Unser Lauf-Rückblick
Was für eine Woche! Kerstin und ich haben bei dem heißen, sommerlichen Wetter die Laufschuhe richtig glühen lassen und insgesamt 141 Kilometer sowie mehr als 2.000 Höhenmeter gesammelt. Es war abwechslungsreich, landschaftlich wunderschön und ehrlicherweise auch ganz schön anspruchsvoll.
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Montag (15 km): Den Auftakt machte eine feine 15-Kilometer-Runde nach Soest. Die Motivation war hoch, was nicht zuletzt an der wohlverdienten Zielverpflegung lag: Das leckere Eis der Eismanufaktur war der perfekte Belohnungsanreiz.
- Mittwoch & Donnerstag (82 km): Zur Wochenmitte ging es auf den Hansaweg. Auf der Strecke von Herford nach Hameln absolvierten wir in zwei Tagen stolze 82 Kilometer. Die hügelige Route bescherte uns knapp 2.000 Höhenmeter – schwere Beine garantiert, aber die Ausblicke haben für jeden Höhenmeter entschädigt.
- Sonntag (43 km): Zum krönenden Abschluss stand am Sonntag Günters 9. Marathon im Rahmen des Fahrradthons auf dem Programm. Die 43 Kilometer haben der Woche noch einmal den Stempel „maximal anspruchsvoll“ aufgedrückt.
Eine Woche voller Kilometer, Höhenmeter und sportlicher Highlights liegt hinter uns. Jetzt heißt es erst einmal: Beine hochlegen, regenerieren und das gute Gefühl genießen!