Der Deutsche Post Ladies Run ist zurück

... in der Ruhrgebietsmetropole Dortmund. Gute Stimmung, zahlreiche sportbegeisterte Frauen, ein „ladylikes“ Rahmenprogramm und eine sehenswerte Laufstrecke durch die Innenstadt rund um den Reinoldikirchplatz – das und noch viel mehr bietet der Deutsche Post Ladies Run am 29. Juli 2018 in Dortmund. Die Ruhrgebietsmetropole ist 2018 zum fünften Mal Teil der Deutsche Post Ladies Run-Serie, bei der die Teilnehmerinnen die Stadt von ihrer schönsten Seite erleben. Auf 5 oder 10 Kilometern Weiterlesen [...]

#runnover in Hannover

Frühmorgens eiere ich durch den Eventbereich des Hannover Marathons. Es ist Sonntag, 8. April. „Eiere“ ist das richtige Wort, denn ich bekomme kaum einen runden Schritt vor den anderen. Zusammen mit Andrea möchte ich heute hier den Marathon laufen. Aber ich bin gestern beim PUM gestartet. Beim Piesberg Ultramarathon in Osnabrück. Diesen gestrigen Lauftag könnt ihr euch besser im Video anschauen. Bilder sagen mehr als 1000 Worte. 🙂 Heute habe ich echt schwere Beine. Ich bin ja öfter schon Weiterlesen [...]

Jonas Lenz bleibt in Hannover

... unter drei Stunden! Beim Hannover-Marathon konnte sich Jonas Lenz in 2:56:08 weit vorne platzieren. Als Gesamt 32. belegte er in der MHK Platz 5. Sergej Demykin musste dem Wetter Tribut zollen und kam in 4:01:49 ein. Bei seinem Lieblingsmarathon in Paris schaffte Stefan Reinke trotz der Wärme eine 3:57:41 und blieb unter den magischen 4 Stunden. In der italienischen Hauptstadt Rom hat Marcel Zöllner ein Abonnement auf Marathon. So ließ er es sich auch in diesem Jahr nicht nehmen, auf der Weiterlesen [...]

Hart, härter,… PUM!

"Hart, härter,... PUM." Das ist das Motto des Piesberg Ultramarathons bei Osnabrück. Und der 60 km lange Lauf wird diesem Motto mehr als gerecht. 1837 Höhenmeter und 3354 Treppenstufen warten auf die Teilnehmer. Ich bin bei der inzwischen schon sechsten Auflage am 7. April 2018 dabei und kämpfe mich über die Runden. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr auf www.internationaler-osnabruecker-piesberg-ultra-marathon.de Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]

DEW21 E–BIKE Festival Dortmund

... presented by SHIMANO Der Startschuss in die europäische E-Bike-Saison 2018 fällt am kommenden Wochenende beim DEW21 E – BIKE Festival Dortmund 2018 presented by SHIMANO. Los geht’s am Freitag, 6. April, um 15 Uhr, wenn das größte Event dieser Art rund ums E-Bike offiziell in der Dortmunder City eröffnet wird. Rund 150 renommierte Aussteller präsentieren drei Tage lang die neuesten Bikes, innovatives Zubehör und die spannendsten Trends rund ums E-Bike. Die Branche boomt, die Fahrradindustrie Weiterlesen [...]

238-mal hin und her

Der Laufsportler "Schluppe" wohnt in Ahlen in Westfalen. In seiner Einfahrt veranstaltet er am 2. April 2018, Ostermontag, einen Einladungsmarathon. Für die magischen 42,195 km muss man 238-mal seine Einfahrt rauf und runter laufen. Ein bisschen verrückt? Ja! Aber cool. Da bin ich sehr gerne mit dabei und freue mich über die Einladung. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr Laufvideos findest Du auf   Weiterlesen [...]