… auf 42,195 km Mitte Juni. Es ist wieder Ahrathon angesagt. Inzwischen starten in Bad Neuenahr schon zum fünften Mal die Genussläufer auf der wunderschönen Runde über den Rotweinwanderweg und an der Ahr entlang. Ich bin jetzt zum vierten Mal dabei. Das Flair des Ahrtals hat mich in den Bann gezogen und so fahre ich schon am Freitag ins Ahrtal. In Bad Neuenahr angekommen, staune ich darüber, dass an mehreren Stellen im Ort Banner angebracht sind mit meinem „Oooh… ein Verpflegungsstand!“ Weiterlesen [...]

Die Stadt Hamm hat für Laufsportler eine neue Attraktivität: 19 unterschiedlich lange fest ausgeschilderte Laufstrecken von 2,5 km bis zum Marathon. Kreuz und quer durch das ganze Stadtgebiet verlaufen diese neuen Strecken und verbinden so die einzelnen Stadtteile. Am 22. Mai sollten die neuen Laufstrecken nun endlich nach langer Vorbereitungszeit eingeweiht werden. Zwei Tage vorher wurden nach langer Bauzeit auch die beiden Brücken über den Kanal und die Lippe eröffnet, so dass die Verbindung Weiterlesen [...]

In jedem Jahr startet am Sonntag vor Ostern auf der Nordseeinsel Föhr der Marathon. In diesem Jahr bereits zum fünften Mal. Bei allen Ausgaben war ich bisher dabei, also ist es selbstverständlich, dass ich auch in diesem Jahr in Midlum an der Startlinie stehe. Irgendwie habe ich mich in den schönen aber durchaus anspruchsvollen Inselmarathon einfach verliebt. Ich verbinde den Marathon mit einem Kurzurlaub und ich wohne in Wyk „bei den Störchen“, wo ich wie in jedem Jahr nicht der einzige Weiterlesen [...]