Schlagwort: 10er

Laufen im Parkhaus

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Im Einkaufszentrum Ruhr Park in Bochum findet am 15. März 2019 zum zweiten Mal der Unexpected Run statt. Die längste Distanz ist dabei ein 8,8 km langer Lauf über alle sechs Etagen des Parkhauses P6 inklusive 105 Höhenmeter. Ein Lauf mit guter Stimmung, aber auch eine recht anspruchsvolle Strecke auf dem rutschigen Quitschasphalt. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr auf www.ruhrpark.de/news-detail/unexpected-run. Mehr Laufvideos findest Du auf Weiterlesen [...]

Dortmund. Überrascht. Dich!

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Der Westfalenparklauf hat in den letzten Tagen und Stunden vor dem Meldeschluss einen unfassbaren Zulauf erfahren. 576 Läuferinnen und Läufer haben sich vorgenommen, Sonntag in der guten Stube Dortmunds am 1. Westfalenparklauf teilzunehmen. Bis jetzt sind 40 Bambinis, 47 Schüler, 178 fünf km Läufer und 227 zehn km Läufer gemeldet, sowie 21 Staffeln. Die Veranstalter sehen ihre Erwartungen übertroffen und haben beim Zeitnehmer noch Startnummern nachbestellt, so dass am Sonntag noch ca. 150 Weiterlesen [...]

2. Brunnenlauf für die Neven-Subotic-Stiftung

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Laufen für den guten Zweck Wir laufen für sauberes Trinkwasser. Wir laufen für die Neven Subotic Stiftung. Wir laufen gemeinsam - du läufst mit. Mit unseren "Brunnenläufen" helfen wir dabei, die Neven Subotic Stiftung zu unterstützen.  Öffentliche (Trinkwasser-)Brunnen in Dortmund sind Stationen bei unseren Läufen. Die bisher geplanten Strecken sind ca. 7 bis 9 Kilometer lang (Abkürzungen möglich). Spass am gemeinsamen Laufen steht im Vordergrund. Wir wollen gemütlich zusammen laufen Weiterlesen [...]

Laufen und Angucken in Düsseldorf

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Der vierte in NRW ausgetragene BIG Urban Trail startet am 30. September 2018 in der Landeshauptstadt Düsseldorf. Rund 1500 Teilnehmer gehen auf die Strecke von 12 km und besichtigen laufend die Stadt am Rhein. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr auf www.dusseldorfurbantrail.de   Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

Soester Stadtlauf am 7. Oktober

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Der Stadtlauf ist mittlerweile ein fester Termin im Soester Veranstaltungskalender geworden. Der Startschuss fällt am Sonntag, 7. Oktober, zum 28. Mal durch den Soester Bürgermeister und Schirmherren der Veranstaltung Dr. Eckhard Ruthemeyer. Aufgrund einer Baustelle wird in diesem Jahr der Start- und Zielbereich auf den Vreithof hinter dem Rathaus verlegt. Die Streckenführungen sind ebenfalls verändert worden und auf der Homepage von Marathon Soest einsehbar. www.marathon-soest.de Wie gewohnt Weiterlesen [...]

Laufende Stadtbesichtigung in Dortmund

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Am 19. August 2018 startet der dritte BIG Urban Trail in NRW, nach Bochum und Oberhausen nun auch in Dortmund. Auf rund 11 Kilometern verläuft die Strecke durch die City Dortmunds. Die Teilnehmer besuchen unterwegs einige Gebäude, die man selbst als gebürtiger Dortmunder noch nicht kannte. Eine Zeitnahme gibt es nicht, daher bleibt genügend Zeit für Fotos, Selfies und Filmaufnahmen. Viel Spaß beim Mitlaufen durch Dortmunds Innenstadt. 🙂 Mehr auf www.dortmundurbantrail.de Mehr Laufvideos Weiterlesen [...]

2.800 Frauen feiern großes Lauffest

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Dortmund. Heute dominierte in der Dortmunder Innenstadt nur eine Farbe: Gelb! Bei ausgelassener Stimmung und sommerlichen Temperaturen machten sich am Sonntagnachmittag 2.814 Ladies beim 5. Deutsche Post Ladies Run Dortmund auf ihre 5 km bzw. 10 km lange Laufrunde durch die Dortmunder Innenstadt und verwandelten diese in ein gelbes Farbenmeer. Mit knapp 200 Teilnehmerinnen mehr noch als im vergangen Jahr stellten sie damit auch einen neuen Rekord für die Ruhrgebietsmetropole auf. Start und Ziel Weiterlesen [...]

Über 2.500 Läuferinnen am Start

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Dortmund. Nur noch 5 Tage bis zum Deutsche Post Ladies Run Dortmund! Am 29. Juli macht die deutschlandweite Frauenlaufserie bereits zum fünften Mal Station in der Ruhrgebietsmetropole. Freuen dürfen sich die Läuferinnen auf ein tolles Rahmenprogramm, eine fantastische Stimmung sowie eine einzigartige Strecke mitten durch die Fußgängerzone. Ob Laufanfängerinnen oder Fortgeschrittene, ob 5 oder 10 KM, der reine Frauenlauf bietet für jeden Geschmack etwas an. Der gelbe Laufspaß erfreut sich Weiterlesen [...]

Online-Anmeldung endet diesen Sonntag

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Dortmund. Am 29. Juli kommt der Deutsche Post Ladies Run nach Dortmund! Damit macht die deutschlandweite Frauenlaufserie bereits zum fünften Mal Station in der Ruhrgebietsmetropole. Freuen dürfen sich die Läuferinnen auf ein tolles Rahmenprogramm, eine fantastische Stimmung sowie eine einzigartige Strecke mitten durch die Fußgängerzone. Ob Laufanfängerinnen oder Fortgeschrittene, ob 5 oder 10 KM, der reine Frauenlauf bietet für jeden Geschmack etwas an. Der gelbe Laufspaß erfreut sich auch Weiterlesen [...]