Es wird eng…

Marathon-Startplätze jetzt buchen. Mit dem 55. innogy Marathon am 8. Oktober steht in nur gut sechs Wochen das große Essener Lauf-Event an: Es geht für hunderte Athleten “Rund um den Baldeneysee”. Der Marathon über 42,195 Kilometer ist dabei die Königs-Disziplin für die Könner im Laufschuh - beflügelt durch Atmosphäre, Luft und Natur! Neben dem Marathon über die volle Marathon-Distanz ist auch die innogy Seerunde extrem beliebt: Allein für den schnellen, flachen und grünen Weiterlesen [...]

Laufen lernen… gefördert von der Krankenkasse

Der beliebte Laufkurs für Einsteiger „Von 0 auf 60“ hat ein Upgrade bekommen – denn „Lauffieber Dortmund“ ist jetzt zertifiziert! Ab sofort bietet die Laufinitiative deshalb den Kurs „Gesundheitsorientiertes Laufen“ an. „Laufen lernen“, aber nachweislich und geprüft gesund – das freut nicht nur die Läufer, sondern auch die Krankenkassen. Denn die Kursgebühr ist über die Krankenkasse erstattungsfähig. Gesund und trittsicher durch den Winter: Das können Laufanfänger schon Weiterlesen [...]

400. „Drei Schlösserlauf“

Der erste Sonntag im Monat ist traditionell ein Treffen von Läuferinnen und Läufern aus Dortmund und Umgebung, die im Dortmunder Westen eine landschaftlich ansprechende Strecke entlang dreier historischer Wasserschlösser genießen. Die Laufgruppen entsprechen den unterschiedlichen Leistungsvermögen der einzelnen Läufer, sodass jeder die Natur und den Lauf genießen kann. Am 03. September 2017 startet nun zum 400. Mal der „Drei Schlösserlauf" des LT Wischlingen Dortmund. Aus diesem Anlass Weiterlesen [...]

Walking Day am Baldeneysee

Am Marathon-Wochenende in Essen gibt es am Baldeneysee auch in diesem Jahr wieder das besondere Event für Walking-Fans: Zum 14. Mal tragen wir den BKK Walking Day aus - und zwar in diesem Jahr am Samstag, den 7. Oktober 2017 ab 13 Uhr 30. Dabei können sich die Teilnehmer auf verschiedenen Strecken und Disziplinen messen. Für jeden Leistungsstand und jedes Alter gibt es ein passendes Angebot. Walker und Nordic Walker gehen auf der klassischen Runde über 15 Kilometer rund um den Baldeneysee an Weiterlesen [...]

6 Stunden laufen

Der bergische Sechs-Stunden-Lauf zog auch wieder einige Langstreckler des LT Bittermark an. Fleißigster Kilometersammler war Hagen Zorbach, mit 63,8 KM wurde er 7. Kai Klimkiewicz und Marcel Zöllner kamen mit absolvierten 52,2 KM gemeinsam auf Platz 29. Der in der Sommerbiathlon Saison aktive Sergej Demykin beließ es bei 34,8 KM und beendete den Lauf frühzeitig. Marcel Zöllner startete einen Tag später beim LiDoMa (Laufen in Dortmund Marathon), der von Frank Pachura organisiert wird. Frank, Weiterlesen [...]

2.620 Frauen

... beim 4. Deutsche Post Ladies Run Dortmund am Start! Dortmund. „Unglaublich tolle Stimmung, fabelhaftes Wetter und hier in Dortmund sind wir einfach mittendrin! Es macht mich super glücklich, dass wir in diesem Jahr noch mehr Ladies für den Lauf begeistern konnten“, so die Laufbotschafterin der Serie Lucy Diakovska nach dem Lauf. Und so gingen bei der bereits vierten Ausgabe des Deutsche Post Ladies Run Dortmund am Sonntagnachmittag 2.620 Frauen auf die 5 und 10 KM lange Laufrunde durch Weiterlesen [...]

Es läuft in der City

In weniger als zwei Monaten ist es wieder soweit: Am 10.09.2017 findet in der Dortmunder Innenstadt der 33. PSD Bank Citylauf statt. Bewährtes wie die letztes Jahr neu eingeführte Strecke bleibt erhalten, Neues kommt dazu. Die größte Neuerung für dieses Jahr: In dem 10km-Lauf werden die 1. Offiziellen Dortmunder Stadtmeisterschaften ausgetragen. Einzige Teilnahmebedingung: Ein Erstwohnsitz in Dortmund oder die Mitgliedschaft in einem beliebigen Dortmunder Sportverein. Da entsteht schnell die Weiterlesen [...]

Kids an den Start

1. Kinderlauf im Rahmen des Deutsche Post Ladies Run Dortmund am 30. Juli Dortmund. Der Deutsche Post Ladies Run Dortmund bekommt in diesem Jahr erstmalig Zuwachs. Am Lauftag, dem 30. Juli, wird um 13:00 Uhr der 1. Kinderlauf für Kids zwischen 4-14 Jahren angeboten. Der Startschuss für die Erwachsenen fällt dann wie gewohnt um 14:30 Uhr für die 5 KM und um 15:30 Uhr für die 10 KM. Ganz nach dem Motto: „Erst die Kleinen, dann die Großen“ können die Ladies ihre Kids vor ihrem eigenen Weiterlesen [...]