Dortmunder Lauftreffs laden zum Schnuppertraining
Laufen ist eine der besten Möglichkeiten, um in Bewegung zu bleiben, gesund zu bleiben und das Leben zu genießen. Aber manchmal kann es schwierig sein, sich zu motivieren. Hier kommen Lauftreffs ins Spiel, die eine großartige Möglichkeit bieten, das Laufen in Gemeinschaft zu genießen und gleichzeitig neue Freunde zu finden. Fünf Dortmunder Lauftreffs haben daher ihre Kräfte gebündelt und starten die 2. gemeinsame Aktion „Lauf mit uns!“. Wie schon im April gibt es das Angebot, die Lauftreffs und ihre Mitglieder kennenzulernen. Diesmal geht es in den Westen Dortmunds, zum Revierpark Wischlingen.
Treffpunkt ist um 10.00 Uhr am Mittwoch, 01.11.2023, vor dem Solebad Wischlingen. Angeboten werden 4 Gruppen in verschiedenem Tempo und Distanzen.
Laufen: 12 km in 6 min/km, 10 km in 7 min/km, 5 km in 8 min/km und Walken, 5 km in 11 min/km.
Am Ende gibt es auch etwas zu trinken. Vom Revierpark geht es für die beiden längeren Läufe zum Rahmer Wald, die 5 km Runde bleibt im oder am Revierpark. Die Gruppenführung übernehmen Mitglieder der Lauftreffs.
Die Lauftreffs LT Brechten, LWT Dortmund-Ost, LT Wischlingen, Viermärker Waldlauf und LT Bittermark sind bekannt für ihr breites Leistungsspektrum und Trainingsorte, die für alle Dortmunderinnen und Dortmunder bequem zu erreichen sind. Laufen in Gemeinschaft ist nicht nur ein großartiges körperliches Training, sondern auch eine großartige Gelegenheit, neue Freunde zu finden und Teil einer engagierten Gemeinschaft zu werden. Es gibt keine bessere Möglichkeit, um fit zu bleiben und das Leben zu genießen, als mit anderen Gleichgesinnten zusammenzukommen und gemeinsam zu laufen.
Ob Du ein erfahrener Läufer oder ein Anfänger sind, Du bist herzlich eingeladen, sich dem Schnupperlauf anzuschließen und die Freude am Laufen in Gemeinschaft zu erleben. Verpasse nicht die Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen, dich fit zu halten und Spaß zu haben! Vielleicht bringt Dich der Schnupperlauf auch auf den Geschmack, zukünftig in einem der Treffs in der Gruppe zu laufen.
Für die Wohnungslosen Initiative „Gast-Haus statt Bank“ werden am 01.11.2023, abgelegte, aber noch gut erhaltene Laufschuhe gesammelt, die Ihr gerne mitbringen könnt. Bitte gesäubert! Keine anderen Schuhe oder Kleidung! Die Wohnungslosen freuen sich über diese Schuhe, die gerade zu Beginn der kühleren Jahreszeit wichtig werden und unsere Schuhe landen nicht im Müll, sonder starten ein neues Leben!
