Top-Leistungen

... beim Phoenixsee Halbmarathon Die 6. Austragung des Halbmarathons sah auf allen Seiten zufriedene Gesichter. Der Lauf konnte zum ersten Mal in seiner Geschichte ohne größere Baustellen auf der Strecke geplant werden und der Wettergott hatte ein Einsehen. Die Schleusen schlossen pünktlich vor Beginn des Hauptlaufes und erst bei der Siegerehrung sah man die Schirme vor der großen Bühne an der Hörder Burg. Der LT Bittermark, der sowohl auf der Strecke wie auch bei der Zielverpflegung stark Weiterlesen [...]

„Ladies only“ zum 5. Mal in Dortmund

Dortmund. Gute Stimmung, zahlreiche sportbegeisterte Frauen, ein „ladylikes“ Rahmenprogramm und eine sehenswerte Laufstrecke durch die Innenstadt rund um den Reinoldikirchplatz – das und noch viel mehr bietet der Deutsche Post Ladies Run am 29. Juli 2018 in Dortmund. Die Ruhrgebietsmetropole ist 2018 bereits zum fünften Mal Teil der Deutsche Post Ladies Run Serie, bei der die Teilnehmerinnen die Stadt von ihrer schönsten Seite erleben. Auf 5 oder 10 Kilometern können die Frauen die Dortmunder Weiterlesen [...]

Anmeldung zum Bonn Marathon läuft

Bonn. Während sich der Laufsommer langsam dem Ende neigt, laufen bereits die Vorbereitungen für die 18. Auflage des Frühjahrsklassikers Deutsche Post Marathon Bonn am 15. April 2018. Mit über 13.000 Sportlern und knapp 200.000 Zuschauern gehört der Deutsche Post Marathon zu den größten Laufevents in Deutschland. Neben der klassischen Marathondistanz sowie einem der stärksten Halbmarathonfelder in Deutschland stehen auch 2018 erneut der kostenlose Schulmarathon sowie die Staffelwettbewerbe Weiterlesen [...]

Bittermärker unterwegs in Stadt und Land

Ein Ehepaar des LT Bittermark beendete erfolgreich den Transalpine Run, der in 7 Etappen von Fischen im Allgäu nach Sulden am Ortler in Südtirol führte. Marlies und Marwin Achenbach hatten sich gut vorbereitet, dennoch brachte sie der Lauf vor allem durch die vielen Höhenmeter an ihre Grenzen. Auf der ca. 268 KM langen Strecke waren rund 16000 Meter im Auf- und Abstieg auf alpinen Wanderwegen zu laufen, teilweise im Regen und auf Schnee. Die psychische und physische Belastung ist kaum nachvollziehbar, Weiterlesen [...]

Sandra Schmidt wird Dritte beim Halbmarathon

In der Nähe des Bochumer Bermuda-Dreiecks ist im September Start und Ziel des beliebten Halbmarathon. So nutzten auch viele Bittermärker den gut organisierten Lauf, um sich den letzten Schliff für die anstehenden Herbst-Marathons zu holen. Besonders gut gelang das Sandra Schmidt, die in 1:29:20 ihre Bestzeit aus Duisburg vom Juni noch mal um 4 Sekunden unterbot und auf dem 3. Rang der Gesamtwertung sowie auf Platz 2 der W30 landete. Bei den Herren pulverisierte Michael Poletto seine bisherige Weiterlesen [...]

VIVAWEST-Marathon peilt 10.000 Teilnehmer an

Ruhrgebiet. Am 27. Mai 2018 dürfen sich Läuferinnen und Läufer wieder auf das ultimative Lauf-Event im Ruhrgebiet freuen, wenn der VIVAWEST-Marathon die vier Städte Gelsenkirchen, Essen, Bottrop und Gladbeck läuferisch miteinander verbindet.  Seit der Erstauflage konnten die Anmeldezahlen kontinuierlich auf zuletzt 9.071 Sportler gesteigert werden. 2018 könnte erstmals die Schallmauer von 10.000 Teilnehmern geknackt werden. Die Streckenänderung in diesem Jahr über die Marathondistanz, Weiterlesen [...]

Es wird eng…

Marathon-Startplätze jetzt buchen. Mit dem 55. innogy Marathon am 8. Oktober steht in nur gut sechs Wochen das große Essener Lauf-Event an: Es geht für hunderte Athleten “Rund um den Baldeneysee”. Der Marathon über 42,195 Kilometer ist dabei die Königs-Disziplin für die Könner im Laufschuh - beflügelt durch Atmosphäre, Luft und Natur! Neben dem Marathon über die volle Marathon-Distanz ist auch die innogy Seerunde extrem beliebt: Allein für den schnellen, flachen und grünen Weiterlesen [...]

Laufen lernen… gefördert von der Krankenkasse

Der beliebte Laufkurs für Einsteiger „Von 0 auf 60“ hat ein Upgrade bekommen – denn „Lauffieber Dortmund“ ist jetzt zertifiziert! Ab sofort bietet die Laufinitiative deshalb den Kurs „Gesundheitsorientiertes Laufen“ an. „Laufen lernen“, aber nachweislich und geprüft gesund – das freut nicht nur die Läufer, sondern auch die Krankenkassen. Denn die Kursgebühr ist über die Krankenkasse erstattungsfähig. Gesund und trittsicher durch den Winter: Das können Laufanfänger schon Weiterlesen [...]

400. „Drei Schlösserlauf“

Der erste Sonntag im Monat ist traditionell ein Treffen von Läuferinnen und Läufern aus Dortmund und Umgebung, die im Dortmunder Westen eine landschaftlich ansprechende Strecke entlang dreier historischer Wasserschlösser genießen. Die Laufgruppen entsprechen den unterschiedlichen Leistungsvermögen der einzelnen Läufer, sodass jeder die Natur und den Lauf genießen kann. Am 03. September 2017 startet nun zum 400. Mal der „Drei Schlösserlauf" des LT Wischlingen Dortmund. Aus diesem Anlass Weiterlesen [...]