Monat: Oktober 2021

Gute Platzierungen im Sauerland

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
Der 18. Rothaarsteig-Marathon lud viele Teilnehmende ein, die es etwas trailiger mögen. Die Strecke auf Waldwegen mit sauerlandtypischen An- und Abstiegen hat schon einen gewissen Kultstatus. Auf der klassischen Marathondistanz kam Klaus-Peter Weinbörner auf den 2. Platz der M70. Dauerläufer Sergej Demykin blieb bei seinem 4. Rang in der M55 mit 3:55:06 knapp unter den 4 Stunden, Stefan Gartz traf sie in 4:00:09 genau und wurde 6. der M45. Der Halbmarathon ist beim Rothaarsteig 1,5 km länger Weiterlesen [...]

58 km ohne Gummistiefel

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Der Wappenweg "Rund um Ennepetal" - Schnadeweg-Challenge Lauf 5 Unser nächster Lauf der Schnadeweg-Challenge... Rund um Ennepetal mit 58 km und rund 1800 Höhenmetern (und mit Schlamm ohne Ende). 😉 Um an der Schnadeweg-Challenge in die Wertung zu kommen, muss man als Läufer sechs von zwölf angebotenen "Rund-um..."-Wanderwegen ablaufen. Nach der Beschilderung oder nach dem GPX-Track. Alle angebotenen Strecken befinden sich im Bergischen Land oder im Sauerland. Es gibt also immer waldreiche Weiterlesen [...]

Das Beste am Norden

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim Int. 6-Stunden-Lauf Lübeck Zum bereits siebten Mal findet am 9. Oktober 2021 im Drägerpark an der Wakenitz in Lübeck der Int. 6-Stunden-Lauf Lübeck statt. Endlich schaffen wir es auch mal, dabei zu sein. Ein "noch" kleines Startfeld bei einem 6h-Lauf-Event mit ganz viel Herzblut. Hier waren wir auf jeden Fall nicht zum letzten Mal. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf Weiterlesen [...]

Vier Schleifen am Wengeberg

Veröffentlicht am von Frank Pachura
Breckerfelder Flower Power Ultra Am 2. Oktober 2021 startet aus Elkes und Stefans Garage heraus der 2. Breckerfelder Flower Power Ultra. Es müssen für die 50km-Distanz vier Schleifen a 20 km, 15 km, 10 km und 5 km gelaufen werden. Drei Läuferinnen und Läufer absolvieren sogar die 100km-Distanz und müssen dafür acht Schleifen laufen. Breckerfeld liegt zwischen dem Bergischen Land und dem Sauerland. Es warten also jede Menge Höhenmeter auf uns. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr auf https://laufenamwengeberg.com/  Mehr Weiterlesen [...]