Autor: Laufen-in-Dortmund.de

Am Samstag ist es so weit!

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Nach mehrjähriger Pause startet der Hoeschparklauf mit fünf Wettbewerben. Um 9.30 Uhr machen Walker/Nordic-Walker den Anfang auf ihrer 7,5 km langen Strecke. Die Zeiten können auf Wunsch für die Leistungen zum Deutschen Sportabzeichen eingetragen werden. Der Nachwuchs kommt beim Schülerlauf über 1,5 km um 11.15 Uhr zum Zuge. Danach geht es Schlag auf Schlag. Um 12.00 Uhr startet die bis jetzt größte angemeldete Gruppe auf den 5 km und um 13.00 Uhr gibt es den 10 km A-Lauf mit Zielzeit unter Weiterlesen [...]

Die gemütliche Alternative zum Firmenlauf

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Team Walk Dortmund – Bewegung, Plausch und Spaß nach Feierabend DORTMUND, 12.09.2023. Allein beim Wort Firmenlauf kommen die meisten Kolleginnen und Kollegen schon ins Schwitzen, doch beim ersten Team Walk in Dortmund gab es am vergangenen Mittwoch (06.09.2023) keine Ausreden mehr. Das Wander-Event für Firmen und Teams, präsentiert von der Krankenkasse BIG direkt gesund, war bei spätsommerlichen Temperaturen ein voller Erfolg. Tour über Bolmke, Rombergpark und Phoenix-West Die schöne Weiterlesen [...]

Der härteste 10er im Kreis Soest

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Der Höinger Heidelauf bleibt bei seinem neuen Termin im Spätsommer: Am Freitag, 1. September, geht es wieder auf die besonderen Strecken. Beim 10km-Lauf wartet eine anspruchsvolle Strecke mit 120 Höhenmetern hinunter ins Möhnetal und wieder herauf nach Höingen auf euch. Der auch für Anfänger geeignete 5km-Lauf führt zum ehemaligen Café Berghof Schleimer und wieder zurück zum Sportplatz in Ense-Höingen. Der Start ist am Sportplatz (Karl-Kleine-Stadion) in Höingen und führt auf den ersten Weiterlesen [...]

46 mal 920 m

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... am 19. August 2023 in Cornys Maisfeldlabyrinth in Coesfeld  Zitat Jan beim nächtlichen Maisfeldentflattern: „Ich hatte beim Laufen Langeweile und habe mal die Ecken gezählt. Eine Runde hat 68 Ecken!“ Das bedeutet… 46 Runden multipliziert mit 68 Ecken ergeben 3128 Ecken auf den Marathon!“ 😀 Oooops... we did it again. But more crazier. 😀 Das war unser Motto zum LIDOMA XIV. Wir hätten uns niemals vorstellen können, dass der Marathon im Maisfeldlabyrinth in Coesfeld Weiterlesen [...]

Die Langstreckler des LT Bittermark

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Die Imponierendste Leistung lieferten am letzten Wochenende in Berlin Marcel Zöllner und Marc Täuber ab. Beide absolvierten den Mauerweglauf in Berlin, der über 161 km auf der ehemaligen Sperranlagen-Trasse verläuft. Marcel ist Wiederholungstäter und erreichte in diesem Jahr sein bestes Ergebnis. Bereits nach 20:07:28 Std. erreichte er das Ziel als 25. Mann und 9. der M40. Vereinskollege Marc Täuber war 24:20:35 unterwegs und folgte auf Platz 34 der M40. Herzlichen Glückwunsch, alleine das Weiterlesen [...]

DO IT FAST – Sommer Edition

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NRW-Meisterschaften kommen nach Dortmund Der DO IT FAST hat eine schnelle und flache Strecke, auf der man gute Zeiten laufen kann. Das hat sich auch im Landesverband rumgesprochen und so kommen die NRW-Meisterschaften über 10 km am 20. August nach Dortmund. „Wir freuen uns Austragungsort der NRW-Meisterschaften zu sein und hoffen auf schnelle Zeiten in den verschiedenen Altersklassen“, erklärt Veranstalter Marcus Hoselmann von upletics. „Gleichzeitig ist es für die lokalen Leichtathletikvereine Weiterlesen [...]

Freistarts für den „Baldeneysee“

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Die Freistarts sind ausgelost und die Gewinner sind per Mail benachrichtigt. Viel Spaß am Baldeneysee. 🙂 Am 15. Oktober 2023 geht zum 61. Mal der Traditionsmarathon am Essener Baldeneysee an den Start. Auch wenn Essen die Metropole im Ruhrgebiet ist – der Westenergie Marathon „Rund um den Baldeneysee“ ist alles andere als ein City-Marathon. Die landschaftlich reizvolle Strecke gilt als eine der schönsten in Europa und bietet neben Natur pur auch eine Menge industriekultureller Weiterlesen [...]

Charity Walk and Run

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Von Amir Ejaz (Veranstaltungsleiter Charity Walk and Run Dortmund) bekamen wir folgende Info: In Dortmund veranstalten wir zum vierten Mal den bundesweit bekannten Benefizlauf "Charity Walk and Run", zugunsten von hilfsbedürftigen Kindern. Veranstaltet wird dieser Lauf am 30. September 2023, durch die Jugendorganisation der Ahmadiyya Muslim Jamaat (AMJ) KdöR. Die Laufstrecke führt entlang des Phoenix- Sees, welches sich mitten im Herzen von Dortmund befindet. Die Einnahmen gehen zu 100% an den Weiterlesen [...]

Trainingsauftakt für die Herbstläufe

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Am Donnerstag trafen sich interessierte Läuferinnen und Läufer auf Einladung des LT Bittermark, um sich in den nächsten Wochen auf die Wettbewerbe im Herbst vorzubereiten. Dabei kann gewählt werden, ob es 10 km oder ein Halbmarathon sein soll. Auch die gewünschten Zielzeiten werden berücksichtigt. Vorgeschlagene Läufe sind der wieder stattfindende Hoeschparklauf am 23.09. (10 km) oder Köln am 01.10. bzw. Phoenixsee am 03.10.2023 (HM). Interessierte, die am heutigen Abend verhindert waren, Weiterlesen [...]