Fit in den Frühling mit dem LT Wischlingen Dortmund

… dem freundlichen Lauftreff im Dortmunder Westen

Der Lauf- und Walkingtreff Wischlingen Dortmund macht es möglich, fit und frisch in den Frühling zu starten. Jeden Dienstag und Donnerstag um 18.00 Uhr wird trainiert. Jede bzw. jeder, der in der Lage ist, eine Stunde am Stück zu laufen, kann mitmachen. Je nach Fitness kann in langsamen oder auch in schnellerem Tempo gelaufen werden.

Seit Bestehen des Lauftreffs (1980) ist der Wettergott immer sehr wohlwollend, so dass das Wetter als Ausrede wegfällt. Es reicht, den inneren Schweinehund zu überwinden. Der Lauftreff ist kein Verein und die Teilnahme ist somit kostenfrei.

Für interessierte Laufeinsteiger bietet der LT Wischlingen Dortmund ab dem 25.04.2017 wieder ein Einsteigertraining an.  Die Laufgruppen werden durch erfahrene Betreuer bzw. Betreuerinnen begleitet. Ziel ist es nach 10 Wochen, am Ende des Kurses eine Stunde durchlaufen zu können. Das Prinzip „Laufen ohne zu Schnaufen“ wird im Lauftreff gelebt und neben dem Sport steht auch der Austausch in der Gemeinschaft im Vordergrund.

Für die sportlich ambitionierten Läufer und Läuferinnen hat der LT Wischlingen Dortmund ebenfalls viel zu bieten. Regelmäßig nehmen die Sportler an lokalen, regionalen, landesweiten aber auch an internationalen Wettkämpfen teil.  Im letzten Jahr waren viele „LT Wischlinger“ bei Laufserien (Duisburg/Hamm) vertreten, waren bei Marathonläufen im Ruhrgebiet und weit darüber hinaus dabei  und auch in der Schweiz (100 km Bieler Lauftage), in Wien und in den Niederlanden erfolgreich unterwegs. Für Läufer endet ein Laufjahr in der Regel mit einem Silvesterlauf im schönen Revierpark mit anschließendem kleinen „Wischlinger Buffett“ oder auch mit der Teilnahme am Silvesterlauf Werl-Soest.

Kurzum, für Läufer und Läuferinnen bietet der Lauftreff zu jedem Zeitpunkt im Jahr die Chance, die persönliche Fitness im Kreise netter Menschen zu verbessern und den schönen Revierpark sowie den herrlichen Rahmer Wald zu genießen. Im Frühling ist es besonders schön!

Hinweis: Die Teilnahmezahl am Einsteigerkurs ist begrenzt. Daher wird um rechtzeitige Anmeldung über die Webseite des LT Wischlingen: www.lt-wischlingen.de gebeten.

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