal zu messen. „Wir freuen uns, auch in 2016 der regionalen Laufgemeinde diesen Weiterlesen [...]

Anfang der 2000er Jahre entstanden in Deutschland überall die „Laufen-in-“ – Seiten und ich wunderte mich damals darüber, dass es Laufen-in-Dortmund noch nicht gab. Alle großen Städte hatten bereits ihr Laufportal. Nur meine Heimatstadt Dortmund noch nicht. Also bestellte ich mir die Domain und leitete sie erstmal auf die Seite unseres damaligen Laufteams: des Teams Powerfood. Als sich das Team Powerfood 2005 auflöste, brauchte ich auch die Internetseite des Teams nicht mehr und so machte Weiterlesen [...]

… werden am 10. April zum großen Frühjahrsmarathon in der Bundesstadt erwartet Bonn. Das Frühjahr steht vor der Tür und damit auch einer der ersten großen Frühjahrsmarathons in Deutschland. Am 10. April werden beim 16. Deutsche Post Marathon Bonn mehr als 13.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwartet. Bislang haben sich schon über 9.000 Sportler für den stimmungsvollen Laufevent in der Bundesstadt am Rhein angemeldet. Das bedeutet ein Plus von knapp 10% im Vergleich zum Vorjahreszeitraum. Weiterlesen [...]

Nur noch 150 Tage bis zum Deutsche Post Ladies Run Dortmund! Der Deutsche Post Ladies Run wird auch 2016 wieder laufbegeisterte Frauen in der Ruhrgebietsmetropole auf die Strecke bringen. Nach der erfolgreichen Zweitauflage mit knapp 1.500 Teilnehmerinnen im letzten Jahr wird die Serie am 24.07. erneut in Dortmund Station machen. Die 5 km bzw. 10 km lange Laufrunde führt die Frauen mitten durch die Fußgängerzone und vorbei an Wahrzeichen wie der Petrikirche, dem Friedensplatz und der Propsteikirche Weiterlesen [...]

... beim härtesten (und intelligentesten) Lauf der Stadt Am 20.2.2016 ist es wieder soweit. Der Ultramarathonläufer, Sport- und Managementpsychologe Michele Ufer lädt zur 2. Auflage des weltweit einzigartigen Ultramarathon-Rennens HILLYMANJARO an der Stadtgrenze zu Dortmund/Schwerte ein. Bei diesem Ultratrail-Wettkampf gilt es, innerhalb eines Zeitfensters von 12 Stunden einen anspruchsvollen Rundkurs von 4,5 Kilometern mit ca. 100 Höhenmetern möglichst oft zu bewältigen. Der Lauf steht ganz Weiterlesen [...]

soll Wanderer am 28. August 2016 ins Bergische Land locken Bergisches Land. Marathonläufe, Crossläufe, Hindernisläufe - all das gibt es zu Hauf in Deutschland. Eventveranstalter Klaus Malorny aus Bergisch Gladbach wollte schon im letzten Jahr auf ein neues Sportformat setzen, welches nach einer unglücklichen Absage im Sommer 2015 seine Erstauflage nun am 28. August 2016 feiern wird. Beim Wanderevent „Bergische 50“ steht neben der sportlichen Leistung - 50 km in 12 Stunden zu bewältigen Weiterlesen [...]

Vier Städte – ein Marathon, das gibt es auch 2016 nur im Ruhrgebiet. Am 22. Mai wird der VIVAWEST-Marathon bereits zum vierten Mal durch Gelsenkirchen, Essen Bottrop und Gladbeck führen und für ein großes Lauffest im Revier sorgen. Wer sich bis zum 31. Januar für einen Start entscheidet, kann bares Geld sparen. Ein Start über die Marathondistanz kostet bis Ende Januar 49 € (später 59 €), ein Halbmarathon-Start 29 € (ab. 1. Februar 39 €). Bereits für 99 € sind die vier Staffel-Läufer Weiterlesen [...]