Monat: März 2018

Doppeldecker bei den Spendenmarathons

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Alle zwei Jahre starten im Münsterland die Spendenmarathons "5 in 5 Tagen". Dabei kann man bis zu fünf Marathons an fünf aufeinander folgenden Tagen laufen. Die Serie beginnt immer am Sonntag vor Ostern. In diesem Jahr wird zuerst in Rheine gelaufen, dann in Emsdetten, in Münster, in Warendorf und abschließend in Oelde. Da die Organisation durch Volker Meyer-Carlstädt ehrenamtlich durchgeführt wird und sämtliches VP-Material wie Getränke, Süß- und Salzkram gesponsert ist, entstehen für Weiterlesen [...]

Immer dabei… der Wind und ich

Veröffentlicht am von Frank Pachura
„Immer dabei… der Wind und ich.“ So stand es im letzten Jahr auf dem Shirt, das ich beim Föhr Marathon geschenkt bekommen habe, weil ich bisher immer dabei war. Bei allen damals noch sechs Veranstaltungen bin ich den Marathon gelaufen. Und immer mit ordentlich Wind. Dieser hat in diesem Jahr nun aber geschwächelt. Er hat aufgegeben. Ich war jetzt das siebte Mal dabei. Der Wind nicht. 😉 Der siebte Föhr Marathon war wieder eine rundum gelungene Veranstaltung. Das ganze Paket ist einfach Weiterlesen [...]

Gemeinsam nach Holland

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Ende März ist Zeit für den Venloop. Die Gemeinde an der Grenze ist gerade für die Läufer aus der Region leicht über die A40 zu erreichen. So erfreuen sich die Wettbewerbe eines großen Zulaufs, der Halbmarathon war innerhalb von 2 Tagen ausverkauft. Seit dem letzten Jahr starten die Dortmunder Lauftreffs, LT Bittermark, LT Wischlingen und die Viermärker WG, zusammen mit 2 Bussen. Vom Revierpark Wischlingen fuhr der erste Bus so zeitig, das er zum Start des 10 KM Laufes in Venlo war, 2 Stunden Weiterlesen [...]

Aus dem Bergischen nach Köln

Veröffentlicht am von Thomas Kühnen
... der Kölntrail Oliver Witzke hatte geladen und wir sind gefolgt. Der erste Kölntrail stand am 17.3.2018 auf unserem Veranstaltungskalender. Ein weiterer Baustein in Claudias TorTour-Vorbereitung und in unserer gemeinsamen Vorbereitung auf die "Bergischen 5" in drei Wochen. Kölntrail - keiner dieser kommerziell gemachten "Urban-Trails", wo man für viel Geld urbanes Terrain durchläuft. Sondern einer von Olis handgemachten Gruppenläufen, die jeden Winkel der Natur des bergischen Landes und Weiterlesen [...]

Ein kalter Wind in Herne

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Am 18. März 2018 feiert der 6h-Lauf Herne seine Premiere. Gut 60 Läuferinnen und Läufer gehen auf den etwas mehr als 5 km langen Rundkurs und lassen sich den kalten Wind um die Ohren wehen. Das Team Camerone e.V. hat die Premiere sehr gut über die Bühne gekriegt. Bewährungsprobe bestanden. 🙂 Mehr auf https://team-camerone.jimdo.com/6-stunden-lauf-herne/ Viel Spaß beim Mitlaufen! Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

Busplätze nach Venlo

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Eine Info vom LT Wischlingen: "Der LT Wischlingen hat in seinem Bus für die Fahrt zum Venloop 2018 noch 6 Plätze frei. Wir starten am 25. März um 9 Uhr ab dem Solebad Wischlingen. Bei Interesse bitte eine Nachricht über das Kontaktformular auf der Webseite des LT Wischlingen zukommen lassen. Wir antworten dann umgehend."   Weiterlesen [...]

Bittermärker wieder fleißig

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Die Hammer Winterlaufserie schloss mit dem Halbmarathon. Sandra Schmidt bestätigte ihre gute Form und lief als 2. Frau im Jahn-Stadion ein. Mit der Zeit von 1:25:11 gelang ihr der Sieg in der W30. Auch einen einstelligen Platz konnte Marita Achenbach in der W65 als Dritte in 1:58:01 erreichen. Bei den Männern blieb Dirk Wolf unter 90 Minuten, 1:29:28 waren Platz 14 in der M40 wert. Marcel Zöllner und Sergej Demykin werden zu Trail Enthusiasten. Beim Grüngürtel-Ultra in Köln ging es über 63 Weiterlesen [...]

6h-Lauf in Rheine

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Der 6h-Lauf Münster ist inzwischen zum weltweit größten 6h-Lauf angewachsen. Normalerweise startet er immer in unterschiedlichen Kasernen in Münster. Ausnahmen waren die zwei Trail-Ausgaben in Meppen. Im Jahr 2018 findet zusätzlich im Rahmen des 6h-Laufs die Deutsche Meisterschaft im 100-km-Lauf statt. Dafür fand man in Rheine die passende Location. Also nun... der 6h-Lauf in Rheine.  Viel Spaß beim Mitlaufen durch die Theodor-Blank-Kaserne am 10. März 2018. Übrigens... der Typ am Ende Weiterlesen [...]

50 % Nachlass beim Deutsche Post Ladies Run

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Eine wichtige Info vom Ladies-Run-Veranstalter für Dortmunder Läuferinnen: "Die Laufsaison kann beginnen! Wir freuen uns schon auf den Deutsche Post Ladies Run in Dortmund am 29.07.2018. Gemeinsam mit Euch möchten wir Dortmunds Innenstadt laufend erobern. Wir möchten Euren Läuferinnen aus Euren Lauftreffs & Vereinen eine kleine Freude bereiten und stellen Euch unseren vergünstigten 10,--EUR Link (regulärer Preis 19,90.--EUR)  zur Verfügung. Hier geht es für Euch auf direktem Weg Weiterlesen [...]

Welveraner Hammer 100

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Das TorTour-Training läuft weiter. Viele Marathons und Ultras bis zu 58 km bin ich in den letzten Wochen gelaufen. Aber nun müssen auch noch längere Einheiten in das Training. So entsteht bei einem der letzten längeren Läufe die Idee, die festausgeschilderte Welveraner Marathonroute über 42,195 km und die ebenso fest markierte Hammer Marathonrunde miteinander zu verbinden. Ein passendes Verbindungsstück über gut 7,8 km wird dann am Rechner zusammengebastelt und ich laufe es einmal mit GPS Weiterlesen [...]