Autor: Laufen-in-Dortmund.de

Laufschuhe an und ab auf die Trainingsstrecke

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Noch 6 Monate bis zum Deutsche Post Marathon Bonn - Anmeldung ab sofort geöffnet Am 14. April 2024 gehört die Stadt Bonn wieder den Läufer:innen. Bereits zum 21. Mal geht es auf die große Laufrunde durch die Bundesstadt. Marathon und Halbmarathon stehen ebenso auf dem Programm wie die Marathon-Staffel, bei der sich vier Personen die Marathon-Distanz teilen. Nach der erfolgreichen Premiere im April auch wieder dabei: der 10-Kilometer-Lauf, der auch Laufeinsteigern die Teilnahme am Deutsche Weiterlesen [...]

Läufer erobern wieder den Radschnellweg

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Bereits zum dritten Mal wird am 04. November der Radschnellweg RS1 von der Hochschule Ruhr West in Mülheim bis zum Essener Berthold-Beitz-Boulevard wieder zum RUNschnellweg. Zusammen mit Westenergie, der AOK Rheinland/Hamburg und den Städten Essen und Mülheim bietet bunert Events eine Strecke über 21 km, 10 km und 5 km. Das ist nichts Besonderes? Oh doch! Bei diesem einzigartigen Nachtlauf in der Region starten die Teilnehmer bei Anbruch der Dunkelheit, begleitet von vielen Lichteffekten an den Weiterlesen [...]

„Lauf mit uns!“

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Dortmunder Lauftreffs laden zum Schnuppertraining Laufen ist eine der besten Möglichkeiten, um in Bewegung zu bleiben, gesund zu bleiben und das Leben zu genießen. Aber manchmal kann es schwierig sein, sich zu motivieren. Hier kommen Lauftreffs ins Spiel, die eine großartige Möglichkeit bieten, das Laufen in Gemeinschaft zu genießen und gleichzeitig neue Freunde zu finden. Fünf Dortmunder Lauftreffs haben daher ihre Kräfte gebündelt und starten die 2. gemeinsame Aktion "Lauf mit uns!". Wie Weiterlesen [...]

Strecke, Livestream, letzte Infos

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DORTMUND. Der 10. Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon findet am 03.10. statt. Dann werden rund 2.500 Läuferinnen und Läufer und über 100 Staffeln an der Startlinie für die 21,0975km stehen. Wo kann man die Veranstaltung verfolgen und welche Informationen Sie unbedingt wissen müssen. Pünktlich am Dienstag, den 03.10. um 11.00 Uhr wird der Vorstandsvorsitzende der Sparkasse Dortmund, Dirk Schaufelberger, den Startschuss geben. Dann gehen tausende Läuferinnen und Läufer auf die unveränderte Weiterlesen [...]

Der Hoeschparklauf in neuem Gewand

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Rund 190 Teilnehmer gingen an den Start der ersten Austragung des Laufs durch die neuen Veranstalter, der Arbeitsgemeinschaft Straßenlauf. Am Anfang war die Gruppe der Walker und Walkerinnen auf der 7,5 km langen Strecke unterwegs, zusammen mit den Nordic Walkerinnen und Walkern. Sabine Unger vom SV Brambauer 50 hieß die erste Siegerin, sie bewältigte die Strecke in starken 52:06 Minuten. Erster Mann war Ronald Peter von der HLG 98 Wuppertal, er kam nach 53:31 Min. ins Ziel. Im Nordic Walking Weiterlesen [...]

Am Samstag ist es so weit!

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Nach mehrjähriger Pause startet der Hoeschparklauf mit fünf Wettbewerben. Um 9.30 Uhr machen Walker/Nordic-Walker den Anfang auf ihrer 7,5 km langen Strecke. Die Zeiten können auf Wunsch für die Leistungen zum Deutschen Sportabzeichen eingetragen werden. Der Nachwuchs kommt beim Schülerlauf über 1,5 km um 11.15 Uhr zum Zuge. Danach geht es Schlag auf Schlag. Um 12.00 Uhr startet die bis jetzt größte angemeldete Gruppe auf den 5 km und um 13.00 Uhr gibt es den 10 km A-Lauf mit Zielzeit unter Weiterlesen [...]

Die gemütliche Alternative zum Firmenlauf

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Team Walk Dortmund – Bewegung, Plausch und Spaß nach Feierabend DORTMUND, 12.09.2023. Allein beim Wort Firmenlauf kommen die meisten Kolleginnen und Kollegen schon ins Schwitzen, doch beim ersten Team Walk in Dortmund gab es am vergangenen Mittwoch (06.09.2023) keine Ausreden mehr. Das Wander-Event für Firmen und Teams, präsentiert von der Krankenkasse BIG direkt gesund, war bei spätsommerlichen Temperaturen ein voller Erfolg. Tour über Bolmke, Rombergpark und Phoenix-West Die schöne Weiterlesen [...]

Der härteste 10er im Kreis Soest

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Der Höinger Heidelauf bleibt bei seinem neuen Termin im Spätsommer: Am Freitag, 1. September, geht es wieder auf die besonderen Strecken. Beim 10km-Lauf wartet eine anspruchsvolle Strecke mit 120 Höhenmetern hinunter ins Möhnetal und wieder herauf nach Höingen auf euch. Der auch für Anfänger geeignete 5km-Lauf führt zum ehemaligen Café Berghof Schleimer und wieder zurück zum Sportplatz in Ense-Höingen. Der Start ist am Sportplatz (Karl-Kleine-Stadion) in Höingen und führt auf den ersten Weiterlesen [...]