Kurz vor Weihnachten gibt es wieder Glühwein

Nach einer kleinen "schöpferischen Pause" laufen sie wieder gemeinsam. Sie hatten sich ein wenig aus den Augen verloren, aber nun ist die lustige Lauftruppe wieder gemeinsam und unter ihrem Namen "Endorphinjunkies Dortmund" auf den Dortmunder Laufstrecken und auf allen möglichen Laufevents in Deutschland unterwegs. Und nicht nur das... auch der Glühweinmarathon und -lauf ist zurück. An neuem Ort mit neuer Laufstrecke. Gestartet wird am 17. Dezember 2017 morgens um 8:00 Uhr auf Phoenix-West. Weiterlesen [...]

Vortrag: Unser Herz

Warum wir unserem Motor erst Beachtung schenken, wenn er nicht mehr rund läuft. Unter diesem Motto kamen am Mittwochabend 35 Läuferinnen und Läufer des LT Bittermark Dortmund im Saal der Gaststätte „Zum Muskelkater“ zusammen, um sich für das Thema Herz/Kreislauf - Prävention sensibilisieren zu lassen. Dr. Karsten Dröse, niedergelassener Kardiologe und Sportmediziner, erklärte den anwesenden Ausdauersportlern, warum es gerade für sie wichtig ist, sich spätestens ab dem 40. Lebensjahr Weiterlesen [...]

Kühe gehen nicht aufs Klo

Mein Crosslauf 2017 in Unna-Hemmerde Nach einiger Zeit der Wettkampfabstinenz ergibt sich auf Vorschlag meiner Tochter die Teilnahme an einem Crosslauf. Wann habe ich denn meinen letzten Cross unter die Laufwerkzeuge genommen? Muss ewig her sein, die entsprechenden Schuhe von Salomon habe ich noch. Und dieser Crosslauf findet in Hemmerde statt, Unna-Hemmerde, da dämmert was, hier sind wir doch schon vor Jahren gewesen. 2003 und 2004 sind wir am Rand des neuen Sportplatzes bei miesem Wetter durch Weiterlesen [...]

Unglaubliche 15.000 Tickets bereits verkauft

Gigantische Nachfrage: Bereits über 15.000 Tickets für Dortmund singt Weihnachtslieder verkauft. BVB-Fans wollen am 17. Dezember den SIGNAL IDUNA PARK in einen schwarzgelben Weihnachtschor verwandeln. Dortmund. Es zeichnet sich für den 17. Dezember ein ganz besonderer Nachmittag ab, wenn sich der SIGNAL IDUNA PARK von Borussia Dortmund in einen schwarzgelben Weihnachtschor verwandelt. Denn bereits fünf Tage nach dem Vorverkaufsstart sind schon über 15.000 Tickets für das erste weihnachtliche Weiterlesen [...]

Vanessa Rösler Dritte in Remscheid…

... und Sandra Schmidt gewinnt in Witten Als Glanzpunkt der letzten Wochen ist der Sieg von Sandra Schmidt beim Wittener Abendlauf zu werten. Rund 6 Sekunden Vorsprung vor der Zweitplatzierten rettete sie ins Ziel und gewann in neuer persönlicher Bestzeit von 0:18:55 Lauf und Altersklasse. Ihre Tochter Sophia, die mit Papa Thomas unterwegs war, machte es ihr in Bezug auf die persönliche Bestzeit nach und lief die Strecke in 0:32:53 und war damit 7 Sekunden schneller als der Papa. Der AK Platz Weiterlesen [...]

Dortmund singt Weihnachtslieder

Großes Mitsingkonzert beim BVB 09: SIGNAL IDUNA PARK wird am 17. Dezember zum riesigen, schwarzgelben Weihnachtschor! Dortmund. Es soll ein Fest der ganz besonderen Art werden. Am 17. Dezember verwandelt sich der SIGNAL IDUNA PARK von Borussia Dortmund in einen riesigen, schwarzgelben Weihnachtschor. Zehntausende Menschen werden zum ersten weihnachtlichen Mitsingkonzert in Deutschlands größtem Fußballstadion erwartet, um sich auf das anstehende Weihnachtsfest einzustimmen. Dort, wo normalerweise Weiterlesen [...]

Sightseeing in Dortmund

Die Urban Trail Serie ist eine neue Form der Stadtbesichtigung. Es handelt sich dabei um eine Serie von Laufveranstaltungen, jedoch ohne Zeitnahme. Das "Erleben" steht dabei im Vordergrund wie bei keinem anderen Laufevent. Die Strecke verläuft nicht nur durch die City der jeweiligen Städte sondern auch mitten durch einige Sehenswürdigkeiten wie Museen oder Theaterräume hindurch. Stehenbleiben, Fotografieren und richtig Hinschauen ist absolut erwünscht. So erlebt man laufend die Citys wie sonst Weiterlesen [...]

Crosslauf in Unna-Hemmerde

Einladung zum Crosslauf am 4. November 2017 - 14 Uhr!!! Es gibt ihn noch, den richtigen Crosslauf, unbefestigt, querfeldein - kein "Urban-irgendwas", kein "Mega-Ultra-Trail", kein "Extrem-Hindernislauf".  Aber 100% Crosslauf - 100% unbefestigt, querFELDein. Nach längerer Pause läd der TuS Hemmerde wieder zum Crosslauf in Hemmerde (erstmals 1980) ein. Das Rennen: 1 Stunde plus eine Runde Die Online-Anmeldung startete am Sonntag, den 10. September 2017. Sei einer der ersten von 200 Crossläufern. Weiterlesen [...]

Top-Leistungen

... beim Phoenixsee Halbmarathon Die 6. Austragung des Halbmarathons sah auf allen Seiten zufriedene Gesichter. Der Lauf konnte zum ersten Mal in seiner Geschichte ohne größere Baustellen auf der Strecke geplant werden und der Wettergott hatte ein Einsehen. Die Schleusen schlossen pünktlich vor Beginn des Hauptlaufes und erst bei der Siegerehrung sah man die Schirme vor der großen Bühne an der Hörder Burg. Der LT Bittermark, der sowohl auf der Strecke wie auch bei der Zielverpflegung stark Weiterlesen [...]

Ein Halber am Phoenixsee

Am 3. Oktober 2017, am Tag der Deutschen Einheit, startet zum sechsten Mal der Sparkassen Phoenix-Halbmarathon. 2500 Teilnehmer gehen auf die 21,1 km lange Strecke um den Phoenixsee in Dortmund-Hörde und durch den Westfalen- und den Rombergpark sowie über das Gelände von Phoenix-West. Hier waren früher Stahlwerke zu Hause. Jetzt ist hier ein tolles Laufrevier. Viel Spaß beim Mitlaufen! Mehr Laufvideos findest Du auf Weiterlesen [...]