Kategorie: News

Frühe Form bei vielen Bittermärkern

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In den letzten Wochen ging es Schlag auf Schlag mit den Wettbewerben. Der Langstreckler Sergej Demykin holte sich in Bertlich beim Marathon den Sieg in der M60 in 3:47:32. Beim 5 km Lauf traten Nele und Mareike Kiliszek an. Dabei konnte Nele in der WJU12 den 3. Platz belegen in 0:27:18, Mareike holte sich Platz 2 in der W40 in 0:27:43. Die Winterlaufserien in Duisburg und Hamm kamen zu ihrem Ende. Beim letzten Lauf in Hamm war Rainer Naumann in 1:32:41 schnellster Bittermärker und landete auf Rang Weiterlesen [...]

Die 11. Auflage wirft ihre Schatten voraus

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Der Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon am 3. Oktober 2024 wirft seine Schatten voraus. Traditionell findet die beliebte Laufveranstaltung am „Tag der deutschen Einheit“ statt, der seit langem wieder außerhalb der Herbstferien stattfindet. Ein neues Rahmenprogramm macht die Veranstaltung noch attraktiver für die ganze Familie. Wenn um 11.00 Uhr der erste Startschuss am Phoenixsee fällt, dann sind es die Halbmarathonis, die sich auf die 21,0975 km lange Strecke durch den Süden Dortmunds begeben. Weiterlesen [...]

Rund um Dortmund 2024

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Liebe Läufer aus Dortmund und Umgebung, wie Anfang des Jahres angekündigt wollen wir auch in diesem Jahr gemeinsam die "100km RundumDortmund" laufen. Dabei geht es wie gewohnt in fünf Etappen über den Sommer verteilt einmal herum um unsere schöne Stadt. Die fünf Etappen finden an den folgenden Sonntagen statt: 26. Mai: Kruckel - Haus Dellwig - Viermärker Waldlaufgemeinschaft    30. Juni: Haus Dellwig - Groppenbruch - LT Wischlingen 28. Juli: Groppenbruch - Lanstrop - LT Brechten 25. Weiterlesen [...]

Bald startet der Hoeschparklauf

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Nach der Neuauflage im September des letzten Jahres startet in wenigen Tagen (am 17. März) der Hoeschparklauf 2024. Die Meldungen übertreffen jetzt schon die Erwartungen der veranstaltenden Arbeitsgemeinschaft Straßenlauf. Zurückhaltend sind noch die Walker, die den Sonntag um 9.00 Uhr mit Ihrer 5km-Strecke eröffnen. Auch bei den folgenden Schülerläufen, bei denen es für die Schulen in den Altersklassen U8 – U14 um den Hoeschparkpokal, einen Wanderpokal, geht, würde sich der Veranstalter Weiterlesen [...]

Großer Run auf Marathon

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Teilnehmerzahlen deutlich über Vorjahr Beim Deutsche Post Marathon Bonn läuft es! Über 11.000 Läufer:innen haben sich bislang für die 21. Auflage am 14. April angemeldet. Damit ist die finale Teilnehmerzahl von 2023 bereits jetzt – sechs Wochen vor der Veranstaltung – erreicht. Im vergangenen Jahr, der ersten Auflage nach der Corona-Pause, wollten 11.319 Sportler:innen in der Bundestadt dabei sein. In diesem Jahr dürften es über 1.000 mehr werden. Aktuell liegen bereits 7.000 Anmeldungen Weiterlesen [...]

Die Laufsaison nimmt Fahrt auf

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Mit dem Start der Winterlaufserien sind die meisten Läufer am Anfang ihrer Frühjahrslauf-Vorbereitung. In Hamm und Duisburg standen die 10 km an. Kai Klimkiewicz lief in Duisburg starke 41:55 und wurde 16. der M50, Uta Doyscher-Lutz wurde für ihre 42:17 mit Platz 1 der W55 belohnt. Einstellig blieb auch Birgit Moik als Erste der W70 in 63:29. Beim ersten Lauf der Hammer Serie überzeugte Rainer Nauman in 42:46 als 14. der M55. Georg Brzyk blieb noch unter 45 Minuten, in 44:57 kam er auf Weiterlesen [...]

Nach dem Lauf ist vor dem Lauf

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Mit den Läufen am Phoenixsee und auf Phoenix-West startet Dortmund in die Straßenlauf Saison. Bereits am 17. März ist der wieder im Frühjahr stattfindende Hoeschparklauf an der Reihe, der älteren Laufenden noch als Frühjahrslauf im Hoeschpark bekannt ist. In dem grundsanierten Park geht es unter dem Motto „Run the Loop“ über die neuen Wege der Anlage. Der Test im September war vielversprechend, die Teilnehmenden gaben ein überwiegend positives Echo ab. Zu den Wettbewerben über 5 km Weiterlesen [...]

Healthy RUN Challenge

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Lauftrainerin und Leistungsdiagnostikerin vom Möhnesee Bianca Hake organisiert in diesem Jahr zum zweiten Mal die Healthy RUN Challenge. Dabei läuft man in diesem Jahr eine Stunde lang im Sportstadion in Herzfeld Runde um Runde. Anschließend werden die Runden ausgewertet und der Sieger wird gekührt. Die 20 € Startgebühr werden dabei zu 100 % weitergeleitet. Dieses Mal an den Gnadenhof „Deichmanns Farm“ in Lippetal, der das Spendengeld mehr als gut gebrauchen kann. Jeder Teilnehmer bekommt Weiterlesen [...]

Der Crosslauf Welver feiert Jubiläum

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Am 21. Januar 2024 feiert der Crosslauf Welver Jubiläum. Zum 10. Mal läuft es wieder durch dick und dünn. Von 3000 m bis 13.000 m könnt ihr euch auf verschiedenen Streckenlängen durch die Welveraner Wälder kämpfen. Und auch für Kinder und Jugendliche sind Distanzen dabei. Hier könnt ihr euch richtig austoben. Viel Spaß dabei. 🙂 Mehr auf www.welvercrosslauf.de  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem   Weiterlesen [...]

Lockeres Warmlaufen zur kalten Jahreszeit

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DO IT FAST – Winter Edition Der DO IT FAST gehört mit seiner Winter Edition zum festen Bestandteil des Dortmunder Laufkalenders. Mit der Sommerversion, in der auch die NRW-Meisterschaften durchgeführt wurden, präsentierte sich die Laufveranstaltung auch über Dortmunds Stadtgrenzen hinaus hervorragend. Am 04.02.24 fällt erneut der Startschuss auf Phoenix West. Der DO IT FAST im Winter dient dem lockeren Warmlaufen für das Laufjahr 2024. Für viele Hobbyläufer:innen ist der flache Weiterlesen [...]