High Noon in Rotterdam

Endlich ist es soweit. Das Wochenende, auf das ist seit meiner letzten Geschichte hier hingearbeitet hatte, ist angebrochen. Wir schreiben den 8. April, am 9. April werden Claudia und ich an der Startlinie in Rotterdam stehen. Auftakt beim ersten Bahntraining in Duisburg am 5. Dezember 2016, dann 4 Monate Training. Und 4 Monate, die für mich eine nie gekannte berufliche Belastung mit Arbeitswochen von 46-48 Stunden gebracht haben, die ich nur durch die vielen Trainingseinheiten glaube, bewältigt Weiterlesen [...]

Vortrag bei Lauffieber Dortmund

Vor ein paar Monaten spricht mich Helmut Bezani an. Er betreibt eine Laufschule in Dortmund-Kirchlinde namens „Lauffieber Dortmund“ und will seine neuen Räumlichkeiten am 1. April mit einem Tag der offenen Tür der Öffentlichkeit vorstellen. Zu dieser Neueröffnung würde er gerne mehrere Vorträge anbieten und so fragt er mich, ob ich nicht auch etwas erzählen möchte, um den einen oder anderen zu motivieren, mit dem Laufen zu beginnen. Ich habe das ja schon öfter gemacht und so stimme ich Weiterlesen [...]

Bonn feiert 13.000 Läuferinnen und Läufer

... beim Deutsche Post Marathon Bonn Mit dem Deutsche Post Marathon Bonn beginnt das Laufjahr: 13.130 Läuferinnen und Läufer wollten in diesem Jahr beim großen Frühjahrsklassiker dabei sein und laufend in den Frühling starten. Bei bester Stimmung und nahezu sommerlichen Temperaturen machten sich rund 7.800 Halbmarathonläufer, 1200 Marathonläufer, über 1.600 Staffelläufer, 2.100 Schülerinnen und Schüler sowie Walker, Inliner und Handbiker auf ihren Weg durch die Bundesstadt. Einen Weiterlesen [...]

36 Finisher des LTB in Venlo

Der Lauf in der Grenzstadt wird immer beliebter. Circa ein Drittel der Teilnehmer des Venloop kommen aus Deutschland, die meisten aus der Rhein-Ruhr Region. So waren auch mehrere Busse mit Ziel Venlo aus Dortmund unterwegs. Der LT Bittermark und der LT Wischlingen hatten 2 Busse geordert, die zum Start des 10 KM Laufes und zum 2 Stunden späteren Start des Halbmarathons versetzt vom Revierpark Wischlingen aus starteten. Die freien Plätze füllten die Starter der Viermärker WG auf. Die Busse konnten Weiterlesen [...]

6. Münsterland Sternlauf

... zu Gunsten der Kinderkrebshilfe Münster e.V. am Kinderklinikum Münster am Samstag 29. Juli 2017 Schirmherr: Dr. Peter Paziorek, Regierungspräsident a.D. „wir helfen leben“ Unter diesem Motto möchten wir den Verein „Kinderkrebshilfe Münster e.V.“ am Universitätsklinikum Münster unterstützen. Die Klinik und Poliklinik für Kinder und Jugendmedizin Pädiatrische Hämatologie / Onkologie des Universitätsklinikum Münster ist eines der größten Kinderkrebszentren in Deutschland Weiterlesen [...]

Anmeldezahlen auf Rekordniveau

Bottrop. Die letzte noch aktive Steinkohlenzeche des Ruhrgebietes hautnah erleben und mitten durch eine einmalige Kulisse laufen – am 21. Mai, beim 5. VIVAWEST-Marathon durch Gelsenkirchen, Essen, Bottrop und Gladbeck haben alle Marathon-, EVONIK-Schulmarathon- und Sparkassen-Staffelläufer genau diese Möglichkeit. Denn dann öffnet der Standort Prosper II des Bottroper Bergwerks Prosper-Haniel für ein paar Stunden die Pforten des Geländes, zu dem in der Regel nur die Bergwerksangehörigen Zutritt Weiterlesen [...]

Vortrag bei Laufieber Dortmund

Am 1. April 2017 öffnet Lauffieber Dortmund von 10:00 bis 16:00 Uhr seine Pforten. Personal Trainer Helmut Bezani startet die Neueröffnung seines Studios mit einem Tag der offenen Tür. Neben einer „nietenfreien“ Verlosung gibt es den ganzen Tag über Vorträge zu unterschiedlichen Lauf-Themen. Auch ich bin gerne dabei und erzähle euch, wie ich zum Lebensläufer wurde, was ich mit Joey Kelly in Namibia erlebt habe und warum mein Vorbild Rocky Balboa ist. Mein Vortrag startet um 15:00 Uhr Weiterlesen [...]

Viertägiges Marathonfest in Bonn

Bonn. Die Vorfreude unter den Läufern ist bereits groß, am 2. April findet mit dem Deutsche Post Marathon Bonn der erste große Frühjahrs-Marathon des Jahres 2017 statt. Rund 13.000 Sportlerinnen und Sportler werden in der Bundesstadt erwartet. Aktuell haben sich in den Kernwettbewerben bereits 6.800 Halbmarathonläufer und über 1.000 Marathonläufer angemeldet. Zudem sind auch wieder Inliner, Walker und weit über 1.200 Marathonstaffel-Läufer sowie 2.100 „Pänz“ beim Schulmarathon am Start. Wer Weiterlesen [...]

Gute Leistungen bei der Deutschen Meisterschaft im 6-Stunden-Lauf

Der mit rühriger Umsicht von Christian Pflügler durchgeführte Münsteraner 6-Stunden-Lauf fand bisher immer auf dem Gelände von Kasernen statt. Mal waren diese verlassen, mal umgenutzt oder auch mal noch aktiv genutzt. In diesem Jahr ging es in den Ortsteil Handorf, auf den Standortübungsplatz. Der Lauf hatte von der Deutschen Ultramarathon Vereinigung das Prädikat einer nationalen Meisterschaft bekommen. Die Strecke bestand aus einer Runde von 5,1 KM und wechselte von Naturuntergrund zu Asphalt Weiterlesen [...]

Trail auf der Hochzeitsreise

Sonja und Marc Richter machten sich etwas verspätet auf die Hochzeitsreise. Aber das lag am Reiseziel. In Neuseeland ist das Wetter zu dieser Jahreszeit (dort ist Herbst) einfach stabiler. Natürlich kann ein Laufehepaar nicht einfach nur in Urlaub fahren und so wurde nach einem Lauf auf der Strecke der Rundreise Ausschau gehalten. In Riverhead, ungefähr 30 Km nördlich von Auckland, gibt es den Riverhead Rampage. Der Name ist Programm, denn für Rampage gibt das Wörterbuch von "herumtoben" Weiterlesen [...]