Hermann wird 50

Die 50. Ausgabe des Hermannlaufs fand statt Der traditionsreiche Hermannslauf vom gleichnamigen Denkmal zur Sparrenburg in Bielefeld war wieder ein großer Anziehungspunkt für die Laufgemeinde. Mit dabei auch drei Blauhemden vom LT Bittermark. Auf der 31,1 km langen Strecke blieb Arne van den Brink unter 3 Stunden. In 2:57:51 konnte er den Platz 191 in der M40 erlaufen. Marlies Achenbach kam als 50. der in 3:15:10 ins Ziel, gefolgt von Beatriz Gommes da Silva, die für ihren 28. Platz in der Weiterlesen [...]

Wir waren beim „TÜV“

Unser Training für die 100 Meilen bei der TorTour de Ruhr - Monat 5 von 6 An Pfingsten 2022 startet endlich wieder die TorTour de Ruhr. Wir versuchen uns an den 100 Meilen (161 km) von Neheim bis nach Duisburg immer an der Ruhr entlang. Für Kerstin wird das der längste Lauf bisher. Hier berichten wir über unser Training... der fünfte von sechs Monaten Vorbereitung. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

Eine Stunde laufen

... oder "nur" eine Halbe beim Welveraner Stadionlauf! Mit einem kleinen aber feinen Laufevent versucht der TV Flerke/Welver nach der zweijährigen Corona-Pause in Welver wieder durchzustarten. In diesem Jahr gibt es erstmals ein ganz neues Laufprojekt: den Stadionlauf über 30 und über 60 Minuten. In Zukunft könnte die Veranstaltung zusätzlich noch mit Kinder- und Jugendläufen erweitert werden.  Am 28. Mai 2022 lädt der TV Flerke/Welver Läufer und Läuferinnen ab M/W U 12 bzw. M/W U16 Weiterlesen [...]