Dortmunder Lauftreffs laden zum Schnuppertraining

Laufen ist eine der besten Möglichkeiten, um in Bewegung zu bleiben, gesund zu bleiben und das Leben zu genießen. Aber manchmal kann es schwierig sein, sich zu motivieren. Hier kommen Lauftreffs ins Spiel, die eine großartige Möglichkeit bieten, das Laufen in Gemeinschaft zu genießen und gleichzeitig neue Freunde zu finden.

Fünf Dortmunder Lauftreffs haben daher ihre Kräfte gebündelt und starten die gemeinsame Aktion „Lauf mit uns!“. Ein Schnupperlauf am 16. April soll dazu beitragen, die Dortmunderinnen und Dortmunder in Bewegung zu bringen und sie zu motivieren, gemeinsam zu laufen. Der Lauf wird in verschiedenen Tempogruppen vom Startpunkt an der Strobelallee Richtung Phoenixsee und zurück führen.

Treffpunkt ist um 10.00 Uhr am Sonntag, 16.04.2023, vor der Helmut–Körnig–Halle an der Strobelallee. Angeboten werden 4 Gruppen in verschiedenem Tempo und Distanzen. Laufen: 12 km in 6 min/km, 9,5 km in 7 min/km, 6 km in 8 min/km und Walken, 5 km in 11 min/km. Am Ende gibt es auch etwas zu trinken.

Die Lauftreffs LT Brechten, LWT Dortmund-Ost, LT Wischlingen, Viermärker Waldlauf und LT Bittermark sind bekannt für ihr breites Leistungsspektrum und Trainingsorte, die für alle Dortmunderinnen und Dortmunder bequem zu erreichen sind. Links zu den Lauftreffs findet ihr hier.

Laufen in Gemeinschaft ist nicht nur ein großartiges körperliches Training, sondern auch eine großartige Gelegenheit, neue Freunde zu finden und Teil einer engagierten Gemeinschaft zu werden. Es gibt keine bessere Möglichkeit, um fit zu bleiben und das Leben zu genießen, als mit anderen Gleichgesinnten zusammenzukommen und gemeinsam zu laufen.

Ob Du ein erfahrener Läufer oder ein Anfänger sind, Du bist herzlich eingeladen, sich dem Schnupperlauf anzuschließen und die Freude am Laufen in Gemeinschaft zu erleben. Verpasse nicht die Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen, dich fit zu halten und Spaß zu haben! Vielleicht bringt Dich der Schnupperlauf auch auf den Geschmack, zukünftig in einem der Treffs in der Gruppe zu laufen.