Am Sonntag, dem 26.06.2016, werden sich die Läufer vom Freischütz aus auf die nächste Etappe des 100 KM-Laufes begeben. Die Sportler des LWT Dortmund-Ost führen die beiden Gruppen (6 und 7 min/km) durch den Schwerter Wald in Richtung Lichtendorf/Sölder Holz. Die Laufstrecke führt nun an der Emscherquelle vorbei in Richtung Holzwicke nach Sölde. Über einen Teil des Emscher Radweges geht es in Richtung Flughafen. Am westlichen Flughafenende vorbei wird der Hellweg in Asseln gekreuzt und es Weiterlesen [...]

... am 24. Juli in Dortmund. Der Laufsommer kann beginnen! Geballte Frauenpower, eine ansteckend gute Stimmung und ein einmaliges Rahmenprogramm sind die Zutaten für den Deutsche Post Ladies Run 2016. Nach der erfolgreichen Zweitauflage im letzten Jahr wird die Serie in acht deutschen Großstädten Station machen. Von Bremen bis Nürnberg, von Köln bis Leipzig, der Deutsche Post Ladies Run begeistert deutschlandweit Frauen jeden Alters. Der gemeinsame Spaß steht dabei mehr im Vordergrund Weiterlesen [...]

Deine Stadt. Dein Lauf. Deine Herausforderung. Am 11. September 2016 ist es wieder soweit. Die Dortmunder Innenstadt wird zum Eldorado für Läuferinnen und Läufer aus unserer Region und darüber hinaus. Durch das erneut starke Engagement des Haupt- und Naming-Right-Sponsors, der PSD Bank Rhein-Ruhr eG, steht einer Weiterentwicklung des „PSD Bank Citylaufs Dortmund“ nichts im Wege. „Der PSD Bank Citylauf in Dortmund hat großes Potenzial. Er kann auf eine langjährige sportliche Vergangenheit Weiterlesen [...]

Über 150 Finisher konnten wir in den letzten vier Jahren gezielt auf den Sparkassen-Phoenix Halbmarathon vorbereiten. Warst du mit dabei? Dann erinnerst du dich sicher noch an deinen Zieleinlauf und das Gefühl „deines Sieges“. Unser neuer Laufkurs zum Phoenix-Halbmarathon beginnt am Mittwoch, den 29.06. mit einem Kickoff-Workshop um 18.30 Uhr (Ort in Planung). Die Laufschule Dortmund by bunert gibt dir an diesem Tag alle wichtigen Informationen rund um den Laufkurs und eine erste gemeinsame Weiterlesen [...]

Lauffieber Dortmund bietet professionelle Vorbereitung zum 20. Jubiläumsmarathon an 6. Juni 2016, Dortmund. Am 1. Juni ist sie gestartet, die professionelle Vorbereitung auf den 20. Jubiläumsmarathon und Halbmarathon in Köln. Gelaufen wird am 2. Oktober 2016. Lauffieber Dortmund bereitet ab sofort auf eben jenen Saisonhöhepunkt vor. Teilnehmen an der schweißtreibenden Vorbereitung kann fast jeder, für jeden Läufertyp ist eine Distanz dabei. Wem das Ziel Halbmarathon oder Marathon aktuell Weiterlesen [...]

... beim Sommer-Biathlon in Werl-Hilbeck Biathlon ist eine attraktive Wintersportart, die immer mehr begeistertes Publikum findet. Leider sind aber nur wenige in der Lage, diese schöne Sportart, eine Kombination von Ausdauer und Geschicklichkeit, auch ausüben zu können. Viel zu aufwendig und zu teuer ist die Vorbereitung und das Equipment. Hier bekommt nun Jedermann die Gelegenheit, einmal diese tolle Sportart auszuprobieren. Nicht im Winter, nicht mit dem Gewehr und nicht auf Skiern. Einfach Weiterlesen [...]

Manuel Andrack freut sich auf Premiere Bergisches Land. Nicht nur in Fachkreisen ist er bekannt als „Der Wanderexperte“ und als „Der Deutsche Wanderpapst“, der neben diversen Büchern über das Wandern auch zahlreiche Wanderartikel in Zeitschriften und Magazinen geschrieben hat und schreibt. Die Rede ist von Manuel Andrack, der für den neuen Wanderevent „Bergische 50“ wirbt. 712 Anmeldungen liegen für die Premiere am 28. August bereits vor. „Die Bergische 50 ist mit den vielen Angeboten Weiterlesen [...]

Der LT Bittermark eröffnete die Runde, die in diesem Jahr entgegen dem Uhrzeigersinn gelaufen wird. Unter der Führung erfahrener Läufer setzte sich der Tross von nahezu 150 Sportlern von Kruckel in Richtung Schnee in Bewegung. Petrus hatte ein Einsehen mit den Läufern und den Organisatoren und schob die Regenwolken beiseite. In zwei Gruppen gingen die Teilnehmer auf die gut 20 KM lange Strecke mit fast 500 Höhenmetern. Da es immer wieder bergauf oder bergab geht, blieb nicht viel Zeit, die Weiterlesen [...]